𝙻𝙰𝙷𝙰 𝙼𝙰𝙶𝙰𝚉𝙸𝙽𝙴

#أبراج_الجمعة15مارس2019🔮 القمر عم يكون بكرا ببرج السرطان ♋ #الحمل ♈ عم تدايق من قصة بالبيت وحدا من أهلك بيشغلك وضعو .. أهلك بحاجتك وتاعبينك وبهاليوم اغلب اهتماماتك عم تكون ضمن بيتك بحدا من اهلك وعم تفكر كتير بقصص بتخص تغيير مكان شغلك او حتى سكنك كمان في قصة صحية عندك او عندك حدا بيقربك شاغلتك .. عاطفيا .. حاول تكون بعيد عن جو البيت المشحون وافصل بين حبك ووضعك العائلي بس بدون مشاكل .. ■النسبة المئوية : ●مهنيا : %63   ●ماليا : %60   ●عاطفيا : %67   ●صحيا : %58 #الثور ♉ يوم مناسب لسفر ولقاءات حلوة وتواصل بيدعمك .. بتتحسن علاقاتك ومن الأيام المساعدة للانجاز عندك مدعوم بطاقة كبيرة للتغيير ممكن سفر او اتصالات من اشخاص مهمة عندك بالمجمل يوم حلو عندك انتبهلي من اعطال موبايل او من حوادث السير  .. عاطفيا .. انت بوضع جيد لتحل الامور مع الشريك وعندك وجهة نظر قادرة تقنع الكل .. ■النسبة المئوية : ●مهنيا : %78   ●ماليا : %75   ●عاطفيا : %80   ●صحيا : %74 #الجوزاء ♊ عندك دفع لقصص وناطر مال وعم تصرف .. كتير امور ب...

فوائد عصير القصب لمرضى الحصوات الكلوية علاقة قصب السكر بعلاج حصوات الكلى: تعد حصى الكلى من الحصوات الصامتة لأن ليس لها أعراض واضحة تتكون عادة في الكلى تكون عبارة عن جسم صلب يتواجد نتيجة لترسب الأجسام الصلبة وتكدسها داخل الكلى وتتفاوت أحجام الحصى ، بعض الحصوات تعادل حجم كرة الجولف ، عند تكون الحصوة تظهر عدد من الأعراض منها آلم شديد ومزعج والغثيان والقيء أحيانًا مع ظهور دم بالبول ، يعد عصير القصب من العلاجات القوية لطرد السموم من الجسم وتفتيت الحصوات ينصح مرضى الكلى CKD عادة بضرورة تناول عصير القصب هو من العصائر المنظفة سهلة الامتصاص يحتوي على معدن البوتاسيوم وفيتامين ب وفيتامين أ وفيتامين سي يعملان على طرد السموم العالقة بالكلى وعلاج عسر البول واحتباس السوائل والغثيان والقئ الحالات المصاحبة لحصوة وكما أنه يساعد على إمداد الجسم بالطاقة ورفع معدلات السكر بالتدريج ويكافح التهابات الكلى ولكن لابد من العلم أن العصير الطازج فقط هو الذي يقوم بهذه المهام أما العصير المؤكسد يفقد عناصره الغذائية .. بجانب ذلك يمنع عصير القصب تكون الحصوات المرارية وحصوات الحالب والمثانة بسبب أنه مطهر قوي لل...

