𝙻𝙰𝙷𝙰 𝙼𝙰𝙶𝙰𝚉𝙸𝙽𝙴

طريقه تحضير كرات جوز الهند من دون فرن  المكونات  بسكويت شاي - 250 غرام جوز الهند مبشور - نصف كوب كاكاو - ملعقتان كبيرتان حليب مكثّف محلى - 340 غرام للزينة: جوز الهند مبشور - ثلاثة أرباع كوب طريقة العمل 1- إطحني البسكويت في محضر الطعام حتى يصبح ناعماً. 2- أخلطي في وعاء البسكويت المطحون مع جوز الهند والكاكاو. 3- أضيفي تدريجياً الحليب المكثّف المحلى وامزجي المكونات حتى تتجانس وتتماسك. 4- شكلي العجينة إلى كرات متساوية الحجم. 5- غمسي الكرات بجوز الهند تباعاً لتزينيها ثم ضعيها في الثلاجة حتى تجمد وتتماسك. 6- قدمي الحلى بارداً.

#أبراج يوم الأربعاء 1 مايو 2019 #أبراج يوم الأربعاء 1 مايو 2019 والقمر بعد الضهر لبرج الحمل . #الحمل ♈ مرق نهارك والمسا أفضل وبتفرج .. حاول تهدي وبدي منك ماتدايق حالك هاليوم و حاول بس تمرقلي النهار وتعامل مع الظروف يلي عم تصير بصبر واجلها لان من المسا بتتحسن ظروفك وبتسمع خبر حلو وممكن يكون في تغيير مهم ناطرك .. ❤عاطفيا .. انت بحاجة لدراسة اكبر لعلاقتك حتى ماتضل تعبان وقادر تنهي اي علاقة بقرار منك .. ■النسبة المئوية : ●مهنيا : %85 ●ماليا : %80 ●عاطفيا : %78 ●صحيا : %82 #الثور ♉ عم تلاقي رفقاتك بالنهار والمسا انتبه من قصة .. لقاءات عندك ودعم كبير من الاصدقاء الك بس هالشي مابكفي لأن اي غلط عم تعملو رح تنقلب عليك من المسا كون متفهم للكل وحاول ما تفوت بقصص مهمة لأن رح تكون الحظوظ ضعيفة المسا .. ❤عاطفيا .. بدي منك هدوء وعدم اتخاذ قرار مهم بعلاقتك لأن رح يأثر على نفسيتك فحاول تروق قدر الامكان عاطفيا .. ■النسبة المئوية : ●مهنيا : %66 ●ماليا : %60 ●عاطفيا : %68 ●صحيا : %62 #الجوزاء ♊ يوم لقصص شغل جديد ولقاء حلو المسا .. حاول تكون جاهز للقاء مهم واستغل الفر...

#أبراج يوم الأربعاء 1 مايو 2019 والقمر بعد الضهر لبرج الحمل .. بالتوفيق للجميع #الحمل ♈ مرق نهارك والمسا أفضل وبتفرج .. حاول تهدي وبدي منك ماتدايق حالك هاليوم و حاول بس تمرقلي النهار وتعامل مع الظروف يلي عم تصير بصبر واجلها لان من المسا بتتحسن ظروفك وبتسمع خبر حلو وممكن يكون في تغيير مهم ناطرك .. ❤عاطفيا .. انت بحاجة لدراسة اكبر لعلاقتك حتى ماتضل تعبان وقادر تنهي اي علاقة بقرار منك .. ■النسبة المئوية : ●مهنيا : %85   ●ماليا : %80   ●عاطفيا : %78   ●صحيا : %82 #الثور ♉ عم تلاقي رفقاتك بالنهار والمسا انتبه من قصة .. لقاءات عندك ودعم كبير من الاصدقاء الك بس هالشي مابكفي لأن اي غلط عم تعملو رح تنقلب عليك من المسا كون متفهم للكل وحاول ما تفوت بقصص مهمة لأن رح تكون الحظوظ ضعيفة المسا .. ❤عاطفيا .. بدي منك هدوء وعدم اتخاذ قرار مهم بعلاقتك لأن رح يأثر على نفسيتك فحاول تروق قدر الامكان عاطفيا .. ■النسبة المئوية : ●مهنيا : %66   ●ماليا : %60   ●عاطفيا : %68   ●صحيا : %62 #الجوزاء ♊ يوم لقصص شغل جديد ولقاء حلو ال...

