𝙻𝙰𝙷𝙰 𝙼𝙰𝙶𝙰𝚉𝙸𝙽𝙴

كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك؟ إذا كنت تعاني من: ·الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي. ·ظهور تقرحات في الفم. ·العشى الليلي. ·جفاف وتقشر الجلد. فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين(( a ))وهوموجود في: 1.زيت كبدالحوت/الجبن/اللبن/القشطة. 2.النباتات الخضراء والملونه مثل:السبانخ/الجزر/الخس. 3.الكرنب/الطماطم/البقول/الخوخ/عصيرالبرتقال. إذا كنت تعاني من: ·الإجهاد المتواصل. ·عدم القدرة على التركيز. ·تشقق الشفاه. ·التحسس من الضوء. ·القلق المستمر. ·الأرق. فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين(( b )) وهوموجود في: 1.الخميرة/الكبد/اللحوم/صفارالبيض. 2.الخضروات/الفواكه/الفول السوداني/السبانخ/الكرنب/الجزر. إذا كنت تعاني من: ·الإصابةالمتكررة بالبرد. ·نزيف اللثة. ·عدم التئام الجروح بسهوله. فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين(( c)) وهوموجود في: 1.الكبد/والطحال والموالح بكثرة. 2.عصير الليمون/البرتقال/اليوسفيالفراولة/الجوافة/الفجل/التفاح/الكرنب/البقدونس/الطماطم .  إذا كنت تعاني من: ·آلام المفاصل آلام الظهر. ·تساقط الشعر. فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين(( d )) وهوموجود في: 1.زيت كبد ...

🌹النور سيشع من وجهك يوم العيد بخلطة تزيل الاسمرار   وتبييض وتفتيح لون البشرة 😘 اولا الماسك ده يا بنات هيتعمل مرة اسبوعيا والماسك ده ع مراحل بس بسيطة هيكون فيه مكون انتى هتعملية بنفسك الأول في البيت لأنك هنستخدميه أسبوعيا لحد ما توصلي للنتيجة اللي انتى عاوزها💞 المكون ده هو (دقيق الأرز)بيعمل ع نضارة البشرة وتبييضها💝 طريقة إعداد دقيق الأرز خودى مقدار كوب من الأرز، وتنظيفه من الأوساخ. اغسلي  الأرز بالماء لعدة مرات للتخلّص من الأتربة. ننقع الأرزفي كمية من الماء ونتركه لمدة ساعتين. نصفّي الأرز من الماء جيداً، ثم نضعه في صينية كبيرة مسطّحة ويجب أن يكون موزّعاً. نترك الأرز تحت أشعة الشمس في الهواء حتى يتبخر الماء ويبقى جاف جاف تماما مش فيه اى رطوبة  نقوم بطحن الأرز باستخدام مطحنة كهربائية. ننخل الأرز المطحون في منخل ناعم لغرض الحصول على الدقيق الناعم. نحتفظ بدقيق الأرز في وعاء محكم الإغلاق. ملحوظة مهمه لو الأرز كان فية رطوبة كده هيبوظ منك بقول تانى مفيش فيه نقطة مية ✋ 💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞 اول مرحلة(تنظيف البشرة) هتجيبي شوية لبن واعصري عليهم نص ليمونة هت...

وصفات بذور الجزر الرائعه للانجاب بادن الله تعالى  حالات تاخر الانجاب للرجال والنساء .   . وصفات علاجيه للجميع للمساعده في علاج بعض حالات تاخر الانجاب والتي تكون اسبابها اختلالات بسيطه حيث تفيد مثل هذه الوصفات كثيرا . اليوم نضع بين ايديكم عددا من تلك الوصفات باستعمال بذر الجزر او زريعة الجزر كما يسميها البعض سالين المولى ان ان تكون مفيده للكثيرين من الذين بعانون من تاخر الانجاب . رجالا او نساء . تعتبر بذور الجزر إحدى أفضل أنواع البذور النباتيّة التي يمكن الاستفادة منها لعلاج العديد من الأمراض، والوقاية منها، وهذا بفضل محتواها الهام من المكوّنات الطبيعيّة، ولعل أبرزها: فيتامين A ومضادات الأكسدة، و نسب عالية من الأملاح المعدنيّة الهامة لصحّة الأعضاء، كالبوتاسيوم، والصوديوم، والكالسيوم، واليود، والفسفور، كما تعدّ منجماً لفيتامين C ومجموعة فيتامين B المركب، ونسبة عالية من السكريات، والكربوهيدرات، والبروتينات، والدهون. وهذا ما أكسبها الأهميّة الكبيرة في مجال التداوي بالاعشاب . - فوائد بذور الجزر العامه : 1- تخفّض ضغط الدم. 2- تعالج أمراض الكلى المزمنة، ومشاكل المثانة ال...

