𝙻𝙰𝙷𝙰 𝙼𝙰𝙶𝙰𝚉𝙸𝙽𝙴

  .#يسعد_الله_اوقاتكم_بكل_خير  #توقعات_الابراج_ليوم_الاثنين_والله_اعلم #أبراج_الأثنين26مايو2025❤️ القمر مستمر ببرج الجوزاء♊️😍 #الحمل♈  امورك افضل لتغير جو وتطلع من الملل والتعب واخبار حلوة ولقاءات كتيرة وقصة بتخص سيارة او موبايل وتصليحات عم تقوم فيها في حركة للاوراق وسفر وقصة بتخص أخ أو أخت تحلهه وترتاح وممكن تقضي سهره مع الشريك  عاطفياً🙈تواصل مع شخص مهم ويوم ايجابي عند البعض واجواء حلوة وفي تحسن وتقدم نوعي بعلاقتك ◾النسبةالمئوية ●مهنيا%79●ماليا%80 ●عاطفيا%78●صحيا%82 #الثور♉  عم يشغلك الوضع المالي عم يكون اغلب تعاملك بأمور المال ولاتكون كسول وتنام كتير يوم عم تعالج فيه قصص وعم تستفاد من قصص آخرى وبالاخص موضوع الشراكات سواء عاطفية او مالية البعض عم يتعامل مع البنوك عاطفياً🙂حاول لاتخلي البرود يسيطر على الوضع رغم في غموض من قبل الشريك او بعيد عنك هالفترة  ◾النسبةالمئوية ●مهنيا%65●ماليا%63 ●عاطفيا%61●صحيا%60 #الجوزاء♊  الامور بتكون افضل بتتحسن امورك وفي تغيرات إيجابية و في حلول لقصة بالبيت الأجواء ايجابية ورح تسمع خبر حلو وفي عندك عزيمة او سهرة وتواصل م...

  .💊 جرثومة المعده ( H. pylori)  💊في الفتره دي ناس كتير ظهرت عندها جرثومه المعده فحبينا نتكلم عنها  🔵 هي عباره عن ايه🤔 • 👈بكتيريا حلزونية الشكل تعيش وتتكاثر في الجدران المبطنة للمعدة و بتعمل للعديد من الأمراض في المعدة ذي قرحه المعده  ➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔵اذاي ممكن تجيلي🤔    👈تنتقل عن طريق الأطعمة الملوثه   • المياه غير النظيفة💦 • مشاركة الأواني مع المصاب🍽 • الاتصال بلعاب الشخص المصاب ➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔵ايه الاعراض🛌 • غثيان أو قيء.🤮 • الانتفاخ. • التجشؤ. • ألم في البطن. • حرقة في المعدة • نقص الشهية. ➖➖➖➖➖➖➖ 🔵متى تجب رؤية الطبيب🧑‍⚕️ عند مواجهة الأعراض التالية: 1️⃣ألم شديد في البطن ومستمر. 2️⃣ظهور الدم في القيء. 3️⃣تلون البراز باللون الأسود، أو ظهور الدم فيه. 4️⃣فقدان الوزن غير المبرر. ➖➖➖➖➖➖➖ الوقاية🥺 1️⃣غسل اليدين بعد استخدام الحمام، وقبل إعداد وتناول الطعام. 2️⃣الحرص على تعقيم المياه وخصوصًا مياه الآبار. 3️⃣الحرص على غسل الخضروات والفواكه جيدًا. 4️⃣تجنب مشاركة الأواني أثناء الأكل والشرب.   ➖➖➖➖➖➖➖ التشخيص 🔬  👈تتاكد ان عندك جرثومة المعد...

