المشاركات

أخطاء قاتلة عند شحن الهاتف يجب أن تتوقف عنها فوراً

صورة
🔌 أخطاء قاتلة عند شحن الهاتف يجب أن تتوقف عنها فوراً! في زمن أصبحت فيه الهواتف الذكية جزءاً أساسياً من حياتنا، باتت عملية شحن الهاتف عادة يومية لا نفكر فيها كثيراً. لكن ما لا يدركه الكثيرون هو أن بعض العادات الخاطئة أثناء الشحن قد تدمّر البطارية أو حتى الهاتف بالكامل على المدى الطويل! في هذا المقال، سنستعرض أبرز الأخطاء القاتلة التي يقع فيها معظم الناس، مع نصائح عملية للحفاظ على عمر بطاريتك لأطول فترة ممكنة. ⚠️ 1. شحن الهاتف طوال الليل من أكثر الأخطاء شيوعاً هو ترك الهاتف متصلاً بالشاحن طوال الليل. فعندما تصل نسبة الشحن إلى 100% وتبقى الكهرباء متدفقة، يتعرض الهاتف إلى شحن زائد يرفع حرارة البطارية ويضعف خلاياها تدريجياً. 🔹 النصيحة: افصل الهاتف عن الشحن فور وصوله إلى 80–90%، فهذه النسبة المثالية لإطالة عمر البطارية. 🔥 2. شحن الهاتف أثناء استخدامه قد يبدو الأمر عادياً أن تشحن هاتفك وأنت تتصفح مواقع التواصل أو تشاهد مقاطع الفيديو، لكن هذا التصرف يرفع درجة حرارة الجهاز بشكل كبير. الحرارة الزائدة هي العدو الأول للبطارية وقد تؤدي إلى تلفها أو حتى انتفاخها. 🔹 الن...

1. “كيف تحمي نفسك من سرطان الثدي: الأسباب والوقاية خطوة بخطوة

صورة
  ً سرطان الثدي: الأسباب والوقاية سرطان الثدي هو أحد أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين النساء حول العالم، ويحدث عندما تنمو خلايا الثدي بشكل غير طبيعي وتتجمع لتشكل ورمًا. على الرغم من أن السرطان قد يبدو مخيفًا، إلا أن التعرف على أسبابه واتباع خطوات الوقاية يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة به. أسباب سرطان الثدي لا يوجد سبب واحد محدد لسرطان الثدي، لكن هناك عدة عوامل تزيد من احتمالية الإصابة، منها: العوامل الوراثية: النساء اللواتي لديهن تاريخ عائلي للإصابة بسرطان الثدي أو المبايض، خاصة الأقارب من الدرجة الأولى، يكونون أكثر عرضة للإصابة. بعض الطفرات الجينية مثل BRCA1 وBRCA2 تزيد من خطر الإصابة بشكل كبير. العمر والجنس: معظم حالات سرطان الثدي تحدث لدى النساء بعد سن الخمسين، على الرغم من إمكانية حدوثها في أي سن. النساء بشكل عام أكثر عرضة للإصابة مقارنة بالرجال. التغيرات الهرمونية: التعرض الطويل للإستروجين، مثل بدء الحيض مبكرًا أو انقطاع الطمث متأخرًا، قد يزيد من خطر الإصابة. استخدام بعض العلاجات الهرمونية لفترات طويلة. نمط الحياة: التدخين وتناول الكحول...