laha magazine

القرفه إحدى أهم أعشاب الطبيعة وكنز يجهله الكثيرون😮  ويطلق عليه ايضا الدارسين في دول الخليج لها فوائد صحيه وطبيه كثيره  منها ملعقه شاي واحده في اليوم ترشها ع اي اكل تحبوه وفي الفترة الاخيرة سمعت شائعه غير صحيحه انتشرت علي  الفيس بوك  ان القرفه مع الزنجبيل تسبب التسمم وطبعا كلام غير صحيح بالمرة  -- القرفه والزنجبيل امنه حتى لو علي بعض ولكن من يعاني من ارتفاع بضغط الدم عليه ان  يبتعد عن الزنجبيل  لانه يزيده و ممنع شرب الجنزبيل بكثرة او ع الريق لانه بيسبب قرحه بالمعده  و الكثير من الأبحاث العلمية اثبتت فوائد القرفة الفعالة في زيادة معدل حرق الدهون في الجسم ومن ثم إنقاص الوزن،ومن فوائدها ١- تقليل نسبة الكولويسترول ٢- تقوية الجهاز المناعي للجسم. ٣- تناول ملعقة عسل مع قليل من بودرة القرفة قبل تناول الطعام يساعد على تقليل الحموضة وتعزيز عملية الهضم. ٤- تساعد القرفة على تقليل نسبة السكر في الدم وتعديل مستويات الأنسولين في الجسم مما يساعد على إنقاص الوزن. ٥ - تمكنك من التغلب على الشهية المفتوحة، ومنح الإحساس بالشبع لفترة طويلة.وذلك بوضع...

اعشاب لعلاج تشنج القولون يعتبر تشنج القولون العصبي مرض العصر تتمثل أعراضه بالألم في البطن، أو التشنج، والإسهال أو الإمساك.  النعناع: نبات النعناع المشهور  يستخدم كعلاج فعال لأمراض القولون؛ نظراً لاحتوائه على زيوت طيارة تساعد على تهدئة حركة. القولون واسترخاء عضلاته، ومن الأفضل استخدام كبسولات زيت النعناع.  الكراويا: يمكن تناول مشروب الكراويا فهو يساعد الكثير من مرضى القولون العصبي، والكراويا معروف ومشهور باستخدامه كمضاد للانتفاخ، وبذلك فأنه يساهم في التخفيف من أهم أعراض القولون العصبي.  اليانسون: اليانسون  يعمل على تهدئة الأعصاب والمزاج العام، ولأنه يقوم بتهدئة التوتر فهو بذلك ممتاز في التخفيف من أعراض القولون.  الحلبة: الحلبة من الملينات ذات الأثر اللطيف  وتعيد للقولون عافيته وتخلصه من المخاط الزائد، كما تساعد الحلبة في عملية الإخراج وبذلك تداوي الإمساك الحاصل عند اغلب مرضى القوى العصبي. الشمر مغلي بذور الشمر يسكن ويلطف القولون ويقضي على الألم الحاصل بسبب حركة جدران القولون. الزنجبيل  علاج فعال لراحة القولون العصبي، ف...

-البصر وعلاقته بـ سرة البطن:- . هل تعلم ان((سرة البطن)) هي هبه لنا من الخالق. . جاء رجل عجوز هندي عمره 62 سنه كان نظره ضعيف جدا في العين ملصى واخبره الطبيب البرفسور الهندي ((آجي دوبي)) ان عيونه صحيحه فقط الاوعيه الدمويه التي تغذي العين قد جفت ولذا هو لن يرى ابدا مره اخرى، الا اذا تغذت الاوعية والاورده وتخلصت من الجفاف ونصحه ان يضع كل يوم قبل ان ينام زيت زيتون في سرة بطنه لعل وعسى ان ترجع اوعية واوردة عيونه للعمل مرة اخرى وبالفعل داوم العجوز ورجع واصبح يرى كما كان. فمن هنا تبين انه من ناحية علميه اول جزء يتكون او يخلق بعد حدوث الحمل هو السره ثم يرتبط عبر الحبل السري. بعد الولاده علميا تضل السره دافئه لمدة 3 ساعات والسبب ان التغذية تصل للجنين من السره. . ولهذا السبب جميع الأوردة في جسم الإنسان مرتبطه بسرته ولذا فهي نقطه مهم لجسمنا. السره هي الحياه نفسها! خلف السره (متصلة بشكل او باخر بالسرة في النهاية ) يوجد اكثر من 72000 وريد. مجموع الاوعيه الدمويه في جسم الإنسان استخدام الزيت للسره يعالج : 1 - ضعف البصر. 2 - قصور البنكرياس الوظيفي. 3 - تشقق الشفايف. 4 - تشقق كعب القد...

