𝙻𝙰𝙷𝙰 𝙼𝙰𝙶𝙰𝚉𝙸𝙽𝙴

الثوم المرقد في زيت الزيتون أقوى مضاد حيوي في بيتك يمكنك وضع فصوص من الثوم بعد ثقبها بالشوكة أو بالإبرة بعد تعقيمها في زجاجة فيها زيت زيتون ثم غلقها وتركها مدة أسبوعين ، بعد ذلك أشرب ثلاث ملاعق على الريق كل صباح...وهي تفيد في : ▪ تصفية الدم ▪ تصفية الكبد ▪ إزالة حصى الكلى ▪ تفيد في علاج البواسير شربا ودهنا ▪ تفيد في علاج آلام المفاصل بالدهن بها ▪ علاج تساقط الشعر

 😊😊😊😊هاقولك كام نصيحه ينفعوكيً في حياتك الزوجية 😘😘 ١. أولا مش لازم تعوديه أن يدخل يلاقيكي علي سنجه ١٠ علشان لو جيتي يوم ومقدرتيش ميبقاش اسمك قصرتي عوديه أن يوم كده ويوم كده يعني مثلا يدخل يوم يلاقيكي لسه هتدخلي تاخدى الشور وتلبسي ويوم يلاقيكي جاهزه يوم مشغولة ومش قادرة لازم يشوفك في كل حالاتك علشان ميجيش يقولك إنتي اتغيرتي وبقيتي مهمله 👍👍 ٢. بيتك لازم دايما يكون متروق ونضيف علشان لما يلاقيكي علي الفيس بوك ميقولكيش إنتي قاعده طول النهار علي الزفت ده 👍👍 ٣. أول لما يدخل شيلي التليفونات من قدامكم واقعدوا اتكلموا مع بعض حتي ولو وقت الأكل والشاي علشان يتعود أنه يحكيلك إنتي مش لحد تاني تبقي إنتي الودن اللي بتسمعه والعقل اللي بينصحه والقلب اللي بيخاف عليه 👍👍 ٤. وهو في الشغل ابعتيله قوليله بحبك أو وحشتني أو صوره ليكم سوا ليها ذكري مميزه أو صوره ورده أو قلب أو حتي بوسه حتى ولو بالكدب عوديه أنك دايما بتفكري فيه علشان هو كمان ميبقاش بيفكر غير فيكي 👍👍 ٥. كل فتره اعملي صنف أكل جديد 👍👍 ٦. طول ماهو في البيت صوتك واطي وشبشبك في رجلك فهماني طبعا هو جاي من الشغ...

نصائح بسيطه ليكي 😍😍 ١_ تجنبي عمل وجهك ايام الدورة لأن بيكون الألم ذائد وبيكون الشعر في أطول مرحله من مراحل نموه ٢_ تجنبي حمل شي ثقيل ايام الدورة لأن الرحم يتهدل ٣_لا تلبسي حمالة الصدر ابدآ بشكل مستمر وحاولي بالبيت متلبسيها خصوصآ للي صدرها صغير خليه بدون حمالة خلي الخلايا والالياف تتمدد ٤ _تجنبي الجلوس لفترة طويلة لأن المؤخرة يصير شكلها بشع ٥_ تجنبي الوقوف لفتره طويله لأنها بتسبب الدوالي وبتأثر ع منظر رجلك الحلوة واذا وقفتي وقفة طويلة وراها نامي ورافعي رجليك لفوق راح ينزل الدم الي تجمع بالاوردة ٦_تجنبي زيت ال خروع ع رموشك لأنه اذا دخل للعين يسبب ضرر بالنظر ٧_تجنبي لبس احذية عالية من الخلف فقط او عاليات من الامام والخلف لأن ضهرك يتقوس بشكل ملحوظ ٨_لا تشربين ميه ع الريق دفعة وحدة خليها ع ٣دفعات منعا لتليف بالكبد واشربي انتي وقاعدة حتي تنزل الشوائب الي تجمعت بالمعدة ٩_ مش تقولي لزوجك اني سمنت واني شعري ضعيف واني مش حلوة وكذا لأن الرجل تعجبة الست الواثقة من نفسها ويجوز هو مش ملاحظ شي وانتي خليته ياخود باله ١٠_تجنبي الملابس معلقة بالحمام فترة طويلة لأن تصير بيها ...

غلط كبير جدا بتغلطه الأم في حق طفلها اسمه ( البسكويت في الشاي ) سواء قبل سنة أو بعد سنة : ما هي الأضرار؟؟؟  ١-البسكويت عبارة عن دهون مهدرجة كارثة على صحة القلب والشرايين وضغط الدم ، وبيض وحليب وسكر ومواد حافظة .....يسبب تسوس أسنان عند الطفل مبكرا ، يدخل مواد سامة في جسم الطفل تسبب له مشاكل في المعدة والجهاز الهضمي ، سوء تغذية .  -------- ٢-الشاي للطفل ممنوع تماما قبل ٥ سنوات من عمره فيه مادة تمتص الحديد من الجسم ، مما يسبب الأنيميا وفقر الدم وخصوصا أنيميا نقص الحديد ، التي تسبب خمول ودوخة وكسل ، وقلة نشاط ، وقلة الشهية وسد النفس .  ------ سوء تغذية ، يسبب ضعف شديد لجهاز مناعة الطفل ، وكثرة تعرضه للأمراض .  ---------- هناك أنواع مخصصة من البسكويت مخصصة للأطفال بمكونات خاصة مسموح بها بكميات صغيرة ووجبة واحدة فقط في اليوم ------- التأثير السلبي للشاي والقهوة على الاطفال يحتوي الشاي والقهوة على الكافايين بالاضافة الى بعض المشروبات الاخرى كالمشروبات الغازية ، أظهرت دراسة أجريت في سنة ٢٠٠٤ بأن الأطفال التي أعمارهم من ٦ الى ٩ سنوات يستهلكون...