  #يسعد_الله_اوقاتكم_بكل_خير  #توقعات_الابراج_ليوم_الاحد_والله_اعلم  #أبراج_الأحد25مايو2025❤️ القمر بينتقل لبرج الجوزاء♊️😍 #الحمل♈ عندك زيارات وواجبات عم تقوم فيها ولقاءات واشخاص بتحبهم وعندك سهرة او مناسبة وناس كتير بحدك في عزيمة أكل طيب وعم تتلقى دعوات وفي عمل جماعي ومكان جديد يوم جيد لتعزز علاقاتك وتفرض سيطرتك وتقنع بكلامك عاطفياً😍يوم امورك بتكون افضل عندك جاذبية واعجاب من الجنس الاخر والقلب بيدق من الجديد ◾النسبةالمئوية ●مهنيا%79●ماليا%82●عاطفيا%81●صحيا%80 #الثور♉  الأمور المالية عم تشغلك هاليوم مصاريف طارئة وحسابات وممكن يوصلك مال واذا بحاجة لاتتردد يوم عم تحسب شو الك وشو عليك وقصة حوالة او قصة دين ومبلغ او اذا في شيء معاملات مالية بتقدر تركز وتعزز من قدراتك عاطفياً🙏حاول ما تستسلم لان الوضع يلي عم تمر فيه والبعض في مفاجأة وشيء ممكن يوصلك من الشريك ◾النسبةالمئوية ●مهنيا%68●ماليا%70●عاطفيا%65●صحيا%66 #الجوزاء♊ يومك فيه طاقة إيجابية وفي اخبار حلوة وحلول وتفاهم رغم الضغط يلي عليك هالفترة في اتصالات ومهام جديدة وعم تثبت جدارتك استغل يومك بالاجواء الحلوة ولقاءات و...

🔥 متى يبدأ الرجل في فقدان احترامه للمرأة التي يحبها؟ 💔👀 كخبير مررت بأنواع لا تُحصى من العلاقات، من أكثرها نضجًا إلى أكثرها فوضى، ومن نساء يحملن وعياً عاطفياً عالياً إلى أخريات لم يدركن بعد قواعد التوازن في الحب… أستطيع أن أؤكد لك: الرجل لا يفقد احترامه للمرأة فجأة، بل هي سلسلة من التفاصيل الصغيرة التي تهدم الصورة التي رسمها لها في عقله. 📌 في علم النفس الاجتماعي، نعرف أن الاحترام هو العمود الفقري لأي علاقة صحية. الرجل قد يغفر خطأً… لكنه لا يغفر تكرار الإهانة، ولا يغفر غياب التقدير. ✋ فمتى يفقد احترامه؟ 1️⃣ عندما يرى أنها تتنازل عن كرامتها مرارًا لإرضائه بدون حدود. الرجل بطبعه البيولوجي التطوري يميل للمرأة ذات القيمة، التي تعرف متى تقترب ومتى تقف بثقة. المرأة التي تقول "لا" عند الحاجة، تُحترم أكثر من تلك التي تقول "نعم" خوفًا من خسارته. 2️⃣ عندما يشعر بأنها لا تحترم نفسها. علم النفس الإكلينيكي يوضح أن الإنسان لا يستطيع احترام شخص يُهين ذاته باستمرار، سواء بكلماتها، أو بتصرفاتها، أو بخياراتها. 3️⃣ عندما تتحول العلاقة إلى مطاردة عكسية. 🚨 عندما تُشعره أنها لا تستطيع...

 * ♨️ فوائد القرنفــــــل المذهلة*  امضغ حبة قرنفل صباحاً واجعلها في فمك طويلا ومص مائها على مهلك…  وتحمل طعمها بالبداية وبعدها راح تشوف شي عجيب مع الوقت… 1-ذاكرة قوية  2-قلب حديد  3-صدرك نظيف لاسعال ولاكحة ولابلغم  4-مفاصلك ممتازة وحركة روووعة 5-تنظيف للبطن والمعدة من الجراثيم والبكتيريا  6-فمك نظيف ورائحة جميلة 7-مافي مشاكل في الكبد والطحال والكليتين 8-مقوي للنظر ويذهب غواش العين  9-يعالج التهاب الحنجرة واللوزتين 10-يخفض نسبة السكر والضغط العالي . 💊💊دمـــــــتم بحفظ الله ورعايته 💉

