فوائد_لبان_الذكر_للنساء ... لا تتخلي عنها

 #فوائد_لبان_الذكر_للنساء ... لا تتخلي عنها !

#لبان_الذكر أو #الكندر Frankincense هو عبارة عن صمغ من المواد الطبيعية التي تنتجها سيقان أشجار الكندر ، ويتم تناوله من خلال مضغه كالعلك ، أو من خلال نقعه بالماء وشرب النقيع .

تنتشر زراعته في العديد من الدول ، أبرزها منطقة شبه الجزيرة العربية ، اليمن ، إثيوبيا ، عمان ، والصومال . يتمتّع بفوائد عظيمة على الصحة ، ويدخل في العديد من الوصفات العلاجية ، وفي صناعة المستحضرات التجميلية والبخور .

تعرّفي على فوائد لبان الذكر للنساء في الموضوع الآتى :-

#فوائد_لبان_الذكر_كمضادّ_للبكتيريا :

بداية إن "لبان الذكر يتم صناعته من الصمغ المستخرج من شجرة اللبان التي تنمو في المناطق الجبلية الجافة في الشرق الأوسط والهند وإفريقيا . ويتميّز برائحة خشبية حارّة، ويمكن إضافته إلى الشاي أو تناوله كمكمّل غذائي .

يتكوّن لبان الذكر من زيوت عطرية بنسبة لا بأس بها وهو يمتلك خصائص مضادّة للبكتيريا والفطريّات والإلتهابات ، بالإضافة إلى نشاطه المحفّز لجهاز المناعة .

يقدّم لبان الذكر العديد من الفوائد الصحية للجسم ، حيث إنه يستعمل في حالات انتفاخ البطن والمغص ، ولكن لا توجد أدلة علمية كافية لإثبات فعاليته في هذه الاستخدامات . ومن جهة أخرى ، فإنَّ نوعاً آخر من اللبان يعرف باسم اللبان الهندي ؛ يوفّر مجموعة من الفوائد ، منها تحفيز الشفاء بنسبة كبيرة لدى المرضى المصابين بإلتهاب القولون ، وتقليل الأعراض الناتجة عنه ، بالإضافة إلى تحسين حالة المصابين بالربو ؛ حيث أظهرت دراسة طبية أن دور حمض البوزويليك الموجود في اللبان يساهم في الحدّ من إلتهابات الشعب الهوائية ، بالإضافة إلى تثبيط إنتاج السيتوكينات ؛ وهي أحد مؤشرات الإلتهاب . كما أنه يعيق عملية الاستجابة لمسببات الحساسية التي تؤدي إلى تفاقم الربو " .

#فوائد_لبان_الذكر_في_القضاء_على_الأورام_السرطانية : 

#لبان الذكر يحارب السرطان . 

 يساهم لبان الذكر في تحسين حالة المصابين بالورم الدماغي ، بالإضافة إلى أنه يقلّل من الإلتهابات التي تؤدّي إلى الإصابة بالعديد من أنواع السرطانات ، فهو أيضاً قد يساعد على مهاجمة الخلايا السرطانية بشكل مباشر ، كونه يمتلك خصائص مضادّة للأورام ، وبالتالي التقليل من نموّها وتحفيز الموت المبرمج لها . 

#للبان الذكر فوائد مذهلة في التخفيف من الأعراض المرافقة للإصابة بإلتهاب المفاصل ، وذلك يعود إلى خصائصه المضادّة للإلتهاب ، حيث يعتقد الباحثون أنّ لبان الذكر يمنع إفراز مادة معينة في الجسم تدعى لوكوترينات ، والتي تلعب دوراً مهماً في الاستجابات الأرجية ( أي الاستجابة المناعية المفرطة ) ، بالإضافة إلى ذلك يحتوي لبان الذكر على مواد حمضية قوية مضادّة للإلتهاب ؛ تخفّف من تورّم المفاصل والألم الناتج عن الإصابة بإلتهاب المفاصل" .

#فوائد_لبان_الذكر_للبشرة_ولمحاربة_التوتر :

يمتاز لبان الذكر بالفوائد الصحية الكثيرة للنساء ، فهو يقوّي جذور الشعر ويمنع تساقطه ، بالإضافة إلى أنه يزيل قشرة الرأس ، ويمنح نضارة ملحوظة للشعر .

أما فوائده للبشرة فهي عديدة ومنوّعة أيضاً ، منها تخليص النساء من آثار الندوب والبثور ؛ ليجعل البشرة أكثر شباباً وإشراقاً ، كما يستخدم لبان الذكر لتأخير الشيخوخة ومقاومة ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة ، بالإضافة إلى التخلص من الهالات السوداء والإنتفاخ تحت العينين .

هذا ويمنع لبان الذكر الشعور بالغثيان ، لذلك يُنصح بتناوله خلال الأشهر الأولى من الحمل ، كما يحارب الأرق والتوتر النفسي ؛ لأنه يساعد على النوم العميق والمريح .

يساهم لبان الذكر في تنشيط هرمونات الأنوثة لدى النساء ، ويخفّف من الآلام خلال فترة الدورة الشهرية ، ويحول دون تشكّل الألياف والأكياس داخل الرحم ؛ الأمر الذي يقلّل من احتمال الإصابة بأورام الرحم ، كما أنه يخلّص الجسم من السموم ، ويتميّز بفوائد صحية عديدة لمعالجة السعال واحتقان الجيوب الأنفية وتخفيف آلام الأسنان وتقرّحات اللثة والفم" .

#فوائد_لبان_الذكر_لعمل_الأمعاء : 

خصائص لبان الذكر المضادّة للإلتهاب تساعد على تحسين عمل وكفاءة الأمعاء ، والتخفيف من أعراض داء كرون والقولون التقرحي .

استخدم لبان الذكر في السابق في الطب البديل لعلاج الربو والنوبات المرتبطة به ، فالمركّبات التي يحتويها تعمل على منع إنتاج مادة اللوكوترينات التي تساهم في تشنج عضلات الشعب الهوائية وارتفاع خطر الإصابة بنوبة الربو والأعراض المرافقة لها ؛ مثل ضيق التنفس وصفير الصدر .

يساعد استخدام لبان الذكر على التخلص من رائحة الفم الكريهة وألم الأسنان وتسوسها ، بالإضافة إلى تقرحات الفم أيضاً بسبب احتوائه على مواد حمضية ذات خصائص مضادّة للبكتيريا ؛ تحافظ وتعزز صحة الفم " .