𝙻𝙰𝙷𝙰 𝙼𝙰𝙶𝙰𝚉𝙸𝙽𝙴

قال تعالى : ( ويسقون فيها كأسا كان مزاجها زنجبيلا ) سورة الانسان-... إن الزنجبيل له الفوائد التالية: 1) يساعد على حرق الدهووون. 2) يساعد على إزالة إلتهابات المعدة 3) ينشط الكبد عن طريق مادة الكبريت الموجودة فيه, ويطرد السموم , ويساعد على بناء الدم 4) مضاد للغثيان والدوار 5) يساعد على علاج القولون او التخفيف من أمراضه, لأنه يوازن البكتيريا الموجودة فى القولون التي تسبب المرض 6) يزيد من نسبة المناعة فى الجسم, لأنه يوجد في الزنجبيل 12 مركب مضاد مفيد للجسم 7) يساعد في علاج مرض الشقيقة نصف الرأس 8 يساعد على إزالة الأرق و الأعصاب 9) يساعد على تقوية الذاكرة ويقلل من ضعفها 10) يساعد على علاج العيون مثل الماء الأزرق والأبيض 11) يعالج أمراض الربو و الجهاز التنفسى 12) يعالج مرض الزكام و البرد 13) يساعد على علاج أمراض الجهاز التناسلي 14) يمنع من تجمد الأطراف خاصة فى المناطق الباردة 15) يعالج أمراض المفاصل 16) يعالج أو يقلل من مرض النقرص داء الملوك 17) يساعد على علاج عرق النساء, الآلام التي تصاحب الديسك ...الزنجبيل الاخضر فوائده كثيره عن الزنجبيل المطحون،، فوائد الشوفان ال...