#الأبراج  بخافو من: #الحمل: (#الخسارة) لازم يكون ناجح بكل شي ما ممكن يتقبل الخسارة بصير معو انهيار عصبي  ، و بالنسبة للعلاقات هو ما بيخسر بينخسر 😌💚 #الثور: (#الإحراج) بيكره يحرج و ينحرج و ينحط تحت أمر الواقع احذرو غصبو بهيك اوقات عصيبة 😡💚 #الجوزاء: (#التعلق_العاطفي)و لأنهم اذكياء و بحاولو يتصرفو بالمخ بتلاقيهن بيرتعبو من فكرة ان يتعلقو بحدا ما بيستاهل لأن صعب يتخلص من الصدمة  و التأثير 💔💚 #السرطان: (#الوحدة) دائما بدو حدا يشاركو مزاجيتو و تقلباتو الروحية و الله يعين هالحدا 😑💚 #الأسد: (#الاستغلال) من طيبة قلبك يا أسد 🙂💚 #العذراء: (#خسارة_أحبائه) لا سمح الله بحس حالو خسر حالو 😟💚 #الميزان: (#الفضائح) و للأسف بيفضح حالو بحالو 😅💚 #العقرب: (#الموت) بحب الحياة و البسط و الرفاهية و بدلل حالو كتير بس يا عزيزي الموت قادم لا محال 😏💚 #القوس: (#القيود) ما بصير لازم يكون الطير الحر دائما و ابدا طبيعتو ضد القيود 😐💚 #الجدي: (#اختلال_الاستقرار) النوم الاكل اللبس و المشاوير العناصر الاساسية لاستقرار الجدي انتبه تنزعلو استقرارو مشان ما ينزعلك عيشتك ?...

#أبراج_الثلاثاء5مارس2019لليوم 🔮 القمر بكرا عم يكون ببرج الحوت ♓ #الحمل ♈ انتبه لوضعك ولاتتسرع بشي جديد لان في تأجيل .. مو مرتاح لحدا كلو عم يخذلك والناس يلي حوليك عم تثبت بجدارة انها مابتستاهل الثقة وانو كنت مخدوع فين  لكن لاتخاف يوم وبمر وفكر ببكرا أكيد وخليك بعيد عن الأعمال الضرورية لان يوم بيحملك تأجيل .. عاطفيا .. عم تعاني من العلاقة وعم تسمع حكي بخليك ماترتاح للشريك .. ■النسبة المئوية : ●مهنيا : %59   ●ماليا : %60   ●عاطفيا : %67   ●صحيا : %62 #الثور ♉ يومك منيح والرفقات بيدعموك بهيك يوم .. استغل دعم الرفقة الك وبتلاقي دعم حقيقي من الأصدقاء حاول تستفيد وتستغل هاد الشي وممكن صديق يساعدك لتحقق حلم عندك بدي منك ماتبقى لحالك ولقاءاتك عم تكون مثمرة هاليوم وعزايم .. عاطفيا .. عندك صداقات كتير لكن ماعم تفكر بالحب وبدك تخلص من الأشخاص المزعجين بحياتك .. ■النسبة المئوية : ●مهنيا : %72    ●ماليا : %70   ●عاطفيا : %78   ●صحيا : %74 #الجوزاء ♊ انت تحت الاختبار ويوم مهم لشغل عندك .. شغل مهم عندك بشغل وشي ...

طريقة عمل خبز الزبادي لتفاصيل الوصفة بالمقادير والطريقة 👇👇 المقادير 2 كوب دقيق 1 ملعقة صغيرة ملح 1 ملعقة صغيرة خميرة بودر 1 ملعقة صغيرة سكر 2 كوب زبادي 1/4 كوب ماء للعجن زعتر خطوات التحضير في البولة نخلط الدقيق مع الملح والخميرة والسكر والزبادي والماء ونعجن جيدا حتى تتشكل عجينة ونترك العجينة حتى ترتاح. نفرد العجينة على البلانشة ونلفها كرول ثم نقطع العجينة قطع صغيرة ونقسمها على شكل كرات ويترك العجين ليرتاح لمدة 10 دقائق. ترص أقراص العجين في صينية مفروشة بورق الزبدة ونضع القليل من الزبادي على الوجه ونرش عليه الزعتر وتدخل القرص الفرن على درجة حرارة 200 لمدة 25 دقيقة حتى النضج وإحمرار الوجه وتقدم وبألف هنا.

