من ابرز الاعشاب التي يمكن استخدامها لتكبير الثدي سواء كانت أعشاب خام أو مستحضرات،
مثل الحبوب والكريمات التي تدخل الأعشاب في تركيبها
ومن أبرز هذه الأعشاب:
الحلبة
: للحلبة خصائص كيميائية لها تأثير مشابه لتأثير هرمون الإستروجين، وتستخدم عن طريق مزج كوب من الحلبة المطحونة مع كمية قليلة من الماء للحصول على عجينة متماسكة، وتوزيع العجينة على الثدي مع التدليك بلطف، وتركها لمدّة عشر دقائق قبل شطفها بالماء، وينصح باتباع الخلطة مرتين يومياً. بذور الشمر: ترفع مركبات الفلافونويد فيها مستوى الإستروجين في الجسم، وتعزّز نموّ الأنسجة في الثدي، وتستخدم عن طريق مزج ملعقتين من زيت كبد السمك مع كمية مساوية من بذور الشمر بشكل متجانس، وتسخين المزيج على نار لطيفة حتى يتحوّل لون البذور للأحمر، ثمّ ترك المزيج حتى يبرد واستخدامه لتدليك الثدي لمدة خمس دقائق، وتركه لمدّة نصف ساعة تقريباً قبل غسله بالماء الدافئ، وينصح باتباع الطريقة مرتين يومياً لمدّة شهر على الأقلّ. البرسيم الأحمر: يتكون البرسيم من أربعة فيتويستروغنز تكبر الثدي، وتستخدم عن طريق غلي ملعقة من زهور البرسيم الأحمر المجفّف في كوب من الماء الساخن لمدّة نصف ساعة، ثمّ ترك المغليّ حتى يبرد وشربه كالشاي بمعدل ثلاث مرّات يومياً. عشبة النخيل: تحتوي على العديد من المغذيات النباتية والأحماض الدهنية التي تنمي أنسجة الثدي، وتستخدم عن طريق شرب ثلاثة أكواب من شاي عشبة النخيل يومياً. طرق أخرى تدليك الثدي بشكل منتظم لتعزيز نمو الخلايا فيه، عن طريق استخدام زيت الزتون، أو زيت اللوز، أو زيت الحلبة. اتباع نمط غذائي غنيّ بالفواكه والخضروات التي تمدّ الجسم بالفيتامينات والأملاح المعدنيّة الأساساية.i
تعليقات