ﺍﻷﻫﻤﻴﺔ ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻴﺔ ﻟﻠﺸﻮﻓﺎﻥ: ﻳﺤﺘﻮﻱ ﺍﻟﺸﻮﻓﺎﻥ ﻋﻠﻰ ﻛﻤﻴﺎﺕ ﻛﺎﻓﻴﺔ ﻣﻦ ﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻨﺎﺕ E, B ﻭﺍﻟﻤﻌﺎﺩﻥ، ﻛﺎﻟﻜﺎﻟﺴﻴﻮﻡ، ﻭﺍﻟﻤﻐﻨﻴﺰﻳﻮﻡ، ﻭﺍﻟﺒﻮﺗﺎﺳﻴﻮﻡ، ﻭﺑﻌﺾ ﺍﻟﻤﻌﺎﺩﻥ ﺍﻟﻨﺎﺩﺭﺓ ﻛﺎﻟﺴﻠﻴﻨﻴﻮﻡ ﻭﺍﻟﻨﺤﺎﺱ ، ﻭﺍﻟﺰﻧﻚ، ﻭﺍﻟﺤﺪﻳﺪ، ﻛﺬﻟﻚ ﺗﻜﺜﺮ ﻓﻴﻪ ﺍﻟﻜﻴﻤﺎﻭﻳﺎﺕ ﺍﻟﻨﺒﺎﺗﻴﺔ، ﻣﺜﻞ : ﺍﻟﻐﻠﻮﻛﺎﻥ، ﻭﺍﻷﻓﻨﺎﻧﺘﺮﺍﻣﻴﺪﺍﺕ ﻓﻀﻼً ﻋﻦ ﺍﻷﻟﻴﺎﻑ ﺑﻨﻮﻋﻴﻬﺎ ﺍﻟﻤﻨﺤﻠﺔ ﻭﻏﻴﺮ ﺍﻟﻤﻨﺤﻠﺔ، ﻓﺎﻷﻟﻴﺎﻑ ﻏﻴﺮ ﺍﻟﻤﻨﺤﻠّﺔ ﺗﻔﻴﺪ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ﺍﻟﻬﻀﻤﻲ ﺑﻴﻨﻤﺎ ﺗﺴﻬﻢ ﺍﻷﻟﻴﺎﻑ ﻏﻴﺮ ﺍﻟﻤﻨﺤﻠّﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﺨﻠّﺺ ﻣﻦ ﺍﻟﻜﻮﻟﺴﺘﺮﻭﻝ ﺍﻟﻀﺎﺭ ﺑﺎﻷﻭﻋﻴﺔ ﻭﺍﻟﻘﻠﺐ . #ﻓﻮﺍﺋﺪ ﺍﻟﺸﻮﻓﺎﻥ: 1-ﻳﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﻜﻮﻟﺴﺘﺮﻭﻝ؛ ﻷﻧّﻪ ﻳﻤﻨﻊ ﺗﺮﺳّﺐ ﺍﻟﻜﻮﻟﺴﺘﺮﻭﻝ ﺩﺍﺧﻞ ﺍﻟﺸﺮﺍﻳﻴﻦ ﻭﺍﻟﺘﺼﺎﻗﻪ ﺑﺠﺪﺭﺍﻧﻬﺎ، ﺣﻴﺚ ﺇﻥّ ﺫﻟﻚ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﺍﻟﻮﻗﺎﻳﺔ ﻣﻦ ﺗﺼﻠّﺐ ﺍﻷﻭﻋﻴﺔ ﺍﻟﺪﻣﻮﻳّﺔ ﻭﺍﻧﺴﺪﺍﺩﻫﺎ، ﻭﺫﻟﻚ ﺑﺘﻨﺎﻭﻝ ﺛﻼﺛﺔ ﻏﺮﺍﻣﺎﺕ ﻣﻦ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺸﻮﻓﺎﻥ ﻳﻮﻣﻴّﺎً ‏( ﺃﻱ ﺑﻤﻘﺪﺍﺭ ﻛﻮﺏ ﻣﻦ ﺍﻟﺸﻮﻓﺎﻥ ‏) . 2-ﺃﺛﺒﺘﺖ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺎﺕ ﺃﻧّﻪ ﻣﻔﻴﺪ ﻟﺼﺤّﺔ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﺣﻴﺚ ﺇﻥّ ﻫﻨﺎﻙ ﺃﺭﺑﻌﻴﻦ ﺩﺭﺍﺳﺔ ﺳﺮﻳﺮﻳﺔ ﻋﺒﺮ ﺃﺭﺑﻌﻴﻦ ﻋﺎﻡ ﺗﺆﻛّﺪ ﻗﺪﺭﺓ ﺍﻟﺸﻮﻓﺎﻥ ﻋﻠﻰ ﺧﻔﺾ ﺍﻟﻜﻮﻟﺴﺘﺮﻭﻝ ﺍﻟﻜﻠّﻲ ﻭﺍﻟﻀﺎﺭ، ﻭﺃﻫﻢّ ﺗﻠﻚ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺎﺕ ﻣﺎ ﻧﺴﺮ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺠﻠﺔ ﺍﻷﺳﺘﺮﺍﻟﻴﺔ ﻟﻠﺘﻐﺬﻳﺔ ﻭﺍﻟﺤﻤﻴﺎﺕ Jand ﺍﻟﺘﻲ ﺃﻛّﺪﺕ ﺃﻥّ ﻣﺮﻛﺒﺎﺕ ﺍﻟﺒﻴﺘﺎﻏﻠﻮﻛﺎﻥ ﻫﻲ ﺍﻟﻤﺴﺆﻭﻟﺔ ﻋﻦ ﺧﻔﺾ ﺍﻟﻜﻮﻟﺴﺘﺮﻭﻝ ﺍﻟﻀﺎﺭ . 3-ﻓﻲ ﺩﺭﺍﺳﺔ ﺃﺟﺮﻳﺖ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺸﻮﻓﺎﻥ ﺃﺛﺒﺘﺖ ﺃﻥّ ﺇﺿﺎﻓﺘﻪ ﺇﻟﻰ ﺣﻤ...