|||||| علاج فطريات بين أصابع القدم||||| ---------------------------------------- -1- استخدام المضادات والكريمات الطبيّة التي يصفها الطبيب، والاستمرار في استخدامها لشهر كامل، فإذا لم يطرأ تحسّن فلا بدّ من مراجعة الطبيب، -2- بالنسبة لمرضى السكري الذين تزداد احتمالية إصابتهم بهذه الفطريات، فيجب عليهم اتباع إرشادات الطبيب من البداية. -3- غسل القدمين بالماء الدافئ والمملح؛ لتقليل تكاثر الفطريات. -4- استخدام الثوم الطازج؛ حيث يقتل هذه الفطريات، وذلك بتركه على القدمين وتغطيتها بالجوارب مدة تتراوح بين ثلاث إلى أربع ساعات، ثمّ إزالة الجوارب وغسل القدمين، وتكرار الوصفة عدة أيام متتالية. -5- استخدام البصل؛ حيث إنّه يحتوي على خصائص مضادة للجراثيم، ويكون استخدامه بوضع شريحة بصل متوسّطة على قطعة قماش، وربط القدمين بها بطريقة محكمة لعصر البصل جيدًا، وبالتالي السماح للجلد بامتصاصه، وتكرار هذه الوصفة مرّتين في الأسبوع.،،،،،،،،،،،،،، **** تمنياتي لكم بالشفاء العاجل *****

العلاج الرئيسي لمرضى الربو هو البخاخات التي تستخدم لتوسيع الشعب الهوائية و توصيل الدواء مباشرة الى الرئة ، و هناك العديد من انواع البخاخات المختلفة و التي تختلف طريقة استخدام كل منها على حدا ، و هناك العديد من المرضى يجهلون الطريقة الصحيحة لاستخدام هذه البخاخات و لذلك سنقوم بتوضيح طريقة استخدام كل واحدة منها بالشكل الصحيح فيما يلي ، انواع البخاخات هى جهاز التربو هيلر Turbohaler و البخاخ احادي الجرعة و يسمى Metered Dose Inhaler و الجهاز الذي يحتوي على القرص الدائري Diskus و جهاز التبخير Nebulizer . 1◄ جهاز التربو هيلر Turbohaler : هو جهاز اسطواني يوجد في الجزء الاعلى منه فتحة فموية و في الجزء الاسفل قرص دائري ، يتم استخدامه عن طريق فتح الغطاء و وضع الجهاز في الاتجاه العموذي بحيث تكون القاعدة السفلية هى التي بها القرص الدائري و يتم تحضير الجرعة عن طريق لف القرص الدائري لفة كاملة ثم اعادة تدويرها للاتجاه المعاكس حتى تسمع صوت ضغطة و ذلك يشير الى تحضير الجرعة ثم يتم تفريغ الهواء الرئوي بعيداً عن الجهاز ثم يتم وضع الفوهة العلوية في الفم و يتم الضغط عليها برفق بين الاسنان و الشفتين و يتم...

كثيرا ما يتلفظ الآباء والأمهات بكلمات لا يحسبون لها حسابا، ولكنها تدمر الأهداف التربوية التي ينشدونها، فالكلمة هي أساس التربية، ونحن نوجه أبناءنا بالكلام ونحاسبهم بالكلام ونشجعهم بالكلام ونمدحهم بالكلام ونغضب عليهم بالكلام، فتربية الأبناء إما بالكلام أو بالأفعال وفي الحالتين هي كلام، فالكلام حوار لفظي والأفعال حوار غير لفظي، فالموضوع إذن كله كلام بكلام وهذه هي التربية. ومن خلال تجاربي في حل المشاكل التربوية اكتشفت أن أكثر ما يساهم في انحراف الأبناء سوء استخدام الألفاظ والكلام، ومنذ يومين جلست مع شاب هارب من بيته لأستمع لمشكلته التربوية مع والديه وكان ملخصها في الكلام السيئ الذي يسمعه منهما، وفتاة اشتكت لي الحال من انحرافها وهي غير راضية عن نفسها ولكنها أرادت أن تنتقم من سوء كلام والديها لها، وقد جمعت بهذا المقال الأمراض التربوية في اللسان بعشر كلمات تدمر نفسية الأبناء وتشجعهم على الانحراف وهي كالتالي: ٭ أولا: الشتم بوصف الطفل بأوصاف الحيوانات مثل «حمار، كلب، ثور، تيس، يا حيوان،...»، أو تشتم اليوم الذي ولد فيه. ٭ ثانيا: الإهانة من خلال الانتقاص منه بأوصاف سلبية مثل أنت «شقي...

