𝙻𝙰𝙷𝙰 𝙼𝙰𝙶𝙰𝚉𝙸𝙽𝙴

علم النفس  ‏ . ‏1 - عندما يتحدث إليك شخص و تريد أن تعرف منه معلومات أدق فاستمر في النظر في عينيه ‏2 - اذا كنت تريد شئ من شخص فلا تبدأ طلبك بكلمة هل يمكنك الإتصال .. بل قل لو سمحت قم بالإتصال تكون أفضل ‏3 - اذا كنت تريد بناء او تقوية علاقتك مع شخص ما اطلب منه أن يشرح لك شيئًا ‏4 - عندما تتحدث أذكر أسماء الأشخاص الذين كانوا معك فذلك سيجعلهم يقتربون منك أكثر ‏5 - اذا لم تنم لمدة كافية اخبر دماغك انك نمت جيدًا ستشعر بعدها بالنشاط ‏6 - يتذكر الناس ما حدث في بداية ونهاية اليوم لذا عند مناقشة وقت مقابلة العمل اختر وقتًا مبكرًا جدًا او متأخرًا جدًا للتأكد أن صاحب العمل سيتذكرك من بين جميع المترشحين ‏7 - اذا كان عليك القاء خطاب علنًا او التحدث أمام عدد كبير من الأشخاص احضر معك زجاجة ماء في حال نسيت ماذا ستقول تظاهر أنك تشرب الماء لن يلاحظ احد السبب الحقيقي لتوقفك أنك نسيت النص ‏8 - اذا غضب منك شخص واصبح يصرخ وهو يتحدث إليك ببساطة استمر في النظر إلى حذاءه سيصيبه ذلك بالجنون

أشياء يجب على كل فتاة أن تعرفها : لا عيب في أن تتعرضي للرفض .. في أن لايعجب بك أحدهم .. في أن لا يحبك شخص ما .. ذلك نابع من كونك مختلفة .. يهيم بك البعض .. ويفضل البعض الابتعاد عنك فحسب ! العشرينيات هو سن مبكر جدآ لتبدأي فيه بالتنازلات عن آرائك ومشاعرك ومبادئك لأجل أحد ما .. التنازل لا بد منه لتستمر الحياة .. لكن عليك أن تتعلمي جيدآ أين ومتى ولأي حد ولأجل من ستقومين به ! الصداقة حقآ هي قضية تستحق منك الدفاع عنها .. الصداقة ليست واحدة تشتركين معها بدراستك.. وواحدة تبكين على كتفها طوال الوقت .. وواحدة تخرجين بصحبتها لقضاء أوقات ممتعة كلما تشعرين بالملل .. هؤلاء الثلاثة لن تجدي واحدة منهن بعد عشر سنوات تترك بيتها وحياتها لتبقى بجانبك في أوقاتك الصعبة .. الصداقة هي واحدة فحسب ستدرسان معآ وربما تفشلان معآ .. تبكين اليوم على كتفها .. وتخرجين معها غدآ .. وتأتي للوقوف بجانبك بعد عشر سنوات دون تردد ! الكتب ومساحيق التجميل .. لاضير في اجتماعهما معآ .. الكتب أيضآ تستحق منك أن تتسوقيها وتسألي عن الأفضل فيها وترتبينها بجانب سريرك بطريقة جذابة ! لا تتكلمي عن الأمور قبل تجربتها .. المواق...

اغنيه هيفا واليسا  طرحت النجمة اللبنانية اليسا في الساعات القليلة الماضية على قناتها الرسمية على موقع يوتيوب للفيديوهات العالمية كليب اغنيتها الجديدة "حغني كمان وكمان" وهي احدى اغنيات البومها الجديد الذي ستقوم بطرحه في الفترة المقبلة وفي العودة إلى الكليب قامت بطرحه أولاً شركة روتانا على قناتها الرسمية يوم أمس وهو من إخراج إيلي رزق الله وشكل الكليب صدمة لدى رواد مواقع التواصل الاجتماعي حيث شاركتها في مشاهد الكليب نجمة الجماهير هيفا وهبي  فظهرت هيفا وهي ترقص على أنغام الأغنية بينما كانت اليسا تغنيها والملفت ان النجمتين ظهرا بملابس النوم لان المشاهد تم تصويرها في منزلهما فاستطاعت اليسا إلى جانب هيفا بتقديم فكرة جديدة في عالم الكليبات وظهرت صداقة جميلة بين الثنائي، وتخطى هذا العمل حاجز المليون مشاهدة على قناة شركة روتانا، نشير ان الأغنية من كلمات شادي نور، الحان محمد يحيى ، تسجيل استديو هادي شرارة وميكس وماسترينغ إيلي بربر، نتمنى كل التوفيق والنجاح لنجمتنا اليسا في جميع أعمالها المستقبلية القادمة ونحن بإنتظارها. لمشاهدة الكليب على اليوتيوب

