𝙻𝙰𝙷𝙰 𝙼𝙰𝙶𝙰𝚉𝙸𝙽𝙴

.شخصيتك من لون شعرك: اكتشفي ماذا يكشف لون شعرك عن شخصيتك في عالم الجمال والأناقة، لا يُعتبر الشعر مجرد خصلات تزين الرأس، بل هو عنصر أساسي يعكس الذوق والشخصية. ألوان الشعر ليست مجرد اختيار جمالي، بل قد ترتبط في أذهان الناس بمعانٍ وصور ذهنية محددة. كثيرون يعتقدون أن لون الشعر يمكن أن يعكس ملامح من الشخصية، وهو ما يجعل تحليل الشخصية من لون الشعر موضوعًا ممتعًا يجمع بين الجمال وعلم النفس غير الرسمي. الشعر الأشقر الشعر الأشقر غالبًا ما يرمز للمرح والحيوية. صاحبات هذا اللون يوصفن بأنهن اجتماعيات، محبات للمغامرة، وجذابات للأنظار. يمنح الأشقر مظهرًا شبابيًا وإحساسًا بالانتعاش والتجديد، مما يجعله خيارًا شائعًا لدى محبات التغيير. الشعر البني لون الشعر البني يعكس الدفء والثقة. أصحاب الشعر البني يُعتبرون أشخاصًا متوازنين، جادين، وموثوقين. يتميزون بالهدوء والقدرة على الحفاظ على علاقات مستقرة، مع لمسة من الحنان والرزانة التي تجعلهم مقربين من الجميع. الشعر الأسود الشعر الأسود هو لون الغموض والقوة. يوحي بالحضور القوي والشخصية القيادية. من يملكون هذا اللون غالبًا ما يُنظر إليهم كأشخاص عميقي التفكير، لد...

فوائد مطحون الترمس المر   يعتبر الترمس واحدا من العناصر الغذائية المتخمة بالعناصر التي يحتاجها الجسم خصوصا للشعر و البشرة . و يُعد الترمس مصدرا غنيا بالبروتينات و الكربوهيدرات و الأملاح المعدنية ، إضافة لمضادات الأكسدة . وهنا نستعرض و إياكم مجموعة من الفوائد التي يمنحها الترمس للجسم : 1: يحتوى الترمس على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن التى تعزز جهاز المناعة وتعمل على تعزيز قوة الجهاز المناعى وحماية الجسم من الامراض المختلفة والفيروسات. 2: يعتبر الترمس من أفضل الأطعمة لمرضى السكر، لاحتوائه على الأحماض الأمينية والفيتامينات. 3: يحمى القلب من الأمراض التى تصيبه مثل تصلب الشرايين والجلطات. 4: يفيد مرضى الضغط المرتفع، حيث إنه يعمل على ضبط الضغط، لاحتوائه على الكثير من المعادن مثل الماغنسيوم والبوتاسيوم. 5: يحتوى الترمس على عناصر غذائية تعمل على إنقاص الوزن والتخلص من الدهون الزائدة فى الجسم. 6: يعتبر الترمس محاربا قويا للأمراض السرطانية مثل القولون والثدى والجلد. 7:يقاوم البكتيريا والفيروسات، كما أنه مضاد قوى للالتهابات. 8: يقوى الأعصاب ويعالج أمراض العظام. 9: يحتوى الترمس على ...

 فوائ د زيت النعناع للوجه ما يلي :- ·إزالة البقع والشوائب عن البشرة. تفتيح البشرة وتوحيد لونها. · تخفيف الانتفاخ تحت العينين، ومنع ظهور الهالات السوداء. · يحارب حبّ الشباب ويمنع ظهوره. · تنظيف الوجه، كما يترك زيت النعناع رائحةً عطريّةً على الوجه طوال اليوم.  خلطات زيت النعناع للوجه ما يلي :- - خلطة عصير النعناع المثلّج: يوضع عصير النعناع في المكعّبات الخاصة بالثلج وتجمد، وتدلك بها البشرة. - خلطة أوراق النعناع والعسل: تفرم أوراق النعناع جيّداً، وتضاف إليها ملعقة كبيرة من العسل وتخلط جيّداً وتدهن على الوجه، وتترك لمدّة عشر دقائق، ثمّ يغسل الوجه بالماء البارد. - خلطة أوراق النعناع وعصير الليمون الحامض: يتمّ نقع أوراق النعناع المفروم في عصير الليمون الحامض لمدّة ربع ساعة على الأقل، ويتم دهنها على البشرة بحذر، ويجب تجنّب اقترابها ودخولها في العينين، وتترك ربع ساعة، ويجب أن يُغسل الوجه بالماء البارد. - يمكن دهن زيت النعناع مباشرةً على الوجه وأماكن وجود وانتشار الحبوب والبثور للتخلّص منها نهائياً

