𝙻𝙰𝙷𝙰 𝙼𝙰𝙶𝙰𝚉𝙸𝙽𝙴

 تعتبر الفياجرا من العلاجات المشهورة التي تستخدم لعلاج ضعف الانتـ,,ـصاب، ولكن هناك العديد من الأشخاص الذين يبحثون عن بدائل طبيعية فعالة بدون آثار جانبية محتملة. في هذا المقال، نستعرض عشرة بدائل طبيعية يمكن أن تساعد في تحسين القدرة الجنـ,,ـسية والانتـ,,ـصاب. 1. الجنسنج يعتبر الجنـ,,ـسنج من الأعشاب التقليدية المستخدمة كمنشط جنسي. تشير الدراسات إلى أن الجنـ,,ـسنج يساعد في زيادة الرغبة الجنـ,,ـسية وتحسين الأداء الجنـ,,ـسي من خلال زيادة تدفق الدـ,,ـم إلى الأعــ..ــضاء التنا..سلية. 2. مستخلصات القرنفل يحتوي القرنفل على مركبات تساعد على تعزيز الدورة الدـ,,ـموية وزيادة الطاقة. يمكن تناول القرنفل بشكل مباشر أو استخدام زيت القرنفل في الطهي أو كأحد المكونات في مشروبات الأعشاب. 3. الأرجينين الأرجينين هو حمض أميني يمكن أن يحسن من تدفق الدـ,,ـم من خلال توسيع الأوعية الدـ,,ـموية. يمكن الحصول عليه من المكسرات، البذور، اللحوم الحمراء، ومنتجات الألبان. يعتبر الأرجينين خيارًا طبيعيًا لتحسين الانـ,,ـتصاب. 4. الكرز يحتوي الكرز على مضادات الأكسدة التي تعمل على تحسين الدورة الدـ,,ـموية، مما يساعد في تعزي...

 #يسعد_الله_اوقاتكم_بكل_خير  #توقعات_الابراج_ليوم_الثلاثاء_والله_اعلم  #أبراج_الثلاثاء10ديسمبر2024❤️ القمر عم يستمر ببرج الحمل♈😍 #الحمل ♈ من الأيام الحلوة بتنقل وسفر وتواصل عم تكون ناجح ومقنع ويوم عندك من افضل ايام الشهر عم تعيش فترة حلوة فيها انجاز ونجاح عندك اتصالات كتير واحتمال لسفر ومشروع جديد يمكن بس لا تفكر بقصص الماضي وكون ايجابي وتفائل  عاطفيا♥️خليك واضح بعلاقتك وعبر عن الشي يلي بدك ياه لان الحظ عم يدعمك  ■النسبة المئوية  ●مهنيا%90●ماليا%92 ●عاطفيا%91●صحيا%88 #الثور ♉ عندك تغييرات وقصص بالبيت بدها حل بدي منك تستوعب اهل بيتك هاليوم و حاول تضبط اعصابك ولاتعمل مشاكل وتخسر حدا قريب منك يمكن مشغول بالك على حدا من عيلتك كون حدو هالفترة وعندك قصص عقارية او تغيير مكان سكن وشغل  عاطفيا🥺انت ما عم تتقبل اهمال الحبيب لإلك بس تفهم وضعو وراعي الظروف تبعو  ■النسبة المئوية  ●مهنيا%64●ماليا%61 ●عاطفيا%62●صحيا%58 #الجوزاء ♊ منيح يومك للتواصل ولتنجح باهدافك وتسافر شاطر أنت و يوم مفيد لإلك للحركة وللقدرة على دفع مصالحك عندك فرص ممتازة وبتعتمد على مها...