التعذيب باللون الابيض  هي إحدى أخطر ُطرق التعذيب في العالم، تلجأ اليها بعض الدول عندما تتفادى تعذيب السجناء جسديّاً. حيث يوضع السجين في غرفة بيضاء بانارات بيضاء ويلبسونه لباسا ابيض وحتى الطعام يقدمون له طعام ابيض مثل الارز ويعزلونه عن سماع اي صوت سوى صوته . .  في البداية سيكون الأمر مريحاً نفسياً نوعاً ما، لكن مع الاستمرار في ذات الغرفة سيبدأ التوتر و ستزيد الإضطرابات الإنفعالية ثم سيصاب المسجون داخلها لفقد الإحساس و عدم القدرة على التمييز ثم الهلوسة و الجنون وتعد هذه الطريقة أسوأ طرق التعذيب النفسي . . 🔖☝🏻 "

فوائد الجرجير  من فوائد الجرجير : *يساعد علي ضبط مستوي الكوليسترول بالدم وكذلك ضغط الدم . *يعمل علي حماية العين لاحتوائه علي الليوتين . *تحسين الذاكرة والوظائف العقلية كما يساعد في تأخر الشيخوخة . * يزيد من الطاقة الجنسية ويعزز الخصوبة . *يزيد من انتاج لبن الام . *مدر للبول . *يقلل من نزيف اللثة والاسنان . *من المعروف والشائع اسخدامه موضعيا *لعلاج القشرة و تساقط الشعر ( وذلك بعصر الجرجير في الخلاط وتصفيته ثم وضعه علي الشعر لمدة 6 الي 8 ساعات ثم غسل الشعر وتصفيفه ) *كما استخدم الجرجير لعدة قرون في علاج الصداع النصفي والاكزيما وفقر الدم (الانيميا ) والسل وامراض الكلي والكبد . وبفضل احتواء الجرجير علي كمية كبيرة من اليود فانه له تأثير علي تقوية الغدة الدرقية وبالتالي فهو مفيد لمرضي الغدة الدرقية . *طارد للبلغم .ا

وصفات تسمين رائعه ومجربه  🔊وصفات تسمين ناجحة🎀👍🏻👍🏻 ☝🏻أسرع طريقة للتسمين (1) لبن الصويا لتسمين الجسم في أسرع وقت ممكن تتخيله: تعد وصفة لبن الصويا من أفضل الطرق التي يلجأ إليها الأشخاص لتسمين الجسم. وخاصةً من هم يبحثون عن طريقة سريعة جداً لزيادة الوزن. فإذا كنتي تبغين زيادة كبيرة في المناطق الأنثوية في جسمك بالأخص. فتناول فول الصويا وخاصةً لبن الصويا يساعدك في الحصول على النتائج المرغوبة في وقتٍ قصير. حيث تبدأ النتائج في الظهور من أول أسبوع: ☝🏻كوب فول صويا مجفف. مقدار 11 كوب من الماء. 1/4 كوب من السكر. طريقة التحضير: يتم نقع كمية فول الصويا في الماء لمدة ليلة كاملة حتى يتضاعف حجم الفول. يتم وضع فول الصويا مع كمية 3 أكواب من الماء في الخلاط الكهربائي، ويضرب المزيج حتى يذوب قدر الإمكان. يُصفى المزيج في قطعة قماش شفاف أو شاش ويُستخرج منه السائل وتبقى الفتات في الشاش. يتم وضع الفتات مرة أخرى في الخلاط وإضافة 3 أكواب أخرى من الماء وضربه حتى يذوب قدر الإمكان. ثم يُصفى الماء باستخدام قطعة الشاش ويبقى الفتات في الشاش. ثم تُكرر الطريقة مرة أخرى ويتم وضع الفتات المتب...

الأطعمة التى تساعد على تقوية الأظافر عند تنظيف الأظافر وتقليمها يجب استخدام المبرد الورقى كبديل للمعدنى مع مراعاة تحريك المبرد عند استخدامه فى اتجاه واحد فإذا بدأتي من أحد الركنين عليك الاتجاه به إلى المنتصف ثم إلى الركن الأخر ، ويجب أن نقومي بتنظيفها بعد التأكد من جفاف بشرة اليد تماما ولا يفضل تنظيفها أو بردها بعد وضعها فى الماء مباشرة، لأن الأظافر فى هذه الحالة تكون معرضة للتقصف بسهولة. وللحصول على أظافر قوية نظيفة خالية من التقصف يمكن طلاء الأظافر بمزيج مكون من زيت الزيتون وزيت اللوز مع تدليك الأصابع به فى الليل قبل النوم وترك المزيج على الأظافر حتى الصباح. ومن أهم المأكولات التى تساعد على تقوية الأظافر الردة والثوم والبصل والبقدونس والكرفس والخس.