 . ✍️تخلص من هؤلاء في حياتك.. علاقات سامةتدمرراحتك النفسية ✍️‼️↘️ 7️⃣ علامات للعلاقة الصحية لكى تعرف أنك في علاقة سامة، وقبل أن يحددها الدكتور محمد طه في كتابه لا بد أن تعرف مواصفات العلاقة الصحية الطيبة التي حدد لها الطبيب النفسي سبع علامات✅↘️ 1️⃣- أن تشعر دوما بأن الطرف الآخر دائما موجود وحاضر ومهتم، حتى وإن كان غائبا عنك بجسده، لكنه قادر على أن يحيطك دوما.‼️ 2️⃣- أن يجيد طرفا العلاقة السمع والإصغاء لبعضهما البعض.‼️ 3️⃣- التقبل غير المشروط، والاحترام المتبادل، وهذا ليس معناه الموافقة الدائمة على أفعال الآخر، لكنه تقبل نقاط الضعف والقوة، ومواطن الضعف والفشل، وأن يكون دائم الاستعداد لمساعدتك في التغيير، وليس الانتقاد فقط.‼️ 4️⃣- الابتعاد عن الحكم على الآخر، سواء كان الحكم دينيا، أو أخلاقيا، أو قانونيا.‼️ 5️⃣- الشعور الدائم بأنه مكانك، وقادر على فهمك واستيعابك، ثم مسامحتك وتقبلك.‼️ 6️⃣- العلاقة الصحية خالية من التمثيل، عليك أن تكون فقط نفسك، دون تجمل.‼️ 7️⃣- العلاقة الصحية لا تكون أبدا بين اثنين فقط، فهذا النوع من العلاقات المكتفي بالآخر فقط مؤذٍ لكليهما، وقادر على إنهاء أي علاقة وإ...

 أقوى مشروب يطهر الكبد والكلى والأمعاء من السموم والفضلات .  للعلم إن تواجد السموم في الجسم يتسبب في ظهور بعض أنواع الحساسية وحب الشباب والشعور بالإجهاد طيلة الوقت. وعادة ما يتم التخلص من تلك السموم عن طريق الكبد والكلى والأمعاء، وذلك من خلال شرب السوائل. لكن هناك مشروب محدد ثبتت فعاليته في تخليص الجسم من السموم بدرجة كبيرة جداً، وهو يتكون من الجزر والسبانخ وعصير الليمون. فهذا المشروب الذي يمكن أن نصفه بـ"العبقري" يساعد في غسل الكبد والكلى والأمعاء وتنقيتها من السموم. هذا بالإضافة إلى احتوائه على العناصر الغذائية الأساسية من فيتامينات ومعادن مفيدة للجسم. ويجب أن نعرف أولاً الأسباب التي تؤدي إلى تراكم السموم في الجسم، والتي تشمل: *شرب الكحول *التدخين *القلق والتوتر *التلوث البيئي *المواد الكيمياوية مثل المبيدات الحشرية *المعادن الثقيلة مثل الرصاص والزئبق والزرنيخ ولكن كيف يعمل خليط الجزر والسبانخ والليمون على تنقية الجسم من السموم؟ 1- الجزر الجزر غني بالبيتا-كاروتين وحمض الفوليك والفسفور والكالسيوم، مما يكسبه خاصية التنشيط للجسم. فهذا النوع برتقالي اللون من الخضراوات يعمل كم...

