تتجمع العائلات على مائدة عيد الأضحى، ويتم تناول اللحوم والفتة والكثير من الأكلات المتشبعة بالدهون والسعرات الحرارية التي قد تؤثر على صحة الطفل إذا تم تناول الكثير منها بل وقد يصاب بالسمنة و زيادة الوزن . ولكن هناك العديد من العادات الصحية التي يمكن للطفل اتباعها للحفاظ على صحته، وفي الوقت نفسه الاستمتاع بأطباق عيد الأضحى الشهية وتفادي الإصابة ب السمنة ؛ لأن الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن هم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري، ويعانون من مشاعر العزلة والصراع مع احترام الذات، ويمكن أن يساعد الحفاظ على وزن صحي أثناء الطفولة في القضاء على مخاطر المشاكل الصحية في المستقبل. عادات صحية لتجنب زيادة الوزن لدى الأطفال في عيد الأضحى 1. عدم تقييد الطفل بنظام غذائي من أي نوع وفقاً لموقع بولد سكاي عندما يتعلق الأمر بالأطفال، فمن الأفضل تجنب الأنظمة الغذائية المقيدة بالسعرات الحرارية، يمكن أن يؤدي القيام بذلك إلى نتائج عكسية، خاصةً عند الأطفال الذين لديهم استعداد وراثي للإصابة ب اضطرابات الأكل ولمساعدة الأطفال على تطوير عادات الأكل الإيجابية، يجب توفير مجموعة متنوعة من الخيار...
المشاركات
#يسعد_الله_اوقاتكم_بكل_خير توقعات الابراج ليوم الخميس19يونيو والله اعلم القمر بعد الضهر ينتقل لبرج القوس♐️😍 #الحمل ♈ بداية شغل واتفاق وخبر منيح ممكن بخصوص شغل او ترقية ولاجواء جيدة بس كلو لصالحك بلايام الجاي البعض عندو مصالحة عاطفية اذا كان في زعل وعم تعود المياه الى مجاريها يومك حلو لتبدء قصة جديدة وترتاح وتفرح عاطفياً😻بتصارح وبتكون جريء لقاء أواتصال وتتواصل عم يكبر اكتر شريك قديم او حب جديد امورك افضل ◾النسبةالمئوية ●مهنيا%77●ماليا%78 ●عاطفيا%76●صحيا%75 #الثور ♉ حلول وتغيرات وتواصل مجالات جديد وحضور مميز ولقاءات واتصالات وتواصل مع اشخاص كتار واشخاص بترجع تحاكيك حلول لقصة ادارية ويمكن تحصل على مال وقصة بتشغلك مالية عقارية اجواء حلوة وممكن فكرة سفر عاطفياً😍يوم داعم بالحظ ومصالحات واتصالات ولقاءات والاجواء رومنسية بعد فترة كان فيا برود وفتور وماكنت مرتاح ◾النسبةالمئوية ●مهنيا%79●ماليا%78 ●عاطفيا%75●صحيا%72 #الجوزاء ♊ بترتاح هاليوم وفي امور عم تتخلص منا وعم تبدا بداية جديدة وفي خبر حلو يومك في حركة وتنقلات وعزائم ولمة حلوة واهتمام بلاطفال امور...