كركم/  زنجبيل  /ماء = شفاء من 20 داء" بإذن الله 💚💜❤💙💚💜❤💙💚💜❤💙💚💜❤ نعم نصف ملعقه من الكركم من اي نوع متوفرفي الاسواق  ومعها نصف ملعقه من مسحوق الزنجبيل وكاس من الماء هى اروع  مما تتوقعون في علاج امراض ومنع نشؤ علل صحيه كثيره . إنها ببساطه وفي حال استعمالها بشكل يومي لمدة 14 يوما الى 21 يوما كفيله بتحسين الحاله الصحيه لاي انسان وحماية الجسم من علل وامراض عديده . 👇👇👇 #فوائدها - تقوية الجهاز المناعي الذاتي .  - تنقية وتنظيف الكبد وتعزيزوظائفها -  الحد من الالتهابات بالمسالك البوليه -  تعزيز وظائف الكلى  - تنقية الرئه والقصبه الهوائيه  - تنظيف المراره  - التخلص من دهون الدم والكليسترول عموما - علاج البرد بالارحام  - منع تكون الاورام الحميده والخبيثه بالجسم - الحد بشكل فعال من البرد والانفلونزا  - علاج عسر الهضم  - تنظيف المعده والامعاء من الرواسب الغذائيه  - تزويد الجسم بالطاقه  - علاج احتباس السوائل  - علاج التهاب الحلق  - علاج التهابات وصديد السائل المنوي وغير ذلك الكثي...

أقدم رجل مصري على نشر صور زوجته العارية على موقع فيسبوك بعد خلافٍ قضائي بينهما،  وذلك لإجبارها على التنازل عن الدعاوى القضائية ضده. وقد اتهمت الزوجة، البالغة من العمر 40 عاماً، زوجها بنشر صورها العارية التي التقطها لها عندما كانا يعيشان معا، كما اتهمته بطبع الصور وتوزيعها على أصدقاء وزملاء نجلها من زوجها السابق. وأشارت الزوجة في المحضر الرسمي إلى وجود خلافات بينهما خلال الفترة الماضية، تطورت إلى نزاع قضائي في المحكمة. وذكرت المرأة أنّ زوجها لجأ أن نشر الصور تسبب لها بإيذاء نفسي بعد أن تم توزيعها على جيرانها وأقاربها. إشارة الى أن الرجل نشر أيضاً بعض الصور الأخرى لزوجته وهي ترتدي ملابس المنزل.

غض بصرك عن الحرام أنت مؤتمن وتحب اللّه فلا تخسر محبته اللهم ملكني سمعي وبصري وفؤادي ولساني وفرجي فلا اعصاك أبدا . عشر فوائد لغض البصر 😊 النظرة  سهم مسموم من سهام إبليس، ومن أطلق لحظاته دامت حسراته. #انشر_الخير 😊 #تصدق_بالعلم 😀 #شاركنا_الأجر ☺ وفي غض البصر عدة منافع: 🎀أحدها: أنه امتثال لأمر الله الذي هو غاية سعادة العبد في معاشه ومعاده، وليس للعبد في دنياه وآخرته أنفع من امتثال أوامر ربه تبارك وتعالى، وما سَعِدَ من سَعِدَ في الدنيا والآخرة إلا بامتثال أوامره، وما شَقِيَ من شَقِيَ في الدنيا والآخرة إلا بتضييعِ أوامره. 🎀الثاني: أنَّه يمنعُ من وُصولِ أثرِ السمّ المسموم الذي لعلَّ فيه هلاكُه إلى قلبه. 🎀الثالث: أنه يورثُ القلبَ أُنسًا بالله وجمعيَّة على الله؛ فإنَّ إطلاقَ البصرِ يفرِّقُ القلب ويشتِّتُه ويبعدِه من الله، وليس على العبد شيء أضرّ من إطلاق البصر؛ فإنه يوقع الوحشة بينَ العبدِ وبينَ ربِّه. 🎀الرابع: أنه يقوّي القلبَ ويفرِحُه كما أنَّ إطلاقَ البصرِ يُضْعِفُه ويحزنُه. 🎀الخامس: أنه يكسب القلب نورًا كما أنَّ إطلاقه يكسبه ظلمة، ولهذا ذكر سبحانه آية النور ع...