  #يسعد_الله_اوقاتكم_بكل_خير  #توقعات_الابراج_ليوم_الاثنين_والله_اعلم  #أبراج_الأثنين9ديسمبر2024❤️ القمر عم ينتقل لبرج الحمل♈😍 #الحمل ♈ يوم حلو وحلول وفرص سفر عندك من الايام المميزة عم تتحسن أمورك بعد ايام صعبة مرت وعم تكون قادر تحل مشاكل شغلتك الفترة الماضية وكمان تطور بشغلك وتتعرف على ناس جديدة بحياتك المهنية عاطفيا♥️عم تشوف اشخاص جدد بهاليوم وعم يكون في فرص لحب او نظرات اعجاب وعدك جاذبية عالية ■النسبة المئوية  ●مهنيا%89●ماليا%91 ●عاطفيا%88●صحيا%82 #الثور ♉ تطورات مهمة بالشراكات وتحديات كبيرة عندك من الأيام يلي بتحس فيها بكتير ضغوط وخاصة من جهة الشراكات وهااشي باثر عليك حاول تهدى قدر الامكان وتعزز شراكاتك لان اي كلمة عم تزعجك وانشالله الأمور بتكون افضل عاطفيا🙁ماحدا عم يستوعبك وفترة فيها كتير ضغط عندك وعند البعض في فرص ارتباط ■النسبة المئوية  ●مهنيا%65●ماليا%68 ●عاطفيا%63●صحيا%60 #الجوزاء ♊ تطورات مهمة بالشراكات وتحديات كبيرة عندك من الأيام يلي بتحس فيها بكتير ضغوط وخاصة من جهة الشراكات وهااشي باثر عليك حاول تهدى قدر الامكان وتعزز شراكاتك لان اي كلمة عم تزعجك...

 #يسعد_الله_اوقاتكم_بكل_خير #توقعات_الابراج_ليوم_الاثنين_والله_اعلم  #أبراج_الأثنين28أكتوبر2024❤️ القمر يستمر ببرج العذراء♍️😍 #الحمل ♈ شغل والتزامات وشراكات بيومك خلص الضروري ورتب امورك واي شي طارئ بهاليوم حاول تلاقيلو حل ركز منيح وفكر بدي منك تخلص امورك المهمة وأنتبه لحكي لناس والبعض عم يتعرض لحسد يوم داعم بدو تركيز عاطفياً🧐أحسبها منيح لا تتسرع لا تقدم على أي خطوة بدون ماتكون مركز فيها وتحسب حساب لكلامك ◾النسبةالمئوية ●مهنيا%66●ماليا%65 ●عاطفيا%63●صحيا%61 #الثور ♉  تكون امورك بتجاه الحلول بشكل تدريجي وبلاخص لحل قضايا وامور مالية وقضائية انت منيح وبتتحسن امورك ووعود بيومك اليوم انت افضل وتغيرات وتنقلات ولقاءات واتصالات كتيرة وحلوة وممكن خبر مفرح ويسعدك عاطفيا😉هذا اليوم للتسلية وقد تحدث تغييرات إيجابية بحياتك العاطفية لكن ليسَ بشكل ارتباط ربما تقضي وقت جميل ◾النسبةالمئوية ●مهنيا%84●ماليا%86 ●عاطفيا%80●صحيا%78 #الجوزاء ♊ مو مرتاح وما حدا عم يفهم عليك وامورك بعدا بحالة ركود وجمود وانت عصبي ومن اي كلمة عم تصير مشكلة قدر الامكان تحاول تكون بعيد عن المواجهات والمشاكل وتغير ش...

 #معلومة ....... هل تساءلت يوما ما هو القوس الأبيض الموجود على  أظافرك ؟ ف هذا الشكل الهلالي ليس وظيفته إعطاء شكل جمالي فقط بل هو مؤشر مهم معناه أنك تتمتع بصحة جيدة وكلما ظهر هذا الشكل بصورة باهتة أو ضعيفة فهذا يعني أن صحتك ليست على ما يرام.... ألوان الهلال ...... 🔷الهلال الذي يميل لونه إلى الأزرق قد يعبر عن مرض السكري..... 🔻اللون الأحمر قد يعني أن له علاقة بـ أمراض القلب و الشرايين.... 🔸اللون الأصفر قد يشير إلى الفطريات بشكل عام أو الموجودة في أظافرك بشكل خاص .... ◾️اللون الأسود قد يشير إلى وجود أمراض مثل أمراض تسمم المعادن أو التسمم الناتج عن المخدرات.... واخيرا إذا وجدت أن شكل الهلال في أظافرك حجمه ضئيل أو لايظهر عندك فهذا قد يشير لسوء الهضم أو لنقص الحديد أو نقص فيتامين B12.            #دمتم_بصحة_وعافية

