التخطي إلى المحتوى الرئيسي

المشاركات

توقعات_الابراج_ليوم_الاربعاء_والله_اعلم

 #يسعد_الله_اوقاتكم_بكل_خير  #توقعات_الابراج_ليوم_الاربعاء_والله_اعلم  #أبراج_الأربعاء29يناير2025❤️ القمر عم يستمر ببرج الدلو♒️😍 #الحمل ♈ بتبلش امورك افضل بالحظ وطاقة وعلاقات اجتماعية ومال وقصة طفل للبعض واشخاص جديدة وقديمة وخبر حلو علاقات كتيرة وامورك بتكون تمام تواصل وناس بتحبن واتفاق مع شخص مقرب وعم تناقش امور بالبيت عاطفياً💜الوضع أفضل وفترة ايجابية لتحسن امورك وتستغل الفرص وتعمل شي جديد عم ترتاح وخبر حلو ◾النسبةالمئوية ●مهنيا%85●ماليا%87 ●عاطفيا%82●صحيا%81 #الثور ♉ عندك شغل واعمال كتيرة والتزامات وناس وماعم تلحق   في تعب شوي وبكون عندك شغل ومسؤوليات وفي شي طارئ وعم تتراكم عليك بعض الامور اتصالات بتخص شغل واوراق ومال انتبه على صحتك وصحة حدا مقرب او شريك عاطفياً🙂تخلي سوء تفاهم صغير يكبر يمكن البعض ماعم يقدر يسيطر على الوضع او على المشاعر بشكل خاص  ◾النسبةالمئوية ●مهنيا%62●ماليا%64 ●عاطفيا%60●صحيا%59 #الجوزاء ♊ امورك بتشهد حسم وحكي بشراكة او شيء جديد وشغل ناطرك هالفترة والبعض بيتخلص من شراكة متعبة سواء عاطفية او مهنية ومال من شراكة او شريك وحدث مهم بلا...

تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى انتفاخ الثدي سواء أسباب طبيعية أو مرضية، وتشمل:

 أسباب إنتفاخ الثدي لدى النساء : 🌸 قد يحدث انتفاخ الثدي نتيجة تغيرات هرمونية لا تستدعي القلق، أو يمكن أن يشير إلى وجود مشكلة صحية، إليك أبرز اسباب ذلك. 💢 يمكن أن تلاحظ المرأة وجود انتفاخ في الثدي وزيادة حجمه، وقد يكون هذا الإنتفاخ أمر طبيعي في بعض الأوقات، أو يؤشر بوجود مشكلة صحية إذا لم يكن هناك سبباً وراءه. 📌 أسباب انتفاخ الثدي 👌 تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى انتفاخ الثدي سواء أسباب طبيعية أو مرضية، وتشمل: 1⃣ البلوغ لدى الفتيات من الطبيعي أن تلاحظ الفتاة تغير في حجم الثدي بسن البلوغ، حيث تحدث لها العديد من التغيرات الهرمونية التي تؤثر على حجم الثدي، ولا يعتبر هذا انتفاخ مؤقت بل أن حجم الثدي يزداد في هذه المرحلة من العمر. 2⃣ وقت الدورة الشهرية في الأيام التي تسبق الدورة الشهرية وحتى بدايتها، يمكن أن يحدث انتفاخ في الثدي، أيضاً نتيجة التغيرات الهرمونية بالجسم. ولا تقتصر تغيرات الثدي خلال الدورة الشهرية على الانتفاخ فقط، بل يمكن أن يكون أكثر ليونة وتحسساً، وتشعر المرأة ببعض الآلام عند الضغط عليه. 3⃣ فترة الحمل والرضاعة يعد انتفاخ الثدي أحد علامات الحمل الشائعة، وكذلك يصبح أكثر ليو...

توقعات_الابراج_ليوم_الثلاثاء_والله_اعلم

  #يسعد_الله_اوقاتكم_بكل_خير  #توقعات_الابراج_ليوم_الثلاثاء_والله_اعلم  #أبراج_الثلاثاء28يناير2025❤️ القمر عم ينتقل لبرج بالدلو♒😍  #الحمل ♈ يوم اجتماعي وناس وعلاقات وعم تتواصل مع الاصدقاء والاهل والمحبين الك وفي عزيمة كمان ناس غالية عليك وفي طلب الفلك داعم الك بأجواء وتطورات رغم عندك شغل لكن بالمجمل يوم افضل نوعاً ما حاول تستفيد منو عاطفياً🥹تحسن بالوضع العام حاول تحل مشاكلك واجواء حلوة تحسن بالوضع وشغف عاطفي ◾النسبة المئوية  ●مهنيا%75●ماليا%79 ●عاطفيا%70●صحيا%69 #الثور ♉ يوم في قصص بالبيت وشي بخص المال وعم تحس حالك مضغوط وانتبه من ناس بهاليوم ومن الحكي ولا ترد ع حدا وطنش مضغوط اليوم بقصص كتيرة وناس كتارومسؤوليات والتزامات وبتشغلك كمان امور مالية عاطفياً😕ممكن تبادر لتلاقي حل وعندك رغبة بلقاء ووضع نقاط على الحروف وحل لامور عالقة  ◾النسبة المئوية  ●مهنيا%69●ماليا%66 ●عاطفيا%72●صحيا%70 #الجوزاء ♊ اشخاص بعيدة عنك وزيارات وعزيمة او مناسبة يومك في مشوار او سفر واتصالات عم تكتر وعم تتواصل مع ناس كتار وشخص غالي عم تطمن عنو الحظ بساعدك وبيدعمك وبوفر الظروف ال...