علاج الخراج  في الطب البديل الخراج عبارة عن تجمع السوائل القيحية والصديد وأحياناً الدم المخلوط بالصديد في مكان معين تحت الجلد أو داخل الجسم وينتج عادة من وجود التهاب حاد أو مزمن في الجزء المصاب تسببت فيه جراثيم قيحية مختلفة كالمكورات العنقودية والمكورات العقدية والزائفة والجراثيم المعوية والمطثيات . والخراج عادة يبدأ صغيراًُ ثم يزداد تدريجياً في الحجم ويكون في البداية صلباً إلا أنه في أيام قليلة تتجمع فيه السوائل والجراثيم فيصبح ليناً ورخواً وقد ينفجر تلقائياً أو عند الضغط عليه بأي جسم آخر صلب ويصاحب الخراج ألم مبرح يكاد يمنع المريض من النوم وعن تناول الطعام وترتفع درجة حرارة الجسم وقد تتضخم الغدد اللمفاوية في الجزء المصاب وأحياناً تتعطل وظيفة الجزء المصاب أو المنطقة المجاورة له وربما ينقص وزن المريض ويصاب بالفتور وفقر الدم . وأكثر الأجزاء إصابة بالخررايج في الجسم هي  : .1. الجلد والأنسجة التي تحته  . .2. الغدد النكفية . .3. اللوزتان والمنطقة التي حولهما  . .4. البلعوم والحنجرة . .5. الخشاء خلف الأذن . .6. الكلى والأنسجة التي حولها  . .7. الجزء ...

بسكويت العيد باليانسونًبسكويت يحبه الكبار والصغار المقادير 5 كوب دقيق 2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر 1/2 ملعقة صغيرة ملح 10 بيض 2 كوب سكر 1 كوب زيت 1 كوب سمن أو زبد 1 ملعقة صغيرة فانيليا 3 ملعقة كبيرة يانسون صحيح محمص 1/2 كوب عين جمل (جوز) مفروم (اختياري) طريقة التحضير -اخلطي الدقيق وبيكنج بودر والملح. -اخفقي البيض جيداً ثم يضاف السكر مع الاستمرار في الخفق حتى يتجانس وتضاف الفانليا. -ضيفي الزيت والسمن مع الاستمرار في الخفق ثم يضاف اليانسون. -ضيفي خليط الدقيق إلى خليط البيض بالتدريج وتضاف المكسرات في حالة استعمالها ويقلب العجين حتى يتجانس. -ادهني الصينية بالزيت جيداً ويصب الخليط ويساوى السطح. -اخبزي في فرن حرارته 180 درجة  لمدة 30 دقيقة أو إلى أن ينضج. -قلبي ويقطع على شكل أصابع، ثم يعاد مرة أخرى للفرن ويحمص. او يشكل بالطريقه التي تفضلينها 

معمول بسميد المحشو بالتمر المكوّنات 4 كوب سميد ناعم 1 كوب طحين 1 كوب زبده سائله 1 كوب سمنه سائله 0.5 كوب حليب بودره 0.5 كوب سكر بودره 0.25 كوب ماء زهر 0.5 ملعقه صغيرة خميره 2 ملعقه كبيره سمنه 0.5 كوب ماء الحشوه،،،، عجوه تمر ملعقه كبيره قرفه ملعقه كبيره زبده طريقة التحضير نخلط السميد مع الطحين والحليب والسكر البودرة بعدها نضيف الزبده والسمنه بالتدريج وتعجن جيداً ونترك العجينه ليوم ثاني ثاني يوم نضيف على العجينه ماء زهر والخميره وملعقتين سمنه وندعك العجينه بأطراف الأصابع نأخذ الماء ونرش العجينه وندعك وتعجن حتى تصبح عجينه لينه نحضر الحشوه نضع القرفه والزبده على التمر ونخلطهم مع بعض نأخذ العجينه ونعملها كور ثم نحشيها تمر وتشكل في القالب ثم ندخلها الفرن حتى تستوي ويصبح لونها ذهبي ونخرجها بعدها تقدم وصحتين وعافيه

طريقة تحضير حلوى ال bounty المكوّنات     شوكولاتة بالحليب – 400 غرام     جوز الهند مبشور – 3 أكواب     حليب مكثف محلى – كوب طريقة  التحضير 1- في وعاء، اخلطي جوز الهند مع الحليب المكثف المحلى. 2- خذي قطعاً متوسطة الحجم من المزيج وشكليها إلى أصابع. 3- صفيها على صينية مغلفة بورق زبدة وأدخليها إلى الفريزر لـ20 دقيقة. 4- كسري الشوكولاتة إلى قطع صغيرة وضعيها في وعاء. 5- ذوبيها في الميكرويف لـ30 ثانية. اخرجيها وحركي. 6- أعيديها إلى الميكرويف لـ15 ثانية حتى تذوب بالكامل. 7- غمسي أصابع جوز الهند في الشوكولاتة وأعيديها إلى الصينية. 8- أدخليها إلى الثلاجة حتى تتماسك الشوكولاتة وصفه ولا اسهل وصحه وهنا .