  تظهر على الجلد.. احذر هذه العلامة قد تشير إلى مرحلة متقدمة من مرض الكبد الدهني يُعتبر مرض الكبد الدهني من الحالات الصحية الشائعة التي تتعلق بتراكم الدهون في خلايا الكبد، ويشهد هذا المرض انتشاراً متزايداً في جميع أنحاء العالم، ويرتبط عادةً بعوامل مثل السمنة، وداء السكري من النوع الثاني، وارتفاع مستوياته من الدهون في الدم. وبالرغم من إمكانية تجاهل الأعراض في المراحل المبكرة، إلا أنه ينبغي الحذر من بعض العلامات التي قد تشير إلى مرحلة متقدمة من المرض، خصوصاً تلك التي تظهر على الجلد. الكبد الدهني ومراحله يتم تقسيم مرض الكبد الدهني إلى نوعين رئيسيين: الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD): وهو الشكل الأكثر شيوعًا، ويحدث نتيجة تراكم الدهون في الكبد بسبب عوامل غير مرتبطة باستهلاك الكحول. الكبد الدهني الكحولي (AFLD): يحدث نتيجة استهلاك كميات كبيرة من الكحول، مما يزيد من خطر تلف الكبد. يمر مرض الكبد الدهني بعدة مراحل تبدأ من تراكم الدهون (الكبد الدهني البسيط) ومن ثم الالتهاب (التهاب الكبد الدهني) ثم تليف الكبد، حيث يصبح الكبد غير قادر على أداء وظائفه بشكل صحيح. العلامات الجلدية: مؤشر خطر من المه...

   ما هي  الاطعمةالتي  تسبب انخفاض الطاقة لديك وتشعرك بالارهاق أطعمة تسبب انخفاض الطاقة لديك وتشعرك بالارهاق: =============================== 1. حبوب الإفطار يعتقد كثير من الأفراد أن الإفطار الأفضل للكبار والصغار هو حبوب الإفطار، ولكن ليست جميعها مثالية لتبدأ بها يومك، فالحبوب التي تحتوي على كم كبير من السكريات يمكن أن تضر بصحتك وتكون من أبرز أطعمة تسبب انخفاض مستوى الطاقة لديك. بالطبع إن السكر يرفع الطاقة سريعًا ولكن هذا لا يستمر لفترة طويلة، وسرعان ما يرتفع مستوى السكر في الدم، وحينما يحدث ذلك فإنه يحدث اضطراب في الأجزاء المسؤولة عن التنبه بالدماغ وبالتالي تفقد قدر كبير من الطاقة. لذلك يجب اختيار الأنواع الصحية من حبوب الإفطار والتي لا تحتوي على قدر كبير من السكريات. 2. مشروبات الطاقة يعتقد كثير من الأشخاص أن مشروبات الطاقة هي السبيل المثالي لتجديد الحيوية والنشاط اليومي، ولكن في الحقيقة هذا اعتقاد خاطئ. إن مشروبات الطاقة مصنوعة للعمل على المدى القصير، حيث تملأ الجسم بالكافيين والسكر لفترة ويشعر الشخص بالطاقة والنشاط، ولكن بعد ذلك سوف تنخفض نسبة السكر في الدم أكثر ...

