𝙻𝙰𝙷𝙰 𝙼𝙰𝙶𝙰𝚉𝙸𝙽𝙴

تصغير_الثدي 👇👇👇👇 الوصفه_الاولي : اعشاب لتصغير الثدي 1- احضار مقدار معلقتين من القهوة المطحونه . 2- احضار قدر قليل من الماء الدافىء. سوف تقومى بخلط القهوه مع الماء وتقلبيه حتى يصبح متماسك بعد ذلك سوف تستخدمى الخليط فى تدليك المنطقه بحركه دائريه لمده خمس دقائق وبعد ذلك سوف تعكسى الحركه وتلفي يديك بالاتجاه المعاكس خمس دقائق اخرين واصلي ذلك لمده نصف ساعه . #الوصفه_الثانيه : وصفات اعشاب لتصغير الصدر : 1- احضار مقدار 100 جرام من الحلبه . 2- احضار مقدار 100 مللتر من عصير العنب . 3- احضار مقدار 30 جرام من البابونج . 4- احضار مقدار 50 جرام من الحليب. سوف تستخدم الوصفه فى عمل تدليك للصدر مع عملي مساج خفيف. الوصفه_الثالثه : تصغير الثدي 1- احضار مقدار نصف جرام من الشبه وتكون مسحوقه جيدا . 2- احضار مقدار معلقتين كبار من اى كريم للجلد النوعيه الجيده . 3- احضار مقدار كوب صغيره من الجلسرين  ولو تريد المقدار بالظبط مايعادل ثلاث معالق كبيره . 4- احضار مقدار نصف كوب ماء ماء الورد . 5- احضار مقدار نصف ليمونه . سوف تقوم باحضار زجاجه نظيفه وتقوم بوضع بها جميع الاصنا...

مقادير عمل عجينة السمبوسة: 2 كوب دقيق  كوب ماء دافئ ربع كوب زيت نباتي ربع ملعقة ملح صغيرة رشة فلفل أسود طريقة عمل عجينة السمبوسة: قومي بوضع الدقيق في وعاء كبير واضيفي إليه الملح والفلفل الأسود. اضيفي الزيت والماء إلى الخليط، واعجنيه جيدا حتى تحصلين على قوام متماسك.  غطي العجين واتركيه لمدة نصف ساعة.  قومي بتقطيع العجين إلى كرات صغيرة على سطح به دقيق. ابدأي بفرد العجين جيدا بواسطة النشابة وقسميه إلى شرائح بينهما أكياس نايلون وقليل من الدقيق كي لا تلتصق  ببعضهما البعض

30 نصيحة لحياة صحية : 1-شرب الكثير من الماء. 2-التوقف عن شرب المشروبات الغازية. 3-اللبن أفضل من العصائر التي تحتوي على السكر. 4-تجنب الأكل أثناء الوقوف. 5-تجنب الأكل أمام التلفزيون لأنه يؤدي إلى زيادة تناول الأكل لا شعورياً. 6-زيادة تناول البروتينات تسبب الشعور بالشبع دون زيادة في الوزن. 7-الحرص على تناول طبق من السلطة يومياً. 8-محاولى اشباع الرغبة في السكريات بتناول الفاكهة. 9-استعمال العسل الطبيعي في التحلية بدلا من السكر الأبيض. 10-استبدال المخبوزات المصنوعة من الدقيق الأبيض بالمصنوعة من دقيق الحبة الكاملة للقمح. 11-الشيكولاتة الداكنة صحية أكثر. 12-الزبادي اليوناني أفضل من الزبادي التقليدي. 13-المكسرات المملحة غير صحية، المكسرات بدون ملح صحية جداً. 14-زيت الزيتون أفضل من الزيوت النباتية. 15-زيت جوز الهند أفضل من الزبد. 16-تقليل تناول الحلويات. 17-الألياف تنظم مستوى سكر في الدم وتنظم من حركة الامعاء. 18-محاولة النوم مبكراً. 19-محاولة تقليل عدد ساعات مشاهدة التلفزيون. 20-تناول الكثير من الأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة. 21-المحافظة على وجبة الإفطار دائماً...