#أبراج يوم الثلاثاء 30 أبريل 2019 #أبراج والقمر مكفي معنا ببرج الحوت .. #الحمل ♈ مرق هاليوم كمان وانتبه من المحيطين فيك .. حاول تصفي الناس بحياتك وانتبه من المحيطين فيك وخاصة المقربين و مدايق من بعض الأمور وحالة نفسية سيئة عم تسيطر عليك بتخليك تفكر تنهي كل شي بدي منك تصبر هاليوم بس وتكون بعيد عن كل شي ممكن يوترك ويتعبك ورح يمر بس بدا رواق وعدم انفعال .. عاطفيا .. لاتسمح للضغوط تضعفك ولاتخلي الشريك يكوم سبب بزيادة زعلك مافي شي بيستاهل .. ■النسبة المئوية : ●مهنيا : %59   ●ماليا : %62   ●عاطفيا : %58   ●صحيا : %65 #الثور ♉ عندك كتير رفقات داعمينك واجواء حلوة .. يوم بتلاقي كتير ناس معك وانت افضل وعم تدخل يوم منيح باللقاءات والمناسبات الاجتماعية استغل تواجد الاصدقاء معك ودعمن الك بهالفترة وعزز علاقاتك مع يلي بتحبن ويمكن عم تعرف اشخاص جدد وهالشي عم يريحك نسبيا وبالشغل بدي منك تصبر وتفكر بحلول .. عاطفيا .. ماعم يقدر الشريك ظروفك وهالشي عم يزيد التعب عليك بهالفترة .. ■النسبة المئوية : ●مهنيا : %76   ●ماليا : %73   ●عاطفيا :...

ملف شامل لمشكلات الاطفال .أسبابها وطرق علاجها ملف شامل لمشكلات الاطفال .أسبابها وطرق علاجها ⏪المشكلة الخامسة التخريب ◀اسباب المشكلة : 1- النشاط والطاقة الزائدة في الطفل وقد يرجع ذلك الى اختلال في الغدد الصماء كالدرقية والنخامية ويؤدي اضطراب الغدة الدرقية الى توتر الاعصاب فتتواصل الحركة ولايمكن للطفل الاستقرار . 2- ظهور مشاعر الغيرة لدى بعض الاطفال نتيجة ظهور مولود جديد في الاسرة أو نتيجة التفرقة في المعاملة بين الاخوة. 3- حب الاستطلاع والميل الىالتعرف على طبيعة الاشياء وكثير من انواع النشاط التي يعدها الكبار نشاطا هداما انما هي جهد يبذله الطفل للوقوف على القوانين الطبيعية . 4-النمو الجسمي الزائد مع انخفاض مستوى الذكاء . 5- شعور الطفل بالنقص والظلم والضيق من النفس وكراهية الذات تدفع الطفل للانتقام ولأثبات ذاته . ⬅لعلاج المشكلة : 1- يجب معرفة الاسباب الكامنة وراء هذا السلوك والعوامل التي ادت لظهوره وهل هي شعورية أو لاشعورية . 2- توفير الالعاب البسيطة للطفل التي يمكن فكها وتركيبها دون ان تتلف. 3-الابتعاد عن كثرة تنبيه الصغير وتوجيهه لأن ذلك يفقد قوة تأثير...

9 نصائح غذائية للحفاظ على صحة جسدك بالكامل --------------------------------------------------------- يشكل تناول الأطعمة الصحية المفتاح الأساسي لأي نظام غذائي يساعد على الوقاية من الأمراض، والتمتع بصحة جيدة طوال الوقت. ولما كان الغذاء هو الوقود الذي يساعد على تشغيل جميع أجهزة الجسم بكفاءة عالية، فلا بد من اختيار الأطعمة المناسبة والمفيدة لكل من هذه الأجهزة. ونقدم لكم مجموعة من النصائح الغذائية التي تساعد في الحفاظ على الأجهزة والأعضاء الرئيسية في الجسم لأداء عملها على الوجه الأفضل : 1- تغذية الدماغ : يحتاج الدماغ كغيره من أعضاء الجسم للحصول على الغذاء المناسب، وأظهرت الأبحاث أن تناول العنب البري والمكسرات والبذور وسمك السلمون والأفوكادو، يمكن أن يعزز من التركيز وينشط الذاكرة، نظراً لاحتواء هذه الأطعمة على أحماض أوميغا 3 الدهنية التي لا غنى عنها لوظائف الدماغ. 2- حماية البصر: من الضروي اتباع نظام غذائي شامل يحتوي على العناصر الغذائية الأساسية لحماية البصر. ومن أهم الأطعمة التي تساعد على ذلك تلك الحاوية على نسب مرتفعة من الزنك وفيتامين سي وأي وأحماض أوميغا 3 الدهنية، من قبيل ...

سلطه البطاطا بالتونه المكوّنات بطاطس مسلوقة – 2 تونة – علبة خس أجنبي – 4 أوراق بيض مسلوق – 1 بارميزان مقطّع إلى شرائح – 50 غرام طماطم مجففة – ربع كوب كابر – ربع كوب لتحضير الصلصة: زيت زيتون – ملعقتان كبيرتان عصير ليمون حامض – ربع كوب ملح – بحسب الرغبة فلفل أسود – رشة طريقة العمل 1- وزّعي أوراق الخس في قعر طبق التقديم. 2- فتّتي التونة وضعيها فوق الخس. 3- قطّعي البطاطس والبيض وأضيفيها إلى الطبق. 4- أنثري الكابر والطماطم المجففة. 5- لتحضير الصلصة، أخلطي المكوّنات في وعاء صغير واسكبيها فوق السلطة. 66- قدّمي الطبق مباشرةً على سفرتك.