 1- لصحة العظام الشبت مصدر نباتي هام للكالسيوم الضروري لتقوية العظام والوقاية من هشاشة العظام. حيث ارتبط مرض هشاشة العظام مع نقص الكالسيوم في الجسم نتيجة عدم تناول الكميات الكافية للجسم من خلال النظام الغذائي لذلك ينصح بتناول الشبت بصفة منتظمة. 2- مضاد للبكتيريا يحتوي الشبت على الخواص المضادة للبكتيريا، مما يساعد على مكافحة العدوى الداخلية والخارجية. وقد استعملت بعض الحضارات القديمة بذور الشبت المحمصة لتطهير الجروح. 3- لمكافحة الشوارد الحرة الخضروات والفواكه ذات الألوان البراقة تحتوي على الخواص التي تحمي الجسم من الشوارد الحرة ويتميز الشبت باللون الأخضر مما يساعد على تنشيط الجسم للتخلص من الشوارد الحرة ومكافحة الشوارد الحرة داخل الجسم يساعد على الوقاية أيضا من أمراض القلب، السرطان والعديد من الأمراض الاخرى. 4- لتحسين وظائف الجهاز الهضمي يحتوي الشبت على خواص معينة تساعد على تحسين وظائف الجهاز الهضمي فيساعد على التحكم في مستويات حموضة المعدة مما يعمل على منع رائحة الفم الكريهة والحموضة. كما يعمل الشبت أيضا على تهدئة اضطرابات المعدة والوقاية من الإسهال التخلص من انتفاخات المعدة والأمع...

  ظهور البقع الزرقاء في الجسم على الجلد   تغير في لون الجلد يختلط فيه الأحمر والأزرق ثم يتغير إلى الأزرق ويختلف اللون تدريجيا" إلى أن يتماثل الجلد إلى الشفاء الاسباب :  ١ - التعرض إلى كدمات حيث تسبب في تلف الشعيرات الدموية على سطح الجلد  ١ - سوء التغذية: مثل وجود نقص في فيتامين ب12 وفيتامين ج وفيتامين ك وحمض الفوليك ٣ - نقص مادة الكولاجين في الجسم إلى حدوث زرقة في الجلد خاصة بعد التقدم في العمر ٤ - قد يؤدي تناول بعض أنواع الأدوية إلى حدوث ذلك بما فيها مميعات الدم أو منع تخثره مثل الأسبيرين أو الوارفارين ٥ - انخفاض نسبة الصفائح الدموية في الجسم بما يقل عن ألفي صفيحة إلى ظهور بقع زرقاء على الجسم دون التعرض إلى أية ضربة أو كدمة

  #يسعد_الله_اوقاتكم_بكل_خير  #توقعات_الابراج_ليوم_الجمعة_والله_اعلم  #أبراج_الجمعة30أغسطس2024❤️ القمر عم ينتقل لبرج الأسد♌😍 #الحمل ♈  من الايام الي فيها خبر حلو وحظوظ ودعم ومساندة الك عم تلاقي تحسن بوضعك وخبر بخص الابناء وشي بخص الانجاب بتكون محبوب من لكل وعم يكون في خدمات عم تتقدم الك وبتكون محور اهتمام اشخاص كتار  عاطفياً🥳علاقة جديدة واعجاب مبدئي واوقات رومنسية بيومك من لايام الي فيها اخبار حلوة واحساس جديد بالحب  ◾النسبة المئوية ●مهنيا%79●ماليا%77●عاطفيا%81●صحيا%76 #الثور ♉  يوم في قصص عائلية وعقارية وضع حدا من اهلك بيشغلك وامور صحية يوم في نقل وتغيير بالبيت وقصة مهمة مكان جديد وعم تعمل تصليحات بالبيت او تغيير ديكور البيت او تعزيل والبعض بفكر بشراء عقار وسكن  عاطفياً😭كون بعيد عن توترات ولازم تكون دبلوماسي قلة ثقة عم تعمل مشاكل ولازم تفتح قلبك من جديد بلايام القادمة ◾النسبة المئوية ●مهنيا%60●ماليا%63●عاطفيا%58●صحيا%59 #الجوزاء ♊  من الايام الي بتعطيك طاقة ايجابية عم يكون في تواصل واتصالات كتيرة واختبار بوضعك وقصص اوراق وممكن سفر للبعض و...