افضل النصائح لتنعيم اليدين

تنعيم اليدين 

نصائح لتنعيم اليدين :

من الطبيعي أن تكون يدا المرأة ناعمتين وطريتين، ولكن هناك أسباب كثيرة تؤدي إلى جفاف الجلد وتشعرك بأن يديك ليستا على مايرام ولا كما ينبغي لهما أن تكونا

أسباب تشقق وجفاف اليدين:

1- الماء الساخن.

2- الطقس الجاف.

3- التعرض إلى المكيف بشكل مستمر.

4- تنسيق الحدائق من دون ارتداء القفازات.

5- أعمال التنظيف.

6- التعرض الى الشمس من دون واقٍ.

7- إهمالهما وإغفال ترطبيهما.

الإرشادات التجميلية للعناية باليدين:

1- الصابون :استعملي صابوناً لطيفاً غنياً بالزيوت الطبيعية المرطبة

2- مغطس من المياه الدافئة :قومي بتغطيس يديك بمياه دافئة ومن ثم نشيفهما قليلاً بمنشفة ناعمة ومباشرة قومي بترطيبهما بكريم غني بالزيوت الطبيعية فهذه الطريقة تجعل يديك ناعمتين.

3- كريم الترطيب المغذي :بإمكانك معالجة يديك الجافتين بترطيبهما لمرات عديدة بكريمات مرطبة غنية بالمواد المغذية. ابحثي عن التركيبة التي تحتوي على زبدة الشيا أو زيت زيتون أو زيت لوز.

4- القفازات :ارتدي القفازات لتحمي يديك من المنظفات القوية والمياه الكلسية المجففة لليدين وارتدي أخرى قطنية بعد تغذيتهما بكريم ليلاً.

5-- شرب الماء :يجب شرب الماء حوالي 2 ليتر يومياً.

6-- التصبغات :غالبا ما تظهر على اليدين تصبغات جلدية وكلف، ممكن تجنبهما باستعمال كريم واقٍ من أشعة الشمس الذي تستخدمينه لوجهك.

7- المقشر : استخدمي مقشر خاص وهو مكون من سكر وزيت زيتون ولمون ودلكي يديكي لمدة 3 دقائق وبعد ذلك تشطف بماء دافئ ويوضع الكريم المرطب

8-- التدليك :أنصحك بتدليك يديك مرتين يومياً بخلطة من معلقة صغيرة زيت جوز الهند ومعلقة زيت الزيتون وأخرى من زيت اللوز وأخرى من زيت الخروع. ومن ثم استعملي كريماً مرطباً.