نصائح صحية: كيف تعرف أنك لا تشرب الكمية الكافية من الماء ؟  وكيف تعرف كمية الماء التي يحتاجها جسمك ؟  أعراض نقص الماء عند الإنسان :  1/ الإحساس بالتعب والإجهاد سريعا .  2 / شحوب الوجه وانعدام الحيوية والنضارة نتيجة جفاف الجلد وظهور التجاعيد والبقع  3/ زيادة مستوى التوتر والانفعال  4 / الصداع والدوخة وضعف التركيز وربما الشعور بالبلادة  5/ ألام بالمفاصل نتيجة تيبس المفاصل وخشونة الغضاريف  6/ قابلية زائدة لتجمع الدهون تحت الجلد ( السلوليت)  7/ ضعف الدورة الدموية وبرودة الأطراف  8 /عسر الهضم والانتفاخ وعدم الانتفاع من الطعام  9 /ضعف وظائف الكلى و قلة حجم البول وارتفاع قابلية الإصابة بالحصوات والشعور بألم أثناء التبول  10 /بول مركز شديد الصفرة نتيجة كثرة الرواسب والأملاح  11 /فساد رائحة النفس  12/ الإصابة المتكررة بنزلات البرد  ونتيجة الجفاف الشديد تراجع مقلة العين داخل الجمجمة وضعف الرؤية  هل تعلم ان باستطاعتك معرفة كمية الماء اللازمه لجسمك !!  فقط اضرب وزنك في 30 (ثم اق...

فوائد زيت بذور اليقطين إنّ شجرة اليقطين نبات عشبيّ حوليّ ذو ورق أخضر كبير الحجم، وستعمل من هذا النبات الثمار والورق، يزرع في معظم دول العالم عامة وفي جميع الدول العربية خاصة، تنتج نبتة اليقطين بعد حوالي خمسين يوماً من زراعتها. القيمة الغذائية لليقطين يوجد في ثمار اليقطين ألياف غذائية، وموادّ سكريّة، وبروتينات، وبعض الأحماض الدهنية، ومواد كربوهيدراتية، ويوجد ايضاً حمض الفوليك، وحمض بانتوثينيك، ومواد مضادة للأكسدة، كما تعتبر ثمار اليقطين غنية ببعض الفيتامينات مثل: فيتامين C، وفيتامين A، وفيتامين K، وفيتامين B1، وفيتامين B2، وفيتامين B3، ويوجد أيضاً الكثير من المعادن الغذائيّة المهمّة لجسم الإنسان مثل: الحديد، والكالسيوم، والفسفور، والبوتاسيوم، والماغنيسيوم، والصوديوم، والزنك. فوائد اليقطين يُقلل من وجع الأسنان. مُليّن للمِعدة ومُدرّ طبيعيّ للبول، ويُعالج حالات الإمساك، ويُحافظ على سلامة الجهاز البوليّ. يدخل في علاج الصُداع النَصفي ويُخفّف من آلامه. يُعالج حالات الغثيان والقيء. يُعالج حالات التوتّر والقلق ويُهدّئ الأعصاب. يمنع نمو كثير من أمراض السرطان وذلك لوجود موادّ مضادّ...