#التخلص من البقع في الوجه وصفات طبيعية للتخلص من البقع في الوجه            الخيار والليمون : نُقطّع الخيار إلى شرائح، ونضيف كميّةً من عصير الليمون الحامض، ومن ثمّ نضعها على المنطقة المصابة بالبقع السوداء، حيث تساعد هذه الوصفة على تفتيح البشرة، والتخلص من البقع بشكلٍ نهائي، ولكن يجب استخدام هذه الوصفة كل يوم، في الصباح الباكر، وقبل الذهاب للنوم، وإبقاء شرائح الخيار على الوجه لمدة نصف ساعة .              النعناع والخيار نخلط ست ورقات من النعناع الطازج مع بيضة واحدة، ونضيف قطعةً من الخيار، ونخلط كافة المكونات مع بعضها بشكلٍ جيد، ثم نضعها على البشرة لمدة خمس عشرة دقيقة، ونغسل الوجه بالماء الدافئ؛ يُعتبر هذا القناع من أفضل الطرق للتخلص من البقع السوادء.            الليمون الحامض : نفرد المنطقة المصابة بالبقع بعصير الليمون الحامض، ونتركه لبعض الوقت، ثم نغسله بالماء البارد.        زيت الخروع وفيتامين e  نخلط كميّةً من زيت الخروع مع فيتامين e، ونفرد الخل...

بكبسولة  واحده من صنع اديكي من عشب طبيعي هتشتريها من اي عطار هتعلي الحرق ف جسمك كانك بتلعبي رياضه ولو وزنك بين ال 70 و 130 كيلو هيخسسك في شهرين بس  كمان هيساعد على نضاره وشك و هيحميكي من امراض كتير ⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇ معلقه كركم ومعلقه جنزبيل ومعلقه قرفه ومعلقه عسل  ونعجنهم مع بعض ونعملها اقراص كده زي ال في الصوره وحطي الاقراص دي في التلاجه بعد ما تعمليها ولو لقيتي القرص كبير ومش هتعرفي تبلعيه صغريه شويه وتاخدي وحدة عالريق ووحدة قبل العشاء اعمليه لمده اسبوع ووزني وشوفي خيال قد ايه و قوليلي علقي ب تم ليصلك كل جديد

🌟🌟🌟فوائد كريم ميبو السحرية🌟🌟🌟 1 - كريم ميبو لجرح عملية الولادة القيصرية ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ كريم ميبو من أهم الكريمات المفيدة جدا للجروح الناتجة بعد إجراء العمليات الجراحية، من أهمها جرح الولادة القيصرية الذي يعد من أكثر الجروح المؤلمة للغاية ولكن مع استخدام كريم ميبو سوف يتم التئام الجرح بصورة فعالة. ميبو يساعد على تجديد الأنسجة المتبقية بالجلد القابلة للحياة ويساهم في ترميم التالف منها، كما أنه يخفف من الشعور بالألم ويحمي الجرح ويمنع تعرضه للإصابة بأي فيروس أو بكتريا. ذلك بسبب احتوائه على نسبة كبيرة من الأحماض الأمينية الطبيعية والعديد من الفيتامينات التي تعزز من سلامة الجلد وزيادة سرعة الشفاء. ضعي ميبو مرتين في اليوم على منطقة الجرح كي يعطي نتائج مذهلة وسريعة، ويمكنك استخدام كريم ميبو أيضا لعلاج تشققات الحلمة. 2- كريم ميبو لعلاج آثار حب الشباب ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ من الفوائد الطبية والجمالية التي يقوم بها كريم ميبو المذهل هو أنه يساعد على العلاج من آثار حب الشباب المزعجة والتي تؤرق الكثير من الفتيات لأنه يفقد بريق الوجه ويعيق جمال بشرة المرأة. لذلك، إذا كنت من الفتيات...

.اعشاب تعالج الصدفية الخلة البلدى تحتوى على مادة السورالين التى تخفف من تقشير الجلد الصبار يحتوى على احماض ومعادن مضادة للالم ويخلط مع العسل ويدهن به الحلد الفلفل الاحمراو الشطة ويعمل على تسكين الم الصدفية عن طريق دهان المنطقة المصابة العرقسوس المسحوق يخلط مع الفازلين ويدهن به المناطق المصابة بذر الكتان او زيت الكتان يدهن به المنطقة المصابة الحلبة المطحونة وتخلط بزيت الزيتون ويدهن به المنطقة المصابة مرة واحدة قبل النوم 5 ملاعق حلبة ناعمة تخلط مع خمس ملاعق زيت زيتون ويدهن ليلا ويحب ان يؤخذ ملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة مع ملعقتين زيت زيتون عن طريق الفم 4 مرات يوميا الى جانب الدهان ليلا كما سبق توضيحة البابونج فهو مفيد للصدفية وجفاف الجلد والحساسية الجلدية ومضاد للالتهابات لاحتوائه على الزيوت الطيارة المضادة للالم والالتهابات يضاف مسحوق البابونج مع زيت زيتون ويدهن به المكان المصاب ليلا قبل النوم مباشرة كل ليلة حتى يتم الشفاء باذن الله تعالى الرجلة وهو غنى بالفيتامينات والسلينيوم المضاد للاكسدة والسرطان وهى من افضل الاعشاب لعلاج العديد من الامراض وخاصة الصدفية حيث تؤكل السيقان وت...