أفضل الطرق لعلاج سرطان الثدي سرطان الثدي من الأمور المزعجة والمخيفة لكل سيدة حيث أن للثدي طبيعة خاصة فهو عبارة عن مجموعة من الأنسجة الدهنية التي قد تصاب وتتحول إلى أورام سواء كانت حميدة أو خبيثة وهذه الأورام التي تصيب الغدد المسؤولة عن إنتاج الحليب لها أحجام مختلفة وأشكال مختلفة وهي تنتشر بنسبة كبيرة بين السيدات فوق سن الأربعين سنة وهناك أورام حميدة وهي لا تشكل أي خطورة على السيدات ويتم معرفته من خلال عمل تشخيص بسيط يتم من خلال الموجات فوق الصوتية، ويمكن تصوير الثدي من خلال الرنين المغناطيسي وإليكم أهم ما توصل إليه الطب في علاج السرطان الخاص بالثدي: #علاج سرطان الثدي بالأعشاب الطبية #المكونات: 100 جرام من حبة البركة المطحونة ناعم. 100 جرام من الثوم البودر المطحون ناعم. 50 جرام لحاء صنوبر. 25 جرام من الزنجبيل. #طريقة التحضير أولا نقوم بخلط حبة البركة مع الثوم الناشف واللحاء والزنجبيل في اناء ونقلب جيدا. نضيف كمية من العسل للتحلية. نأخذ كل يوم معلقة. #الجينسينج:  يعتبر الجينسينج من الأعشاب التي تقوي جهاز المناعة في الجسم والتي تلعب بدورة على محاربة الخلايا ...

☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ هناك أنواع متعددة للشاي، بمركبات مختلفة وتستخدم لأغراض متعددة كمحاربة الصداع، ومنها: الشاي الأخضر ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ هو من الأنواع التي تستعمل منذ سنوات طوال لعلاج الكثير من الأمراض والمشاكل الصحية، ومنها الصداع، وذلك لكونه غنياً بمضادات الأكسدة التي تساهم في حماية الجسم من الجذور الحرة المضرة. يمكن تناول الشاي الأخضر لوحده أو يمكن إضافة النعناع إليه. شاي البابونج ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ يعد من أفضل أنواع الشاي لعلاج الصداع بأنواعه المختلفة لاحتوائه على مضادات الأكسدة، ولكونه يساهم في محاربة القلق والإلتهابات والتقلصات، وله خصائص مضادة للهستامين مما يعزز استعماله لمعالجة نوبات الحساسية. إضافة لامتلاك هذا الشاي لخصائص تساهم في تثبيط الجهاز العصبي مما يؤدي إلى الاسترخاء والهدوء. شاي النعناع ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ هو من الأنواع المفيدة لعلاج الصداع المزمن كونه يساهم في منع الغثيان وتقلصات الجهاز الهضمي، تؤدي هذه التقلصات أحيانا إلى حدوث الصداع، لذلك فإن محاربتها تساهم في علاج الصداع. يمتلك شاي النعناع أيضاً خصائص مهدئة للجهاز العصبي. شاي الزنجبيل ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ يمتلك هذا النوع خصائ...

المرضعة.. بعد أن تأكدت من نوم طفلها الذي قارب الفطام؛ غادرت المنزل إلى بيت جارتها وتركته وحيداً، وبينما هي انشغلت بالحديث مع جارتها أفاق الطفل من نومه وبدأ بالبكاء والصراخ، لم يسمعه أحد فهو وحده في المنزل. تذكرت الأم رضيعها بعد مدة وعادت إلى البيت مسرعة، سمعت صراخه فأخذت تجري نحو غرفته، وقبل أن تدخل الغرفة كان الطفل قد توقف عن الصراخ فجأة. ومنذ ذلك اليوم والصغير لم يكن طبيعياً فقد ظهرت تغييرات في تصرفاته، بدأت عدوانيته بقضم ثديي أمه عند رضاعته وهذا لم يكن طبعه من قبل، كما أنه يحدق بشكل مريب في زوايا الغرفة، وأحياناً يضحك فجأة وبدون سبب ظاهر، والأغرب من ذلك عندما تنقله أمه من غرفته إلى غرفة أخرى بالمنزل يبكي بشكل هستيري ولا يتوقف عن الصراخ إلا عندما يعاد إلى غرفته. بعد هذا السلوك المريب الذي ظهر على الصغير ذهبت به أمه إلى أحد المعالجين من ذوي الخبرة، وما أن رأى الطفل حتى أدخل إصبعه السبابة في فمه وأخذ شيئاً من لعابه ثم بدأ بلعقه، فتغيرت ملامح الرجل وسأل الأم: هل تركتِ طفلك وحيداً يبكي؟ فأجابت نعم. عندها نادى المعالج على أحد مساعديه وقال له: احضر لي لبن (ناقة تكون أول ولادة لها). ...