 بسم الله الرحمن الرحيم تحريم الذهب والحرير على الرجال قال رسول الله صلى الله عليه وسلم " حرم لباس الحرير و الذهب على ذكور أمتي واحل لأناثهم"، يتسأل الكثير من المسلمين عن السبب في تحريم الله عز وجل لبس الذهب والحرير للرجال، وأباحته للنساء، وعن السبب في ذلك أكد العديد من علماء المسلمين، أن تحريم لبس الحرير .والتختم بالذهب للرجال في الإسلام، جاء لعدة أسباب حيث اكد العلماء أن الذهب والحرير من مظاهر التزيين والترف، فأباحهما الإسلام للمرأة مراعاة لمقتضى أنوثتها وما فطرت عليه من حب للزينة، بينما حرمها للرجل لأن الرجل المسلم لابد أن يتميز بالصلابة والقوة. والإسلام يريد أن يتربى الرجال بعيدا عن مظاهر .الضعف والترف فتحريم الذهب والحرير للرجال، يهدف بهم الإسلام هدفا تربويا أخلاقيا نبيلا؛ فهو يصون رجولة الرجل من مظاهر الضعف والتكسر و الميوعة و التدني بقيمة الرجل فيراه الناس فينزل من قدره أمامهم هذا وقد أثبت العلم أن لباس الرجل للذهب، يجعل بعض ذرات الذهب تتسلل إلى جسده، من خلال جلد الإنسان إلى الدم، وقد وجد أن معظم الرجال المصابين بمرض الزهايمر، لديهم نسبة عالية من الذهب في الدم والبول و...

 أهم الفوائد الصحية عند تناول كوبا من اليانسون قبل النوم.  اليانسون من الأعشاب المهمة التي تحظي بشعبية لدي الكثيرين وذلك بسبب نكهته المميزة ومذاقه الرائع؛ فضلا عن احتوائه على مضادات الأكسدة التي تساعد في حماية الجسم من الالتهابات وخفض نسبة سكر الدم. 🔵 أهم الفوائد الصحية عند تناول كوبا من اليانسون قبل النوم. ⭕يحتوي اليانسون على نسبة عالية من الحديد: فضلا عن أنه يساهم في تكوين الهيموجلوبين في الدم وبالتالي الوقاية من فقر الدم. ⭕علاج الاكتئاب وتقليل اعراضه: وقد تكون فعاليته في علاج الاكتئاب مماثلة لبعض الأدوية المضادة للاكتئاب. ⭕ الوقاية من قرحة المعدة:يساهم تناول كوب من اليانسون قبل النوم على التقليل من إفراز حمض المعدة وحمايتها من تكوين قرحة المعدة. ⭕ منع العدوي:كونه غني بالخصائص القوية المضادة للميكروبات، لذا فأنه يساعد على الوقاية من الإصابة بالعدوى ومنع نمو الفطريات والبكتيريا داخل الجسم. ⭕التقليل من الهبات الساخنة: إن الانخفاض الطبيعي لمستوى الهرمونات مع تقدم النساء في العمر يتسبب في انقطاع الطمث ونظرا لاحتوائه على العديد من المركبات التي تتشابه فعاليتها مع هرمون الاستروجي...

فوائد زيت الثوم  من فوائد زيت الثوم للجسم ما يلي :- ·علاج حبوب الشباب وإزالة البقع التي تظهر على البشرة، كما أنه يكسبها النضارة والحيوية. ·يحتوي على مادة الأليسين وهي مادة مضادة للأكسدة، تعمل على تأخير ظهور علامات التقدم بالسن، والتجاعيد. ·ترطيب البشرة وتنعيمها بسبب مادة الأليسين والمواد المضادة للأكسدة. ·تقوم مادة الكبريت بتنشيط الدورة الدموية للبشرة، وبالتالي تعطي مظهراً نضراً. · علاج الرؤوس السوداء. · علاج الأمراض الناتجة عن عدوى فايروسية أو فطرية، وذلك بسبب مادة الكبريت التي يحتويها. ·في حالة كان الشخص يعاني من ألم في الأسنان، يتم أخذ قطعة من القطن، وغمرها بالقليل من زيت الثوم، وتثبيتها على السن أو الضرس المتألم لمدة لا تزيد عن عشر دقائق، ويتم تكرار هذه العملية 3 مرات باليوم، للحصول على النتيجة المرجوة. · تخفض ضغط الدم المرتفع، وبالتالي الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، والوقاية من الإصابة بالجلطات أو السكتات الدماغية. · تقليل نسبة الدهون والكوليسترول الضار في الدم. تخفيض مستويات السكر في الدم، ولذلك فينصح باستخدامه من قبل مرضى السكري. ·يعمل زيت الثوم بناءً على الدراسات وا...