يسعد أوقاتكم بكل الخير #الابراج_اليومية  الخميس 9 نيسان (أبريل ) 2020 #الحمل مهنياً: المشاركة في العمل تساعد على تأمين فرص النجاح وزيادتها، كما تخلق نوعاً من الانسجام التام بين الزملاء. عاطفياً: إذا كنت متزوجاً تستعيد حلاوة الأيام الأولى من العلاقة وتعيش أجواء لا تنتسى تخلدها الذاكرة وتستعيدها في معظم أحاديثك. صحياً: كل مباغتة قد تسبّب مرضاً أو بقاء اضطرارياً في السرير. #الثور مهنياً: عليك أن تخطّط جيدّاً قبل بدء التنفيذ، ومسايرة المحيط لتفادي الاعتراضات المفاجئة التي قد تعرقل مشاريعك المهمة. عاطفياً: تبدو حاليّاً في قمة عطائك وإنسانيّتك، فلا عجب إذا كنت متكاتفاً مع حبيبك في جميع الأمور ومتفقاً معه حول مختلف النقاط . صحياً: حاول الابتعاد عن محيطك المهني المملّ ومارس أنشطة ترفّه عنك. #الجوزاء مهنياً: تتحسّن أوضاعك تدريجاً، وخصوصاً بعد القرارات الحاسمة التي اتخذتها لتوضيح موقعك على الصعيد العملي. عاطفياً: قلق الشريك قد يكون سببه أنت، من الأفضل إيجاد الطريقة الناجعة لتخليصه مما يعانيه والوقوف إلى جانبه وتفهم ما يعانيه أو يقلقه. صحياً: وضعك الصحي يجعلك في حال من الاضط...

كيف يقتل فيروس كورونا المدخن أسرع من غير المدخن شرحنا في موضوع سابق كيف يقتل فيروس كورونا،،،،،،، وذلك باغراق الرئه بالبلغم من الداخل والصديد بين الأكياس الهوائيه وبالتالي يكون الموت غرقا  في سوائل الرئه وهذا ما يفسر حركات المصابين اللاواعيه  بالأيدي والأرجل مع اخذ نفس شكل ضحل ومتكرر  ،،،،،، الان لماذا يكون تأثيره على المدخن أكثر من غيره لأشرح الأمر بدون مصطلحات طبية حتى يكون واضح للجميع وهذا بناء على دراسات أوليه وتشريح جثث من قتلهم الفيروس مع المدخن يصبح هنالك مستقبلات  في الرئه للنوكوتين  وكذلك لثاني أكسيد الكربون اضعاف مضاعفه عن الشخص الغير مدخن  هذه المستقبلات تعمل أمرين حال وجود الفيروس اولا تسهل دخوله للرئه وثانيا تبدأ  بالنزف وتكوين  ندب تقلل ليونه الاكياس الهوائيه وبالتالي يكون هنالك نقص حاد وقوي في إخراج ثاني أوكسيد الكربون وإدخال الاوكسجين للدم وبذلك يصبح هنالك فشل عام في اجهزه الجسم وطبعا الموت حتى لو وضع المريض على جهاز التنفس وكانت الاصابه قويه ففرصه النجاة تكون اقل بكثير للمريض المدخن طيب ما هو الحل ترك التدخين نهائيا فخل...

يعتبر جهاز المناعة أحد أهم الأجهزة في جسم الإنسان، حيث يقيه من الأمراض والفيروسات المختلفة التي تصيبه؛ مثل: السرطان، والإنفلونزا، ونزلات البرد.  وتوجد العديد من أعضاء الجسم التي تقوي جهاز المناعة؛ مثل: المعدة، والطحال، ويلجأ الكثيرون إلى اتباع الوصفات الطبيعية لتقوية جهاز المناعة. بعض الوصفات الطبيعية لتقوية جهاز المناعة :- • البقدونس يعتبر البقدونس أحد النباتات الورقية الغنية بالبوتاسيوم، كما أنه يقدم الفائدة العظيمة لجسم الإنسان؛ وذلك لما يحتوي عليه من فيتامينات، حيث يقوي الكلى، ويزيل السموم الموجودة في الجسم، ويحدّ من الالتهابات، و يستعمل غالباً في تزيين الطعام. •عش الغراب يعتبر عش الغراب أحد النباتات الغنية بالسكريات المعقدة، والبروتينات، حيث إنه ينشط خلايا النخاع العظمى، وخلايا الغدة التيموزية، والخلايا الآكلة، وبالتالي فهو يحارب أيّ اعتداء من البكتيريا والفيروسات. • الثوم: يقوي الثوم المناعة الذاتية للجسم، كما أنه يحدّ من علامات الإسهال. • العرقسوس: يحتوي العرقسوس على عشر مركبات تقوي المناعة في الجسم. • حبة البركة: تحد حبة البركة من أمراض القلب، والسكر، والأوعية، وا...