******أفضل الزيوت للشعر :😍😍😍👌👍 1- زيت جوز الهند : زيت جوز الهند هو واحد من الزيوت الأكثر إستخداما في العالم. وهو غني  بفيتامين (E) والمواد المغذية الأخرى، وشعرك يمكن أن يمتص كل منهم للحصول على شعر أكثر سمكا وجذور أقوى واكثر صحة. كما أنه يحتوي على حمض اللوريك والكابريك المضادة للميكروبات ليجعل شعرك وفروة رأسك صحية مما يساعد على منع حكة وقشرة فروة الرأس، والالتهابات. 2- زيت الزيتون البكر الممتاز : زيت الزيتون يستخدم لأغراض الطهي ويمكن أن يستخدم كعلاج الترطيب العميق وتعزيز نمو الشعر. دليكى فروة رأسك بزيت الزيتون لتعزيز صحة فروة الرأس وتحسين الدورة الدموية، و يقتل البكتيريا ويترك شعرك أكثر ليونة وسلاسة. 3- زيت بذور الرمان : زيت بذور الرمان لشعر ناعم فهو ينشط شعرك ويجعله كثيف ولامع. كما انه يحمي من المواد الكيميائية والأضرار البيئية الأخرى. زيت بذور الرمان يمكنك مزجه مع زيت الزيتون البكر والحصول على فوائد إضافية. 4- زيت إكليل الجبل : زيت إكليل الجبل الأساسي مفيد جدا في علاج قضايا قشرة الرأس وكذلك فروة الرأس الجافة وللشعرالرقيق ويخلصك من الأوساخ والسموم. زيت إكليل الج...

                                    المكوّنات  كيلو من الجمبري كبير أو صغير الحجم، مقشّر ومنظّف ومجمّد. نصف كوب من الدّقيق الأبيض المنخّل. ملعقة من نشا الذّرة. ربع كوب من عصير اللّيمون. ربع كوب من الشّبت أو البقدونس المفروم. ملعقة كبيرة من الكمّون. نصف ملعقة صغيرة من الكركم. ملعقة صغيرة من الملح والفلفل الأسود. ملعقة من الثّوم المهروس. زيت غزير للقلي                               . طريقة التّحضير  أخرجي كميّة الجمبري التي تنوين طهيها قبل نصف ساعة من الفريزر، ثمّ انتظري حتّى يذوب الثّلج عنه تماماً. اغسلي الجمبري بماءٍ يحتوي على القليلٍ من الملح، ثمّ انتشليه واشطفيه مرّةً أخرى بالماء الجاري. اتركي الجمبري حتّى يجفّ قليلاً ويتصفّى من الماء، ليكون جاهزاً للتّتبيل والقلي. ضعي الجمبري في وعاءٍ ثمّ أضيفي الكمّون، والكركم، والملح، والفلفل الأسود، وعصير اللّيمون، والثّوم، وملعقة من الزّيت النّباتي، ثمّ قلّبي الجمبري ...