اسهل طريقه لتحضير الكريم كراميل  المكونات لتحضير الكراميل: سكر - نصف كوب ماء - ملعقتان كبيرتان لتحضير الكريمة: سكر - ربع كوب فانيليا - ملعقتان صغيرتان حليب - كوبان بيض مخفوق - 3 طريقة العمل 1- لتحضير الكراميل، ضعي في قدر على النار كل من السكر والماء ثم حّركي المكونات جيداً حتى تحصلي على لون ذهبي للخليط. 2- وزّعي خليط الكراميل في قوالب زجاجية ثم اتركيها جانباً حتى تبرد. 3- سخّني الحليب في قدر على النار، اضيفي السكر والفانيلا ثم اخلطي المكونات حتى تذوب تماماً. 4- زيدي البيض المخفوق مع الخلطي المستمر حتى تتجانس المكونات. 5- وزّعي المزيج في قوالب الكراميل ثم صُفيها في صينية فرن واغمري نصفها بالماء. 6- أدخلي الصينية الى فرن محمى مسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية واتركيها لحوالى 400 دقيقة حتى ينضج الكريم كراميل. 77- أخرجي الصينية من الفرن، اتركي القوالب حتى تبرد ثم اقلبيها في اطباق ثم قدميها مباشرة على سفرتك.

. #أبراج_الاثنين29أبريل2019🔮.. القمر عم ينتقل لبرج الحوت ♓ #الحمل ♈ روق وحاول ماتثق بالكل وقصص بتدايقك .. في شي ماعم يريحك أنت مدايق وحاسس بضيق ومن الايام يلي بتزعجك وبتحس حالك فيه مو راضي عن شي والوضع عم يتكركب لكن اطمن فترة مؤقتة ولاتحاول تحسم الامور واذا عندك شي مهم اجلو هاليوم حتى يمر وتكون حالتك أفضل .. عاطفيا .. وضعك العاطفي متقلب وعم يتأثر بمزاجيتك هالفترة فانتبه لعلاقتك .. ■النسبة المئوية : ●مهنيا : %60   ●ماليا : %59   ●عاطفيا : %66   ●صحيا : %63 #الثور ♉ عندك أمور اجتماعية بتشغلك بلقاء ومناسبة .. بتتميز بالعلاقات هاليوم وحضورك ملفت وعندك لقاء حلو ناطر وانت أفضل ويومك مميز بناس كتير وأصدقاء وحافل بالأجواء الاجتماعية يلي بتجتمع فيها مع ناس غالية عندك وبكون في تحسن بوضعك العام وبتحس بدعم الناس الك وخاصة الناس المقربة منك .. عاطفيا .. استغل سحرك بهاليوم لتحسن وضعك ويكون في لقاءات حلوة .. ■النسبة المئوية : ●مهنيا : %69   ●ماليا : %70   ●عاطفيا : %75   ●صحيا : %72 #الجوزاء ♊ يوم منيح لشغل جديد بس ان...

#أبراج يوم الأحد 28 أبريل 2019 والقمر مستقر  اليوم كمان ببرج الدلو .. بالتوفيق للجميع أخوكم منيب الشيخ .. #الحمل ♐ محبة رفقاتك ودعمن بخليك تقضي يوم حلو .. انت افضل وعم تدخل يوم منيح باللقاءات والمناسبات الاجتماعية استغل تواجد الاصدقاء معك ودعمن الك بهالفترة وعزز علاقاتك مع يلي بتحبن ويمكن عم تعرف اشخاص جدد وهالشي عم يريحك نسبيا وبالشغل بدي منك تصبر وتفكر بحلول .. عاطفيا .. ماعم يقدر الشريك ظروفك وهالشي عم يزيد التعب عليك .. ■النسبة المئوية : ●مهنيا : %78   ●ماليا : %73   ●عاطفيا : %80   ●صحيا : %68 #الثور ♑ قصص شغل مهمة ناطرتك بهاليوم .. كون بهاليوم دبلماسي لتقدر تصل لهدفك وبدك تعمل شي بس ماعم تعرف الطريقة ومشتت حاول تكون منتبه وخاصة بتعاملك مع المسؤولين وعندك فرصة لتلاقي شغل  وتفكر تعمل شي غير بحياتك وحتى الوضع العام عم يكون رغم التوتر في تحسن .. عاطفيا .. ماتزعل على غياب الحبيب عنك وبرأيي قلة الاهتمام والاهمال بالحب مابناسبوك .. ■النسبة المئوية : ●مهنيا : %73   ●ماليا : %69   ●عاطفيا : %77   ●صح...