اذا عندك ورق غار لا داعي للصيدليه تعرفي على فوائدها

فوائد ورق الغار //او ورق اللورا

إذا عندك ورق غار ما في داعي للصيدلية

أثبتت دراسات علمية مؤخراً أن لورق الغار فوائد جمة ، فهي تساعد على التخلص من

الكثير من المشاكل الصحية والأمراض الخطرة ، فمن فوائد ورق الغار أنه يعالج اضطرابات

الجهاز الهضمي فيساعد ورق الغار في التخلص من الانتفاخات ، حرقة المعدة ، الحموضة

والإمساك ، وينظم حركة الأمعاء ، وذلك بشرب شاي الغار الساخن ..

ويخفض مستوى سكر الدم ، وأيضاً ورق الغار يعد مضاد للأكسدة ، فيمكّن الجسم من انتاج

الأنسولين ، عن طريق تناوله في الطعام أو شرب شاي الغار لمدة شهر ..

- ويقضي على الكوليسترول الضار ويخلص الجسم من الدهون الثلاثية ..

- ومفيد جداً في علاج البرد ، الأنفلونزا والسعال الشديد لأنه مصدر غني لفيتامين (c) ،

فيمكنك غلي الأوراق واستنشاق البخار ، للتخلص من البلغم ، وتقليل حدة السعال ..

- ويحمي ورق الغار القلب من التعرض للنوبات ، وكذلك يحمي من السكتات الدماغية ،

لاحتوائه على مركبات خاصة بحماية القلب والأوعية الدموية ..

- و هو غني بالأحماض مثل حامض الكافيك وكيرسيتين والإيجونول ومادة بارثينوليدي ،

وهي مواد تمنع تكون الخلايا السرطانية في الجسم ..

- وكما يقضي على الأرق والقلق ، إذا تم تناوله قبل النوم فيساعد على الاسترخاء والنوم الهادىء ..

- وأن شرب كوب مغلي من ورق الغار مرتين يومياً يفتت حصى
💖👌👇👇👇