التخلص من التبول الاإرادي بسرعه وبطريقه مضمونه.

🔴#السرو : عشبة تقضي نهائيا على التبول أللاإيرادي : بسرعة وبطريقة مضمونة تم ايجاد علاج لمشكلة التبول اللاإيرادي و بشرى لجميع الأمهات اللواتي يعانين من هذه المشكلة. إن التبول اللاإرادي سببه برود في عضلات المثانة، حيث يفتح الصمام تلقائياً دون أن يتلقى رسالة من الجهاز العصبي ولا أي إشعار مسبق للفتح، وتستمر الحالة حتى بلوغ الطفل الثانية عشرة وأكثر". #تعد الشجرة هي السرول أو السرو ،اسمها العلمي cyprès، وهو يزرع لتسييج الحدائق وكمصدات للرياح، ويتواجد في أغلب بلدان العالم ويخلف ثمارا تشبه العفص، تحتوي على زيت طيار يضم الباينين، الكامفين والسيدرول حيث تعمل هذه المكونات على إرسال الرغبة للتبول إلى المخ والذي يتمسك بإبقاء الصمام مغلقا لأطول وقت ممكن وإيقاظ الطفل إذا كان نائما”. #طريقة الإستعمال " يتم أخذ عدد 2 من الثمار ويتم غليها في مقدار كوب متوسط الحجم من الماء لمدة خمس دقائق، ثم تشرب بعد تناول العشاء بساعة وذلك لمدة خمسة عشر يوماً متتالية ويقع التخلص من هذا المشكل نهائياً بفضل الله تعالى".

فوائد شرب الكمون قبل النوم

  فوائد شرب الكمون قبل النوم 👇👇👇👇👇👇👇 ☑️هل تريدون دليلاً لنمط حياة صحي؟ ☑️ينصح خبراء التغذية بشرب كوب مليء بماء الكمون، ☑️حيث كل ما نحتاجه هو غلي عدد من بذور الكمون في  ☑️الماء، ثم تبريده وشربه قبل النوم🥀 ☑️ويستعمل ماء الكمون كعلاج طبيعي لعدة مشاكل صحية ☑️وهو عظيم النفع للجسم. ومن الضروري شرب ماء الكمون بانتظام يومياً🥀 👈فوائد صحية مذهلة لماء الكمون : 1️⃣ جيد للمعدة 🥀 ☑️حسب مختصين، يساعد ماء الكمون في التخلص من ☑️الحموضة والانتفاخ، ويمنح شعوراً مريحاً عند عسر الهضم ☑️يعمل كمزيل للألم، وهو مفيد بشكل خاص في علاج المعدة وآلام البطن🥀 2️⃣ يحسن الهضم خلال الحمل : ☑️حيث يعمل ماء الكمون كمحفز للانزيمات المطلوبة لهضم ☑️الكربوهيدرات والدهون👇 3️⃣ يعزز الإرضاع خلال الحمل ❤️ ☑️يسهل ماء الكمون تدفق الحليب من غدد الثديين، وذلك ☑️يعزز عملية الإرضاع عند النساء الحوامل. 4️⃣ يعزز المناعة 🥀 ☑️الكمون مصدر ممتاز للحديد والألياف الغذائية، ومن ☑️الضروري شرب ماء الكمون للمحافظة على الوظيفة ☑️المعتادة لجهاز المناعة فهو يقاوم الأمراض ويقلل من ☑️فرص الوقوع تحت رحمة المرض. 5️⃣يعالج السكري : ☑️...