الكيكه الاسفنجيه ا الكعكه الاسفنجيه كعكه خفيفه  ويحبها الاطفال والكبار   سهله التحضير لتحضير  الكعكه الاسفنجيه المقادير 4بيض ظرف فانيليا ظرف بيكنغ باودر 2كوب سكر كوب وربع حليب كوب زيت نباتي 3كوب طحين الطريقة منشغل الفرن من فوق وتحت على حرارة 175 حوالي ساعة بالفرن بخلاط  4بيضات ظرف فانيليا حوالي دقيقة ونقوم باضافةالسكر ونخلط ثم نضيف الحليب ونخلط ونضيف الزيت بالتدريح مع الإستمرار بالخلط بوعاء آخر نقوم بتنخيل الطحين والبيكنغ باودر ونضيف الخليط السائل فوقه ونخلط بالخلاطة اليدوية  ليمتزج الخليط   ونقوم بدهن القالب بالزيت ونرشه بالطحينً  نصب الخليط وندخله الفرن لمدة ساعة والف صحة وهنا❤️👍🏻

=( الاغتسال بالماء البارد)

لن تصدقو ما الذي فعلته هذه المراه عند اكتشافها خيانه زوجها 

  لتحضير اطيب وصفه  فخاد بالفرن 

عصير الحامض وفوائده على البشره  يعتبر عصير الليمون حلآ طبيعيآ مهمآ لنضارة البشرة

تعرفوا معنا على اسباب اسباب تراكم الدهون في البطن والخصر .

Those of us do not wish to have a healthy and lean body

ماء الورد ( العلاج السحري لمشاكل البشره  وكثير غيرها ) ماء الورد اسم جميل يرتبط بأشياء ومناسبات كثيرة رائعة في حياتنا اليومية ، لكن هناك بعض الاسرار التي لا تعرفها كثير من السيدات عن فوائده المذهله مع توفره ورخص سعره .. اليكم بعض هذه الفوائد والاستعمالات المجربة : 1ـ يفتح لون البشرة ويزيل الكلف والنمش خاصة اذا خلط بزيت الجلسرين ومسح به مرة يوميا قبل النوم . 2ـ يشد الجلد ويزيل التجاعيد ويغلق المسامات الواسعة وينظفها من الدهون والعوالق الاخرى. 3ـ يرطب البشرة الجافة ويحسن نسيج الجلد ويؤخر أعراض الشيخوخة. 4ـ يستخدم لعلاج الالتهابات الجلدية والحساسية والاكزيما.  5ـ يعالج حروق الشمس ويعمل وقاية للبشرة منها. 6ـ يدهن على لدغات الحشرات فيوقف الشعور بالحكة ويحد من التهاب الجلد ويبرده. 7ـ مفيد جدا كقطرات للعين للحد من الاجهاد والارهاق والالتهاب والاحمرار والتحسس . 8ـ يساعد في علاج حب الشباب وعلاج البشرة الدهنية ويقلل من احمرار والتهاب الجلد الناتج عنها 9ـ مفيد جدا لعلاج مشاكل فروة الراس الدهنية ويغذيها مما يساعد في تقوية الشعر ومنع تساقطه ...

أعراض نقص الكالسيوم لا تظهر أعراض نقص الكالسيوم بشكلٍ فوريٍ في العادة، إلا أنه قد يسبب أعراضاً خطيرةً مع الوقت، فعدم تناول كميات كافية من الكالسيوم يؤدي إلى موازنة الجسم لمستوياته في الدم من العظام، مما يتسبب مع الوقت في خسارة الكالسيوم من العظام وهشاشتها، ومن هذه الأعراض ما يأتي 1-هشاشة في العظام (بالإنجليزية: osteoporosis): إذ يؤدي نقص الكالسيوم وخاصة عند النساء والأطفال إلى ظهور مشاكل صحية خطيرة، منها التعرض لآلام العظام والإصابة بالتشنجات وتخلخل العظام وسهولة انكسارها. 2-مشاكل في الأسنان كتعرضها للنخر. 3- أعراض عصبية كالارتباك أو التشوش، وهلوسات، وفقدان في الذاكرة، وخدران ووخزٌ في الأطراف. 4- وخزٌ في الوجه. 5- تشنج العضلات (بالإنجليزية: muscle spasm). 6-أظافر هشة وضعيفة، ونمو شعرٍ بطيء. 7-اكتئاب. 8- دوارٌ وخفةٌ في الرأس. 9- تباطؤٌ في نبضات القلب. علاج نقص الكالسيوم يمكن علاج نقص الكالسيوم بسهولةٍ عن طريق زيادة تناول الأطعمة الغنيّة بالكالسيوم؛ كالحليب ومشتقاته، وسمك السردين، والخضروات الورقية...