أشــيــاء يرسلها جسمــك فلا تتجاهلها لأن عواقبها خطيــرة ركزو في رقم 7 لتستفيدوا اكثر 1- إذا شعر الإنسان بأنه يقوم بالتثاوب بصفة مستمرة ومتكررة علي فترات اليوم، فإنه يدل على تعرض الدماغ لضغط كبير ولدرجةحرارة عالية. . 2- إذا لاحظتم أنكم تعطسون كثيرا فأنه محاولة من الأنف بطرد الجراثيم والأتربة التي تتكون في المجاري الأنفية ،ولابد من عدم كتمها نهائيا. . 3- حركة عادية ويعتبرها الجميع طبيعية وهي التمدد عندما نقوم من النوم، ولكنها فعالة جدا وتكسب الجسم الطاقة، وتساعد في تدفق الدم في الجسم، وتحسن الحالة المزاجية أيضا بشكل كبير. . 4- الشعور بالامتلاء والحاجة للقيء أنه نتيجة واضحة لتناول الأكل بسرعة وابتلاع الطعام بكميات كبيرة وبدفعة واحدة. . 5- تجاعيد الأظافر نتيجة لتواجدك في مكان مليء بالرطوبة ودرجة الرطوبة به عالية جدا. . 6- إذا وجدتم مادة مخاطية في العين فإنه مادة تفرز من أجل حماية العين من الأجسام الصلبة التي توجد في الهواء وهي بمثابة وقاية للعين. 7- « نصيحة لوجه اللّٰه » « إذا وقعت عيناگ على هذه الآية الگريمة إياگ أن تمٌر دون أن تقوم بواجبگ : إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَ

 •علامات تدل أنك قد تحتاج لجلسات علاج نفسي:  1- التعصب من أتفه المواقف والتعصب من اقل كلمة.  2- إدمان التفكير في أسبابه السيئة  3- البعد عن الجميع  4- ملازمة الصداع من أي مجهود نفسي جسدي وعصبي.  5- تأنيب الضمير بدون أي سبب.  6- خسارة أصدقاء بدون أي مبرر أو سبب.  7.الاحساس بضيق تنفس  كثقل على صدرك   8- عدم القدرة علي البكاء والفضفضة والتزام الصمت.  9- فقد الشغف من النواحي العاطفية وأي علاقة بإنسان.  10- الشعور بالوحدة والصمت والنوم.  لو متوفر اكثر من ٣ أعراض مما سبق معناه انك تأهيل في نفسى رتب حياتك إلى الإتزان.

 1 - يقوم بعدم الرد على رسائلك في نفس الوقت ، يبقي قيد الاتصال ع التطبيق ولا يهتم بك كانك غير موجودة 2 - المواجهة ، عندما تواجه هذا الشخص يبرر لك كل شيء باجابة مصطنعة ليكون موقفه ايجابي وانت بحبك له تصدقه ولكن هذا غباء منك ف هو يتلاعب بك لتصبح بجانبه ولا يخسرك ليس اكثر 👌 3 - عدم الاهتمام ، هذا الشخص لايهتم بك لا يعرف عنك تفاصيل يومك يعاملك كانك شبح غير موجود وكيف ذلك وانت تسميه حبيبك !! .. 4 - هذا الشخص مؤذي يقوم بالاهتمام بك ثم يتجاهلك ثم يظهر مرة اخرى بصفة انه يحبك ف هو كذلك يستنزفك كليا سواء من مشاعرك او نفسيتك ف هذا شخص مؤذي وغير صادق معك 5 - من يحبك يفعل ذلك تلقاء نفسه ، يهتم بك يكون بجانبك يشعرك بالفرح والسرور يقول لك كلام طيب يوصل لك مشاعر هذا الشخص من خلالها سواء خوفه او غيرته او اي شئ اخر 6 - تري ان هذا الشخص لا يناسبك ليس باقواله او اى شئ ، بافعاله التي يفعلها يقوم بالقدوم اليك وقتما يشاء ويذهب وقتما يشاء ف هل هذا يسمي حب ام التصنع بالحب 7 - تري هذا الشخص يتحدث مع شخص اخر وعندما تواجهه يبرر موقفه باي شئ لكي يقوم بتهدئتك يلعب بمشاعرك بكلام جميل فقط لذهاب فكرة انه يقوم بخي...