فوائد ورق الغار //او ورق اللورا إذا عندك ورق غار ما في داعي للصيدلية أثبتت دراسات علمية مؤخراً أن لورق الغار فوائد جمة ، فهي تساعد على التخلص من الكثير من المشاكل الصحية والأمراض الخطرة ، فمن فوائد ورق الغار أنه يعالج اضطرابات الجهاز الهضمي فيساعد ورق الغار في التخلص من الانتفاخات ، حرقة المعدة ، الحموضة والإمساك ، وينظم حركة الأمعاء ، وذلك بشرب شاي الغار الساخن .. ويخفض مستوى سكر الدم ، وأيضاً ورق الغار يعد مضاد للأكسدة ، فيمكّن الجسم من انتاج الأنسولين ، عن طريق تناوله في الطعام أو شرب شاي الغار لمدة شهر .. - ويقضي على الكوليسترول الضار ويخلص الجسم من الدهون الثلاثية .. - ومفيد جداً في علاج البرد ، الأنفلونزا والسعال الشديد لأنه مصدر غني لفيتامين (c) ، فيمكنك غلي الأوراق واستنشاق البخار ، للتخلص من البلغم ، وتقليل حدة السعال .. - ويحمي ورق الغار القلب من التعرض للنوبات ، وكذلك يحمي من السكتات الدماغية ، لاحتوائه على مركبات خاصة بحماية القلب والأوعية الدموية .. - و هو غني بالأحماض مثل حامض الكافيك وكيرسيتين والإيجونول ومادة بارثينوليدي ، وهي مواد تمنع تك...

😍😍😍👇👇👇👇👏👏👏❤❤❤ 👇👇👇 المقادير : - ------------ عدد 5 ليمونات 2 لتر ماء صابونه صن لايت او اى نوع عدد 2 كوب صابون سائل من الى عندك فى الببت ، بعد كدا هتستخدمى الى هنعمله ومش هتشترى تانى ان شاء الله . فنجان خل معلقه كبيره جلسرين من بياع  أدوات الصابون 2 معلقه كبيره كربوناتو معلقه كبيره ملح لو عايزه تحطى للصابون لون اشترى من بياع ادوات الصابون معلقه صغيره اللون الى انتى عايزاه الطريقه : - ----------- حطى الماء فى حله عالنار اعصرى الليمون وحطى العصير بتاعه فى الميه الى عالنار وحطى قشره مع كوباية ميه عالنار يغلى لغاية مايتهرى وبعدين اضربيه فى الخلاط ولو مش عندك خلاط صفيه فى مصفاه عاديه وحطيه على خليط الماء وعصير الليمون . ابشرى الصابونه وحطيها عليهم وقلبى هتلاقيها دابت فى الخليط لانه عالنار  ثم حطى الصابون السائل وقلبى وحطى الخل والجلسرين والملح والكربوناتو وكل ماتحطى حاجه قلبيها شويه وشيلى الحله من عالنار ،  والاخر  دوبى شويه من اللون فى ملعقه كبيره ماء عادى مش سخن وحطى منه عالخليط وممكن ماتحطيهوش كله يعنى شوفى وانتى بتحطى عايزاه لون غامق وال...