𝙻𝙰𝙷𝙰 𝙼𝙰𝙶𝙰𝚉𝙸𝙽𝙴

 10 أفـكـار شهيه لتحضير البيض لفطور سـريـع ومغذي ..جربهــا يعتبر البيض🍳 من اهم العناصر الغذائيه التي يجب تناولها في الصباح .فهـي تمد الجسم بالكاسيوم. والبروتينات. كما أنه أكله مشبعه لمتبعي الحميه الغذائيه. تعرف على افكار جديده. لتحضير البيض في الصبـاح بيـض مسلوق ..وهل اسرع من ذلك!? بيض مخفوق ..اكسر بيضتين في وعـــاء على النار واستمر في التقليب جيدا مع رشه زيت زيتون. بإمكانك. اضافه رشه بقدونس. اوكزبره مع قليل من الملح والفلفل حسب الرغبه سخن وعــاء مسطح على النار جيدا ورش قليل من الزيت. عندما تتأكد أنه ساخن تماما اكسر البيضتين. واتركهما لتنضجا. بإمكانك الاستعانه بالقوالب المعدنيه الصغيره للحفاظ على الشكل الدائـري  اختر النوع الذي تحبه من الخضروات. قد يكون طماطم او مشروم او كوسه او كل ماسبق. وأخفقهم مع بيضتين في وعــاء عميق مع رشه ملح وفلفل. وسخن وعــاء على النار مع قليل م الزيت واتركهم ينضجوا في ثــواني اكسر بيضتين في وعــاء عميق مع بعض التمر المخلي من النواه. واخفقهم جيدا ثم ضعهم في وعــاء ساخن على النار حتى ينضجو. يمكنك. إضافه رشه ملح صغيره ولكن يفضل ان يقدم هكذا ليظهر طعم...

  تحميل تطبيق  مسلسلات mosalsalat في اخر اصدار للاندرويد 2021 , هل ترغب في تمضية وقت فراغك بمشاهدة احدى المسلسلات؟, هل ترغب بمشاهدة افضل الأفلام العالمية و الجديدة عبر شاشة هاتفك المحمول؟ اذا كنت ترغب في هذا الشيئ فبكل تأكيد انت بحاجة لتطبيق  mosalsalt  و الذي يقدم لكم كافة العروض عبر شاشة هاتفكم المحمول بأفضل جودة في هذا الموضوع سنتحدث عن هذا التطبيق الرائع.

   ابراج اليوم الثلاثاء 26 اكتوبر 2021   ⚪⚫ #الحمل مهنياً: تُطرح أمامك اليوم قضية مهنية تدور حولها نقاشات كثيرة وقد تتخذ قرارات صادمة  عاطفياً: ضغوط روتينية في العلاقة العاطفية، لكنك تملك القدرة على تسيير الأمور في الوجهة الصحيحة  صحياً: لا تكثر من صعود الأدراج أو السير في المرتفعات، فأنت تعرف أنك ممنوع عن ذلك #الثور مهنياً: الحظوظ جميلة ومميزة، تحفّزك على الاجتهاد والمواظبة، ويرافقك الحظ ويفتح أمامك أبواب الصداقة ويسهل معظم العلاقات المهنية عاطفياً: تتمتع بقدر عالٍ من المنطق والنزاهة في تقييم الشريك ولو كان من أعز الأشخاص على قلبك صحياً: تراودك فكرة السفر أو القيام برحلة في ارجاء الطبيعة للاسترخاء ونسيان هموم العمل ومشاغله وللراحة #الجوزاء  مهنياً: يرافقك الحظ على الصعد كافة تحت تاثير المثلث الفلكي الهوائي ، فتتزود أفكاراً جديدة وقناعات من نوع آخر عاطفياً: قد تعرف انجذاباً عاطفياً ما، ربما يكون لإحدى العلاقات تأثيرات كبيرة في أوضاع بالمطلوب منك في كل مجال، ولا سيما في المجال الذي يعود بالنفع والفائدة على صحتك #السرطان مهنياً: يخف الوهج السابق ويتركز الاهت...

 شمس مطر ، امرأة جميلة ومضطربة نفسياً ، تصبح مهووسة بـ" أمير "شخصية خيالية في دراما تلفزيونية ناجحة يؤديها فارس نحاس. معًا ، يشرعون في رحلة غامضة و معقدة ضد مجموعة من المجرمين بهدف الانتقام. النجوم: سيرين عبدالنور، عادل كرم                الحلقه الثانيه 👇👇

مسلسل دور العمر الحلقه الاولى  شمس مطر ، امرأة جميلة ومضطربة نفسياً ، تصبح مهووسة بـ" أمير "شخصية خيالية في دراما تلفزيونية ناجحة يؤديها فارس نحاس. معًا ، يشرعون في رحلة غامضة و معقدة ضد مجموعة من المجرمين بهدف الانتقام. النجوم: سيرين عبدالنور، عادل كرم الحلقه الاولى 👇👇   الحلقه الثانيه

