اكـثر من 20 فائـده لـ " البلح االاحمر🌴😍 يتمتع #البلح_الأحمر بنكهة تميّزه عن غيره من أنواع البلح الأخرى، فهو مرّ وحلو في الوقت عينه. من فوائد " البلح الاحمر " للجسم 1- البلح الأحمر مهم لتكوين #العظام والأسنان والأنسجة العصبية. . 2- يساعد على #خفض نسبة الكوليسترول بالدم والوقاية من تصلب الشرايين. . 3- يحتوى على مادة تنبه #تقلصات_الرحم وتزيد انقباضها خاصة أثناء الولادة مما يسهل الولادة ويسهل مراحل الحمل أيضا. . 4- تمنع هذه الألياف الغذائية امتصاص الدهون في الجسم، مما يساعد في #خفض_الوزن. . 5- تناول 8 حبات من البلح الأحمر تحتوي على 60 وحدة #حرارية فقط، وتعتبر نسبة #السكريات في البلح قليل جداً وبالتالي يمكن لمريضة السكري الاستمتاع بتناول البلح كوجبة خفيفة وصحية. . 6- يجب تناول البلح بعد #ساعتين من الوجبة الرئيسية لأنه يحتوي على مادة “التانين” التي تخفّف من امتصاص الحديد وبعض المواد الغذائية الأخرى. . 7 - تساعد المواد #المضادة_للأكسدة في البلح على منح البشرة ملمساً ناعماً ورونقاً مميزاً. . 8- يحتوي البلح الأحمر على نسبة عالية من #الفيتامين “سي” تفو...
المشاركات
#يسعد_الله_اوقاتكم_بكل_خير توقعات الابراج ليوم الخميس19يونيو والله اعلم القمر بعد الضهر ينتقل لبرج القوس♐️😍 #الحمل ♈ بداية شغل واتفاق وخبر منيح ممكن بخصوص شغل او ترقية ولاجواء جيدة بس كلو لصالحك بلايام الجاي البعض عندو مصالحة عاطفية اذا كان في زعل وعم تعود المياه الى مجاريها يومك حلو لتبدء قصة جديدة وترتاح وتفرح عاطفياً😻بتصارح وبتكون جريء لقاء أواتصال وتتواصل عم يكبر اكتر شريك قديم او حب جديد امورك افضل ◾النسبةالمئوية ●مهنيا%77●ماليا%78 ●عاطفيا%76●صحيا%75 #الثور ♉ حلول وتغيرات وتواصل مجالات جديد وحضور مميز ولقاءات واتصالات وتواصل مع اشخاص كتار واشخاص بترجع تحاكيك حلول لقصة ادارية ويمكن تحصل على مال وقصة بتشغلك مالية عقارية اجواء حلوة وممكن فكرة سفر عاطفياً😍يوم داعم بالحظ ومصالحات واتصالات ولقاءات والاجواء رومنسية بعد فترة كان فيا برود وفتور وماكنت مرتاح ◾النسبةالمئوية ●مهنيا%79●ماليا%78 ●عاطفيا%75●صحيا%72 #الجوزاء ♊ بترتاح هاليوم وفي امور عم تتخلص منا وعم تبدا بداية جديدة وفي خبر حلو يومك في حركة وتنقلات وعزائم ولمة حلوة واهتمام بلاطفال امور...