#يسعد_الله_اوقاتكم_بكل_خير  #توقعات_الابراج_ليوم_الخميس_والله_اعلم  #أبراج_الخميس15مايو2025❤️ القمر يستمر ببرج الجدي♑️😍 #الحمل ♈ شغل ومسؤوليات والتزامات كتيرة وخبر بخص وشغل جديد ممكن يجيك مال من شغل او اتعاب وتنقلات بيومك والبعض ناطر خبر مهم والافكار شوي متقلبة بدي منك تنتبه من اشكالية بأمور مالية او لاوراق ولا تتأخير أو تأجل شي عاطفياً🧐عم تطور علاقتك مع شخص من داخل شغلك وممكن شخص مهم لكن لمرتبط أنتبه من توترات بعلاقتك ◾النسبةالمئوية ●مهنيا%63●ماليا%62 ●عاطفيا%64●صحيا%61 #الثور ♉ مهنياً:بعد ضغط مالي ومصاريف وحسابات اليوم عم تنشط على صعيد العمل والاتصالات او القاءات تحسن تدريجي وبتحصل على دعم ومساعدة وعم تتلقى اتصال وعم تستغل الفرص لصالحك او بتجهز حالك لسفرة او مشوار عاطفياً😍في اتصال او لقاء وصدفة حلوة رغم الوحدة وقلة الاهتمام وزعل الي صار ورح تبلش امورك تتحسن ◾النسبةالمئوية ●مهنيا%78●ماليا%77 ●عاطفيا%76●صحيا%73 #الجوزاء ♊ علاقات اجتماعية وامور قضائية ومؤسسة حكومية وشخص مهم وعم تحاول تعمل شي جديد في مال ولازم تعيد حساباتك بلاخص بمصاريفك وممكن البعض عندو قصص قضائية او ادارية ...

  .📕 ملخص كتاب | "الكلام ليس رخيصًا: فن الإقناع وإدارة المحادثات" هل فكرت يومًا أن كلماتك قد تكون مفتاحًا لتحقيق نجاحات كبيرة في حياتك؟ قد تكون جملة واحدة كافية لبناء علاقة قوية، حل مشكلة معقدة، أو حتى إلهام شخص لتغيير مسار حياته. في عالمنا الذي تزداد فيه التحديات وتتسارع فيه وتيرة الحياة، أصبح فن الحديث والإقناع مهارة ضرورية لا غنى عنها. 📖 لماذا يجب أن تقرأ هذا الكتاب؟ كتاب "الكلام ليس رخيصًا" للمؤلف جيم ماكان هو دليلك لفهم قوة الكلمات وكيفية استخدامها بذكاء وفعالية. يقدم رؤية عملية مدعومة بأمثلة حقيقية، توضح كيف يمكن للكلام المدروس أن يفتح الأبواب ويغير المواقف. إذا كنت تريد تحسين مهارات التواصل، سواء في بيئة العمل، مع الأصدقاء، أو حتى عند التفاوض في مواقف حياتية، فإن هذا الكتاب سيمنحك الأدوات والاستراتيجيات التي تحتاجها. 🔹 الكلمة = تأثير في بداية الكتاب، يشير المؤلف إلى أن الكلمات ليست مجرد وسيلة للتواصل، بل هي أداة تأثير قوية يمكن أن تبني الثقة، تحل المشاكل، وتغير حياة الأشخاص. فالكلمة المناسبة في الوقت المناسب قد تصنع فرقًا لا يُستهان به. ✍️ أبرز الأفكار: ✅ ...

  .#يسعد_الله_اوقاتكم_بكل_خير  #توقعات_الابراج_ليوم_الاربعاء_والله_اعلم  #أبراج_الأربعاء21مايو2025❤️ القمر عم ينتقل لبرج الحمل♈️😍 #الحمل♈  امورك افضل وتغيرات شخصية ومالية وتبدأ من جديد أنت أفضل عندك فرصة عمل وفكرة سفر وفي معاملات في تغيرات وامور افضل وعم يكون عندك امور مالية وعزائم واستفادة الك اليوم ترتاح وتنبسط وممكن سهرة حلوة عاطفياً❤️عم تنشط اجتماعيا وتتلقى دعوات وعزائم وتشوف ناس جديدة او اشخاص بتحبهم وامورك افضل ◾النسبةالمئوية ●مهنيا%93●ماليا%95●عاطفيا%91●صحيا%88 #الثور♉ بتشغلك امور شراكات مالية وعاطفية ولازم تروق بيومك عندك اوراق وعم تهتم بصحتك ومؤسسة حكومية يوم فيه علاقات كتيرة البعض عندو قصص فيها شراكات عم تشغلك وبدي منك ضب ايدك على مصاريفك وتكون حذر بتصرفاتك عاطفياً😮‍💨حاول ماتعتب على حدا وفكر بحالك ولاتدخل نقاشات عقيمة وبالأخص هاد الحكي يلي مابجيب نتيجة ◾النسبةالمئوية ●مهنيا%62●ماليا%64●عاطفيا%60●صحيا%59 #الجوزاء♊ امورك افضل للقاءات واتصالات ومشوار او اختبار بشكل عام يومك مميز وعم تكون امورك افضل من قبل وعم تنشط على مواقع التواصل الاجتماعي والسوشيال ميدي...