القرفه إحدى أهم أعشاب الطبيعة وكنز يجهله الكثيرون😮  ويطلق عليه ايضا الدارسين في دول الخليج لها فوائد صحيه وطبيه كثيره  منها ملعقه شاي واحده في اليوم ترشها ع اي اكل تحبوه وفي الفترة الاخيرة سمعت شائعه غير صحيحه انتشرت علي  الفيس بوك  ان القرفه مع الزنجبيل تسبب التسمم وطبعا كلام غير صحيح بالمرة  -- القرفه والزنجبيل امنه حتى لو علي بعض ولكن من يعاني من ارتفاع بضغط الدم عليه ان  يبتعد عن الزنجبيل  لانه يزيده و ممنع شرب الجنزبيل بكثرة او ع الريق لانه بيسبب قرحه بالمعده  و الكثير من الأبحاث العلمية اثبتت فوائد القرفة الفعالة في زيادة معدل حرق الدهون في الجسم ومن ثم إنقاص الوزن،ومن فوائدها ١- تقليل نسبة الكولويسترول ٢- تقوية الجهاز المناعي للجسم. ٣- تناول ملعقة عسل مع قليل من بودرة القرفة قبل تناول الطعام يساعد على تقليل الحموضة وتعزيز عملية الهضم. ٤- تساعد القرفة على تقليل نسبة السكر في الدم وتعديل مستويات الأنسولين في الجسم مما يساعد على إنقاص الوزن. ٥ - تمكنك من التغلب على الشهية المفتوحة، ومنح الإحساس بالشبع لفترة طويلة.وذلك بوضع...

اعشاب لعلاج تشنج القولون يعتبر تشنج القولون العصبي مرض العصر تتمثل أعراضه بالألم في البطن، أو التشنج، والإسهال أو الإمساك.  النعناع: نبات النعناع المشهور  يستخدم كعلاج فعال لأمراض القولون؛ نظراً لاحتوائه على زيوت طيارة تساعد على تهدئة حركة. القولون واسترخاء عضلاته، ومن الأفضل استخدام كبسولات زيت النعناع.  الكراويا: يمكن تناول مشروب الكراويا فهو يساعد الكثير من مرضى القولون العصبي، والكراويا معروف ومشهور باستخدامه كمضاد للانتفاخ، وبذلك فأنه يساهم في التخفيف من أهم أعراض القولون العصبي.  اليانسون: اليانسون  يعمل على تهدئة الأعصاب والمزاج العام، ولأنه يقوم بتهدئة التوتر فهو بذلك ممتاز في التخفيف من أعراض القولون.  الحلبة: الحلبة من الملينات ذات الأثر اللطيف  وتعيد للقولون عافيته وتخلصه من المخاط الزائد، كما تساعد الحلبة في عملية الإخراج وبذلك تداوي الإمساك الحاصل عند اغلب مرضى القوى العصبي. الشمر مغلي بذور الشمر يسكن ويلطف القولون ويقضي على الألم الحاصل بسبب حركة جدران القولون. الزنجبيل  علاج فعال لراحة القولون العصبي، ف...

-البصر وعلاقته بـ سرة البطن:- . هل تعلم ان((سرة البطن)) هي هبه لنا من الخالق. . جاء رجل عجوز هندي عمره 62 سنه كان نظره ضعيف جدا في العين ملصى واخبره الطبيب البرفسور الهندي ((آجي دوبي)) ان عيونه صحيحه فقط الاوعيه الدمويه التي تغذي العين قد جفت ولذا هو لن يرى ابدا مره اخرى، الا اذا تغذت الاوعية والاورده وتخلصت من الجفاف ونصحه ان يضع كل يوم قبل ان ينام زيت زيتون في سرة بطنه لعل وعسى ان ترجع اوعية واوردة عيونه للعمل مرة اخرى وبالفعل داوم العجوز ورجع واصبح يرى كما كان. فمن هنا تبين انه من ناحية علميه اول جزء يتكون او يخلق بعد حدوث الحمل هو السره ثم يرتبط عبر الحبل السري. بعد الولاده علميا تضل السره دافئه لمدة 3 ساعات والسبب ان التغذية تصل للجنين من السره. . ولهذا السبب جميع الأوردة في جسم الإنسان مرتبطه بسرته ولذا فهي نقطه مهم لجسمنا. السره هي الحياه نفسها! خلف السره (متصلة بشكل او باخر بالسرة في النهاية ) يوجد اكثر من 72000 وريد. مجموع الاوعيه الدمويه في جسم الإنسان استخدام الزيت للسره يعالج : 1 - ضعف البصر. 2 - قصور البنكرياس الوظيفي. 3 - تشقق الشفايف. 4 - تشقق كعب القد...