𝙻𝙰𝙷𝙰 𝙼𝙰𝙶𝙰𝚉𝙸𝙽𝙴

  🧠 الزهايمر: التعريف والأعراض والعلامات المبكرة وعوامل الخطر وتقليل خطر الخرف يُعد مرض الزهايمر اضطرابًا عصبيًا تنكسيًا تدريجيًا، وهو أكثر أسباب الخرف شيوعًا لدى كبار السن. ويؤثر في الذاكرة والتفكير واللغة والقدرة على اتخاذ القرارات وأداء المهام اليومية، وقد يؤدي في مراحله المتقدمة إلى فقدان القدرة على التواصل والاعتماد بدرجة كبيرة على الآخرين. ولا يبدأ الزهايمر بالضرورة عند ظهور مشكلات الذاكرة بوضوح؛ إذ قد تسبق التغيرات البيولوجية المرتبطة به الأعراض المعرفية بسنوات. ومع ذلك، فإن وجود هذه التغيرات لا يعني حتمًا أن الشخص سيصاب بالخرف. ما هو مرض الزهايمر؟ الزهايمر مرض محدد يسبب تلفًا تدريجيًا في خلايا الدماغ ووظائفها. ومع تقدمه قد تتأثر مناطق مسؤولة عن الذاكرة والتفكير واللغة والتخطيط والحكم على الأمور. ولا يعني الخرف والزهايمر الشيء نفسه؛ فـ الخرف مصطلح سريري عام يصف تراجعًا في القدرات المعرفية يؤثر في الحياة اليومية، بينما الزهايمر مرض محدد يُعد أحد أسباب الخرف وأكثرها شيوعًا. وقد ينتج الخرف أيضًا عن أسباب أخرى، مثل أمراض الأوعية الدموية الدماغية، أو أجسام ليوي، أو مرض با...

  ما هي أعراض نقص الكالسيوم في الجسم؟ علامات لا يجب تجاهلها 🌿 يُعد الكالسيوم من أهم المعادن التي يحتاج إليها الجسم للحفاظ على صحة العظام والأسنان، كما يلعب دورًا أساسيًا في عمل العضلات والأعصاب وتنظيم ضربات القلب. وعندما تنخفض مستوياته بشكل ملحوظ، قد تظهر مجموعة من الأعراض التي تختلف حدتها من شخص لآخر. أبرز أعراض نقص الكالسيوم 1. تنميل ووخز في الأطراف من العلامات التي قد تظهر عند انخفاض الكالسيوم الشعور بالوخز أو التنميل، خاصة حول الفم وفي أصابع اليدين والقدمين. 2. تشنجات وتقلصات العضلات قد يسبب نقص الكالسيوم تقلصات أو تشنجات عضلية، خصوصًا في الساقين والقدمين، وقد تكون أكثر وضوحًا ليلًا. 3. ضعف العضلات والإرهاق يمكن أن يشعر الشخص بضعف عام في العضلات وتعب أو إرهاق متكرر، خصوصًا إذا كان النقص شديدًا أو مستمرًا. 4. هشاشة وضعف العظام يحتاج الجسم إلى الكالسيوم للحفاظ على قوة العظام. وعلى المدى الطويل، قد يرتبط انخفاض الكالسيوم أو سوء التغذية بهشاشة العظام وزيادة خطر الكسور. 5. مشكلات الأسنان يمكن أن يؤثر نقص الكالسيوم المزمن في صحة الأسنان، وقد يساهم في ضعفها وزيادة قابليته...

  الكبد الدهني: الأعراض والأسباب وطرق الوقاية والعلاج يُعد الكبد الدهني من المشكلات الصحية الشائعة التي قد تصيب الإنسان دون أن يشعر، إذ يمكن أن تتراكم الدهون داخل خلايا الكبد من دون ظهور أعراض واضحة في المراحل الأولى. ولهذا السبب، قد يُكتشف أحيانًا بالصدفة أثناء إجراء تحاليل الدم أو تصوير البطن. ما هو الكبد الدهني؟ الكبد الدهني، أو تشحّم الكبد ، هو حالة تتراكم فيها الدهون داخل الكبد بنسبة أكبر من الطبيعي. وقد يكون مرتبطًا بزيادة الوزن واضطرابات التمثيل الغذائي، كما يمكن أن يحدث بسبب تناول الكحول أو بعض الأدوية والحالات الصحية الأخرى. ولا يعني وجود الدهون في الكبد بالضرورة حدوث تلف دائم، لكن إهمال الحالة لدى بعض الأشخاص قد يؤدي إلى التهاب الكبد وتليّفه مع مرور الوقت. ما أعراض الكبد الدهني؟ في كثير من الحالات، لا يسبب الكبد الدهني أعراضًا واضحة في بدايته . وعندما تظهر الأعراض، فقد تشمل: الشعور بالتعب والإرهاق. ثقل أو انزعاج في الجزء العلوي الأيمن من البطن. فقدان الشهية أحيانًا. الشعور بالضعف العام. في الحالات المتقدمة، قد تظهر أعراض مرتبطة بتضرر الكبد مثل اصفرار الجلد وا...