 🌙اكثر الاخطاء الرمضانية🌙 الخطأ ❌شرب العصائر علي الإفطار  الصواب ✅ نفطر ب ٣ تمرات وكوب لبن  السبب /لأنها سكريات سريعه الامتصاص والتي ترفع نسب الانسولين بسهوله وسهل جدا تتخزن لدهون  الخطأ ❌شرب الماء بكمية مفرطة وقت الفطور. الصح✅كوب ماء كل ساعتين _ 8-12 كوب يوميا  السبب/ لأن امتلاء المعدة بالسوائل أشد ضيقاً على النفس من امتلاءها بالطعام.  الخطأ ❌ممارسة الرياضة مباشرة بعد الفطور  الصح✅ممارسة الرياضة بعد ساعتين، لتسهيل الهضم. السبب/ لأن الدم بالجسم يكون متمركز بالمعدة. الخطأ❌الشراهه في الاكل عند الافطار  الصح ✅مضغ الطعام ببطء وتقسيم وجبه الافطار الي مرحلتين . السبب/ المضغ البطيئ يساعد على هضم الطعام جيداً، ويساعد في التحكم بالوزن.وممكن نشرب مياه وسط الاكل لتسهيل الهضم 😉🌙 الخطأ ❌أن تتناول الحلويات مباشرة في الفطور. الصح✅تناول الحلويات بعد ساعتين من تناول الفطور. السبب/ لتتجنب الدوخة والخمول،والاصابة بمرض السكري وتكون مستعداً للصلاة شهر العبادة. الخطأ ❌تناول طعام يحوي كميات من الصوديوم. الصح✅تناول طعام يحوي كميات من البوتاسيوم. السبب/ لأن الإكثار ...

 انتبه 🚫 هناڪ ڪلمات دمرت البيوت.. وقلّلت البرڪة في الأموال والأولاد!!  ومنها ؟ - الله لا يوفقڪ ... 1_وڪثرت الخلافات والمشاڪل - الله يأخذڪ 2 _وانتشرت الأمراض  - الله يلعنڪ : 3_وتدهور حالنا الديني والدنيوي علينا أن لا نستغرب إذا أصبح ابناؤنا فاشلين، أو لنا غير طائعين .. أو إذا بيوتنا خلت من المودة والرحمة إذا ڪان اللعن والشتائم  هو الطاقة الوحيدة التي تسود البيت، [ طاقة سلبية بحتة ] عنه صلّى الله عليه وآله وسلّم : ( إن الرجل ليتڪلم بالڪلمة لا يرى بها بأسا يهوي بها سبعين خريفا في النار ) -انتقوا ألفاظڪم -أصلحوا حالڪم -انتبهوا لأحاديثڪم أبدلوها بڪلمات تحبون أن تعود عليڪم وعلى أهلڪم ومجتمعڪم بالخير والتوفيق..  - الله يصلحك - الله يهديك - الله يوفقك - الله يبارڪ لك - الله يرضى عليك - الله يحسن حالك - الله يعلي مراتبك وتذڪر أن هناڪ ملڪ يؤمن على دعائڪ يقول:  ( ولڪ مثل ذلڪ ) اللهم أهدنا لأحسن الأقوال والأفعال لايهدي لأحسنها إلا أنت.. *أڪثروا من الڪلام الطيب*