  .*::::::🧑🏻‍⚕️اسباب_الدوخة_بعد_الأكل:::::::::* *١– #انخفاض_ضغط_الدم :* يعتبر انخفاض ضغط الدم من أبرز الحالات التي تسبب الدوخة بعد الأكل للكثيرين ، حيث يتعرض البعض للدوخة بعد تناول الطعام بفترة بسيطة ، فيشعر الشخص بالدوار ، والضعف ، والهزال ، والذي قد يقف عند هذا الحد ، او يتطور ليصل إلى الإغماء . *والسبب وراء إنخفاض مستوى ضغط الدم بعد الأكل يعود إلى أنه* لدى بعض الأشخاص يقوم القلب بتزويد المعدة والأمعاء الدقيقة بالدم بكميات كافية تكفي لهضم الطعام ، لكن هؤلاء الأشخاص لا يتقبل جسمهم هذه العملية الهامة ، خاصة مع تكرار إنقباض الأوعية الدموية وإنبساطها ، فينخفض ضغط الدم لديهم ، ولا يصل الدم بشكل جيد إلى الدماغ ، فيحدث الشعور بالدوخة ، وإن كان إنخفاض ضغط الدم كبير قد يصل الأمر إلى فقد الوعي المؤقت ، لكنه أمر غير شائع الحدوث ، فما يحدث كثيرآ هو الدوخة فقط . ولا يوجد سبب محدد يؤدي إلى إنخفاض ضغط الدم بعد الأكل لدى البعض ، دون البعض الآخر ، ولا يوجد علاج محدد لهذه الحالة ، لكن كل ما يهتم به خبراء التغذية هو توجيه بعض النصائح للأشخاص الذين يشعرون بالدوخة بعد الأكل نتيجة إنخفاض ضغط الدم ، ...

 * 💊💊💊هذه_الفيتامينات_ينصح_بتناولها_بعد_الأربعين.* مع بلوغ سن الأربعين، يحتاج جسم الإنسان إلى بعض الفيتامينات على هيئة مكملات غذائية للحفاظ على الصحة والوقاية من عدد كبير من الأمراض التي تظهر مع التقدم بالعمر. ورغم أن تلك الفيتامينات الأساسية موجودة في العديد من المأكولات كاللحوم، الأسماك، الدواجن والخضروات وغيرها إلا أن امتصاص الجسم لها والاستفادة منها يقل مع بلوغ الأربعين عاماً، لذا يتعين الاستعانة بالمكملات الغذائية لضمان الفائدة. *#إليكم_أهم_الفيتامينات_التي_يجب_الحرص_على_تناولها_بانتظام_مع_بلوغ_العقد_الرابع_من_العمروهي_كالآتي:* *1||- #فيتامين B12.* يعتبر فيتامين B12 ضروريا جدا لضمان كفاءة عمل المخ والجهاز العصبي، فضلاً عن دوره في تكوين كرات الدم الحمراء. *2||- #الكالسيوم.* يساهم الكالسيوم في منع الإصابة بالعديد من الأمراض مثل النوبات القلبية والسكتة الدماغية، وهشاشة العظام التي قد تسبب الكسور الخطيرة. ويجب على من هم فوق الأربعين تناول 1000 ملغ من الكالسيوم يوميا، لذا فينصح بتناولهم الأطعمة الغنية بالكالسيوم مثل الحليب واللبن الرائب، العدس، الفاصوليا، التوفو، والسمك، والسبا...