علاج تشقق القدمين – أفضل وصفة لعلاج تشقق القدمين بالأعشاب . عادة ما يحدث تشقّق القدمين نتيجة لجفاف المنطقة السفلية للقدم ، وقد يكون الوزن الزائد للشخص هو المسبب لهذه التشققات ، وكذلك يعتبر المشي حافياً من أسباب تشقق القدمين ، أو بسبب بعض الأمور الوراثيّة. وقد يدل تشقّق القدمين على عرض من أعراض الصدفيّة ؛ مما يسبّب الألم، والصعوبة عند المشي. علاج تشقق القدمين : موقع صحتك بين يديك يقدم لكم بعد الارشادات والتعليمات التي تساعد في علاج تشقق القدمين: ينصح بعدم إزالة الجلد القاسي بأداة حادّة مثل المقص؛ لأنّه قد يسبّب الالتهابات والنزيف. يجب ترطيب الكعبين بالكريمات يوميّا وقبل النوم. ينصح بفرك القدمين أثناء الاستحمام بـ “الليفة” والماء الدافئ ( بدون صابون ) لإزالة الطبقة الخشنة. ينصح باستخدام الفزلين الطبّي وتدليكهما يوميّاً به قبل النوم. ضع كعبيك في ماءٍ دافئ مخلوط بالملح، ثمّ قم بفركهما بالحجر الأسود أو الأبيض الناعم . ينصح بشرب السّوائل بكثرة خاصّةً في فصل الصيف لترطيب الجلد. عليك استخدام مزيج الليمون والجليسرين. حاول الابتعاد عن الأحذية مكشوفة الكعبين والكعب العال...

وصفه لانزال الضغط وانزال الماء الزائد  وتقليل السكر والكوليسترول. المكونات. 1.حزمه كرفس. 2.حزمه بقدونس او مايسمى معدنوس. 3.عصير ليمونه. 4.ملعقه زيت الزيتون. طريقه التحضير. يغلى الكرفس والبقدونس على لتر ماء ويأخذ المغلي منه ويضاف اليه عصير ليمونه صغيره مع ملعقه زيت زيتون ويكون المشروب اليومي طول النهار. فوائده.. 1.ينزل الضغط. 2 ينزل الماء. 3.يقلل مستوى السكر. 4.يقلل مستوى الكوليسترول. 5.ينقي الجسم. 6.يعتبر مضاد للاكسده. 7.مفيد جدا للكلى. 8.حارق للدهون. 9.مفيد للجهاز الهضمي. 10.يحول الجسم من حامضي الى معتدل.

** بذور العنب مفيدة لمرضى الزهايمر ** تحتوي بذور العنب، الغنية بمضادات الأكسدة المعروفة بفوائدها الطبية والغذائية على فيتامين E والفلافونويد وحمض اللينوليك. وتحتوي هذه البذور أيضاً على مضادات أكسدة نباتية تسهم في الوقاية من عدة أنواع من السرطانات من بينها سرطان الثدي كما تحمي من ارتفاع ضغط الدم وتحافظ على مستويات السكر في الدم، وتسهم في التئام الجروح والوقاية من الاعتلال العصبي. مرض الزهايمر هو مرض عصبي يرتبط بالعمر ويقود لانخفاض في الوظائف المعرفية والإدراكية، ويقدر بأنه نحو خمسة ملايين شخص في الولايات المتحدة مصاب بهذا المرض. ويسهم البوليفينول الموجود في بذور العنب في الوقاية من التعرض للزهايمر ويحمي من التغيرات في الأنسجة العصبية التي تسبب المرض. يفضل استخدامه طازجاً حيث تحتوي على نسبة عالية من المواد المفيدة. من فوائد البذور ايضا : تحسين الرؤية الليلية و لمرضى البواسير ولمريض السكري ومضاد للشيخوخة . من فوائده ايضا انه يساعد على التخلص من البدانه بالاضافة الى انه منشط جنسي للرجل والمرأة .