📌كيف تكتشف نقص وصول الدم للدماغ..؟ 🔆 على سبيل المثال، يجد الشخص نفسه يقرأ فقرة واحدة 3 أو 4 مرات، غير قادر على تحصيل المعلومات وربما يشعر بالدوران والصداع الشديد.وإذا استمر نقص وصول الدم للمخ لفترة طويلة، فيتعرض إلى الأكسدة، والتي تؤدي إلى موت خلايا المخ وزيادة خطر الإصابة بالاضطرابات العصبية التنكسية مثل مرض ألزهايمر. 💢الأعراض:– ضعف التركيز.- مشكلات الذاكرة.- الدوخة.- عدم القدرة على التوازن.- الإرهاق.- الصداع.- الاكتئاب والقلق. 💢 الأسبابتؤثر عوامل عدة على وصول الدم للمخ، بعضها يرجع إلى مشكلات صحية أو متعلقة بالدورة الدموية، والبعض الآخر مرتبط بالعادات اليومية، ومن بينها:- التدخين.- أمراض المناعة الذاتية وغيرها من الاضطرابات الالتهابية.- قصور في نشاط الغدة الدرقية.- انخفاض معدلات السكر في الدم ومقاومة الإنسولين (ارتفاع السكر في الدم).- مرض السكري.- فقر الدم.- القلق المزمن. ⁉️ كيف يمكن تحسين تدفق الدم للمخ؟ كشف الباحثون بجامعة نيو مكسيكو هايلاندز، أن المواظبة على المشي تعمل على تحسين تدفق الدم للمخ، واستخدموا الأولتراساوند لتقييم الشرايين وتغيرات تدفق الدم للمخ عند المشاركين في ...

البصل رغم رائحته النفاذة والتي يكرهها الكثيرون، ولكنه يتميز بفوائد صحية وخصائص علاجية رائعه فقد أثبت وضع شرائح البصل على القدم ليلاً فاعليته في التخلص من نزلات البرد والحرارة المصاحبة لها.  آلام الأذن إذا كنت تعاني من آلام حادة في أذنك، فعليك بوضع شريحة من البصل على قدمك ليلاً وستلاحظ الفرق بنفسك. ويساعد في إمتصاص السموم من الجسم، كم يساعد في التخلص من حموضة المعدة أيضاً.  و علاجاً فعالاً لتورم الغدد بالجسم. وبأسفل القدم يوجد نقاط قوية وهي موصولة مباشرة ببعض من أعضاء الجسم، وحيث أن القدم تحتوي بأسفلها على “خطوط طولية” توصلها لكافة أجهزة الجسم حيث قدرت بحوالي 7 آلاف خط طولي،  ومن الفوائد الأخرى لوضع شريحة بصل أسفل القدم أنها تخلص الجسم من السموم وتقتلها، ولمن يعاني من إرتفاع في ضغط الدم فهذه الطريقة تخفف من حدة ومخاطرة إرتفاعه، ولخفض درجة حرارة الجسم خاصة للأطفال. بعد وضع شريحة البصل يبدأ عمله ومفعوله في الجسم وتنقيته من السموم بعد فتح المسارات الواصلة إلى أجهزة الجسم الداخلية،  ويعمل على قتل الجراثيم والبكتيريا والفيروسات المسببة للمرض ومنها فيروسات الإنفلونزا خاصة ...

إيه معنى الاسم فانتا ومتى وكيف تم صنعه؟؟  فانتا علامة تجارية للمشروبات الغازية مشروب ألماني نازي إيه معنى الاسم فانتا ومتى وكيف تم صنعه؟؟ ده اللى ها نعرفه فى المقال التالى...    بعد اندلاع الحرب العالمية الثانية وتوقف مد الفرع الألماني خلالها بالمواد الأساسية لصنع مشروب "كوكا كولا"، تم اختراع مشروب "فانتا" من مصل اللبن والتفاح في البداية. ما هو معنى كلمه فانتا؟ فولفغانغ شتليغ، المدير الألماني لفرع الشركة في تلك الفترة، قرر عدم الاستسلام، ونظم مسابقة بين موظفيه داعيا إياهم إلى إطلاق العنان لمخيلتهم لتطوير مشروب جديد. ولأن كلمة "مخيلة" في اللغة الألمانية هي "فانتازي" (Fantasie) تم في نهاية المسابقة إطلاق الجزء الأول من الكلمة "فانتا" على المشروب الجديد، الذي ظهر لأول مرة في مدينة إيسن عام 1940.  تم صنع المشروب في البداية من مكونات بسيطة وسهلة التوفر خلال سنوات الحرب.  وتم خلط المنتجات وفقا لما توفر من بقايا الطعام، خاصة بقايا التفاح، أو أي فاكهة أخرى. ومرت العلامة التجارية "فانتا" بتطورات عديدة منذ الحرب العالمية الثانية إلى الي...