فوائد الفلفل الاحمر لحياه صحيه خاليه من الامراض



الفلفل الأحمر الحار لحياة صحية بدون أمراض خطيرة..

أفادت دراسة أميركية حديثة بأن تناول الفلفل الأحمر الحار يخفض عدد الوفيات الناجمة عن أمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية.

وأجرى الدراسة باحثون بجامعة فيرمونت الأميركية، ونشرت السبت الماضي في دورية (PLOS ONE) العلمية.

يقول الدكتور بنجامين ليتنبرج أن الأشخاص الذين تناولوا الفلفل الحار بدوا أصغر سناً من نظرائهم الذين لم يعتادوا تناوله ضمن نظامهم الغذائي.

ويعتقد الباحثون أن مادة الكابسيسين وهي المكون الرئيسي للفلفل الحار تلعب دوراً كبيراً في محاربة الأمراض السرطانية، والمساعدة في تخفيف الوزن.

ايضا الفلفل الحار يحتوي على خصائص مضادة للميكروبات والجراثيم، وخاصة تلك التي تغزو القناة الهضمية.

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

ملخص كتاب عقل الرجل العميق: كيف يفكر الرجال في الحب والحياة

برج الجدي 2026 | عام التأسيس القوي والإنجاز الهادئ

الأعراض التحذيرية للأورام: دليل شامل لاكتشاف السرطان مبكرًا لا تهملوها

توقعات ميشال حايك لعام 2026: سنة التحوّلات الكبرى وكشف المستور

ملخص كتاب كيف تقرأ شخصًا مثل الكتاب – دليلك لفهم الناس بذكاء

الاكتئاب .. كيف تتكيف معه وتروضه

أبراج اليوم: صحة، حب، عمل، رقم الحظ، ونصائح لكل بر

أبراج اليوم: تحليل فلكي ونفسي معمّق يكشف مسار يومك بالكامل

أبراج اليوم: تحليل فلكي شامل وتوقعات دقيقة لكل الأبراج

أعشاب سحرية تزيد أنوثتك وجمالك طبيعيًا دون هرمونات أو مواد كيميائية