ابراج اليوم  يسعد اوقاتكم بكل خير  #توقعات_الابراج_ليوم_الجمعة_والله_اعلم  #الحمل مهنياً: يحمل اليك هذا اليوم تغييراً مفيداً، وربما خبراً أو مفاجأة لا تنتظرها أو مساعدة من الحظ. عاطفياً: تحاول أن تفهم بعض الأمور التي تبدو لك غامضة اليوم ولا تجد لها التفسير المطلوب. صحياً: لا تتردد في تنفيذ تمارينك الرياضية، فهي تفيدك كثيراً من أجل المستقبل. #الثور مهنياً: الظروف مناسبة لمواهبك وتطلّعاتك، الأجواء صافية جداً ويكون الدعم كبيراً والدرب سهلة لتحقيق الإنجازات.  عاطفياً: أنت تعرف المناسب لتعبّر للشريك عن مدى تعلقك به، ما يشعره بالراحة والطمأنينة تجاه العلاقة بينكما. صحياً: محاولة إيجاد الوقت للقيام بالتمارين الرياضية المناسبة خير من التقاعس والكسل. #الجوزاء  مهنياً: يسود جو من الغموض، انتبه وكُن متحفّظًا جدًا، فقد تثار بعض المواضيع الحساسة. عاطفياً: أنت قريب جداً من تحقيق أحلامك، تحلَّ بالصبر وانتظر الفرصة المناسبة للتعبير عن مشاعرك كما يجب.  صحياً: تناول السمك المشوي مفيد أكثر من المقلي، لكن هذا لا يعني أن تكثر من تناوله. #السرطان مهنياً: تتخلص من الضغوط ولن تجد ...

نجمات اخترن اللون الأحمر لاطلالتهن على السجادة الحمراء في #مهرجان_الجونه_السينمائي، أيهن يليق بها أكثر؟  

 تتعاملين مع الزوج النسونجي   ♋ الزوج النسوانجي♋ 👈🏼 هو الذي لا يستطيع التحكم بنظراته بغض النظر عن وجود زوجته والتي تشتعل فيها نار الغيرة والغضب من وراء نظرات زوجها او تصرفاته 👈🏼التي قد تتعدى النظرات الى ابداء الاعجاب او الحديث مع الاخريات 👈🏼فاذا كان زوجك نسونجي وينظر الى الاخريات بنظرة اعجاب فعليك باتباع النصائح التالية لتغلب على هذه المشكلة: كيف تتعاملين مع زوجك "النسونجي"؟❓⁉ ✅ التصرف بعقلانية في بعض المواقف اذا لاحظتي ان زوجك ينظر لغيرك وانت معه فلا تغضبي وقتها بل عامليه بكل هدوء وشاركيه بهذا الاعجاب ليعلم انك على علم انه ينظر لها وبالتالي سيشعر بالاحراج 👈🏼من داخله كما حاولي قدر الامكان ان تشغليه باي شيء اخر كالحديث عن موضوع مهم او شيق بالنسبة له. ✅تركيز اهتمامك  نسبة الأحاسيس والمشاعر عند الأبراج 😒 يعتبر الرجل كالطفل المدلل الذي يحتاج الى الرعاية والحب والحنان بشكل مستمر فعليك ان توفري له ذلك حتى لا يحاول البحث عن الحب والحنان خارج البيت. ✅ الابتعاد عن النكد من اكثر الامور التي تبعد الزوج عن زوجته ان تكون امراة نكدية "عبوسة" كثيرة الشكوى لذلك 👈🏼حاولي ق...

الابراج  اليوميه   #حظك مع الأبراج_الاحد_17 اكتوبر _2021 🔮  #الحمل ♈ 👈#أبراج_ماغي_فرح_2021 مهنياً لاشيء يدعي للقلق , كثرة الاعمال او بعض الامور العالقة كلها نستطيع التخلص والانتهاء منها بفضل ارادتنا وقوتنا 🔱عاطفياً❤❤ لكن زمن خصوصية وعادات جديدة , عيش ايامك ولاتفتش عن الماضي , واعتني بالحبيب كثيراً صحياً إذا أحسست أنك منزعج ولا تشعر بالراحة قد يكون السبب تراكم التعب الجسدي عليك بالراحة , لا تهمل صحتك، فهي العنوان الأهم لتتمكن من تحقيق خطواتك بثبات #الثور ♉ 👈#أبراج_ماغي_فرح_2021 مهنياً كن حذرا و لا تقدم على اي خطوة متهورة , إرادتك القوية تسمح لك التخلص من كل ما يهدم مصلحتك 🔱عاطفياً❤❤ اطرح افكارك الشخصية او المهنية او ماشابه ذالك على الشريك , فقد يكون لديه بعض الافكار وتناسبك , العلاقات العاطفية مشاركات تذكر هذا صحياً من المهم والضروري اليوم تجنب اشعة الشمس المباشرة وخاصتاً في فترة الظهيرة , عليك القيام بكل ما يعود على الصحة بالخير والانطلاق نحو الأفضل، ويبقى الخيار النهائي لك #الجوزاء ♊ 👈#أبراج_ماغي_فرح_2021 مهنياً حان الوقت لإعادة التفكير في استراتيجيتك جديدة في...

أنجيلا بشارة تخرج عن صمتها بعد تعرض وائل كفوري لحادث سير  بعد نجاته من الموت بأعجوبة، تمنت أنجيلا بشارة، الزوجة السابقة للفنان وائل كفوري، السلامة له بعد تعرضه في الساعات الماضية لحادث سير مروّع على طريق جبيل نجا منه باعجوبة. وطمأنت جمهوره أنه بخير. ونشرت “بشارة” صورة للقديسة رفقا عبر حسابها في انستغرام وكتبت: “الحمدالله على سلامتك أبو ميشيل. وائل بخير الحمدالله”. وعلى الرغم من الأزمات التي سيطرت على علاقتهما منذ وقوع الانفصال بين أنجيلا بشارة ووائل كفوري، إلا ان الأولى وضعت كل شيء جانبًا وهرعت للإطمئنان على والد ابنتيها ميشيل وميلانا خاصة ان الصور التي انتشرت تُظهر حجم الدمار الذي تعرضت له السيارة التي تحطمت بالكامل. متمنية له السلامة، كما طمأنت جمهوره الكبير على صحته وأنه بخير.