توقعات_الابراج_ليوم_الاحد_والله_اعلم

  #يسعد_الله_اوقاتكم_بكل_خير  #توقعات_الابراج_ليوم_الاحد_والله_اعلم  #أبراج_الأحد26يناير2025❤️ القمر مستمر ببرج الجدي♑😍 #الحمل ♈ عندك فرص لشراكة شغل بس انتبه وماتنفعل لازم تهدي هاليوم وفي شوية توتر عندك وهالشي طبيعي وماتحاول تستفز حدا لكن حاول توجه طاقتك باتجاه الشراكات الجديدة يلي ممكن تفيدك وتدعمك وانتبه من الحوادث وكون دبلماسي بتعاملك  عاطفيا🫡اذا عم تفكر ترتبط فهو يوم ايجابي وممكن واذا مرتبط فانتبهلي لعلاقتك والشريك لازم يساعدك  ■النسبة المئوية  ●مهنيا%66●ماليا%62 ●عاطفيا%67●صحيا%61 #الثور ♉ عندك تغييرات ايجابية وانطلاقة جديدة انت بأفضل حال ويومك مناسب للتغيير بتكون عم تستعيد طاقتك بعد مشاكل كتير حصلت معك عم تغير تفكيرك وتعرف الناس على حقيقتها وانت قدام بدايات جديدة ورح تطلع من هالحالة وتنجح وتثبت حالك عاطفيا🥹لاتسمح لحدا يضعفك وعندك فرص حلوة لتحسن علاقاتك وتبدا علاقة جديدة  ■النسبة المئوية  ●مهنيا%92●ماليا%88 ●عاطفيا%86●صحيا%89 #الجوزاء ♊ بتقدر ترجع أفضل بعلاقاتك وتحل مشكلة عم تكون ملفت بحضورك وتواصلك ويوم بيدعمك وعلاقاتك أفضل وبتزيد قدرتك ...

توقعات_الابراج_ليوم_السبت_والله_اعلم

 #يسعد_الله_اوقاتكم_بكل_خير  #توقعات_الابراج_ليوم_السبت_والله_اعلم  #أبراج_السبت25يناير2025❤️ القمر عم ينتقل ببرج الجدي♑😍 #الحمل ♈  عندك اكتر من قصة عم تشغلك وبدك لتلحق يوم في شغل والتزامات وعم تحس بتعب وارهاق نتيجة ضغوط العمل وبالبيت ويمكن عندك عزيمة وناس ولازم تساير وتتحمل وخبر عائلي مسؤوليات حاول ترتب امورك عاطفياً🙁حاول تكون بعيد عن المواجهات لانك مليت من لف ودوران ومن هالوضع مرق يومك على خير ◾النسبة المئوية  ●مهنيا%61●ماليا%58 ●عاطفيا%63●صحيا%60 #الثور ♉ من افضل الايام عندك لتقدر تغير وضعك وتلاقي اوقات حلوة واتصالات ايجابية وعم تقضي وقت حلو بعزائم وسهرة ومال ممكن تحصل عليه حاول تخلص الالتزامات والمسؤوليات وعم تفكر بخطوة جديدة او شي بخص اوراق عاطفياً😇عندك طاقة عاطفية وبتكون جذاب وملفت لنظر ونبسط وعيش يومك ولا تفكر لقدام كتير تقرب من شريك ◾النسبة المئوية  ●مهنيا%87●ماليا%86 ●عاطفيا%84●صحيا%81 #الجوزاء ♊  قصص عائلية عم تسيطر ع الوضع ولازم تنتبه من مشاكل وشي بخص حدا بالبيت ولازم تركز وتعرف كيف تتصرف ولا تدخل مواجهات مع حدا ويمكن عم تعمل تصليحات او ن...

إيه علاقة التنميل والحرقان في رجلك بنظامك الغذائي؟

  إيه علاقة التنميل والحرقان في رجلك بنظامك الغذائي؟ 1️⃣ التنميل ↲ السبب: غالبًا بيكون نتيجة ضغط على الأعصاب أو نقص فيتامينات زي ب12 أو ب6. ↲ الحل التغذوي: لازم نهتم بتناول فيتامين ب12، ب6، وحمض الفوليك لدعم صحة الأعصاب وكمان المغنيسيوم والبوتاسيوم والزنك عناصر أساسية عشان تحسن وظيفة الأعصاب وتقلل التنميل. 2️⃣ الإحساس بالحرقان ↲ السبب: ممكن يكون مرتبط بمشاكل زي ضعف الدورة الدموية أو التهابات مزمنة. ↲ الحل التغذوي: الأوميجا 3، فيتامين د، ومضادات الأكسدة زي فيتامين سي وفيتامين هـ بيساعدوا في تقليل الالتهابات وتحسين الدورة الدموية. 3️⃣ الوخز ( الاحساس بالإبر) ↲ السبب: غالبًا بسبب ضعف في الدورة الدموية أو نقص مغذيات معينة. ↲ الحل التغذوي: الماغنيسيوم، البوتاسيوم، والكالسيوم مهمين جدًا لدعم الأعصاب والدورة الدموية. ومعاهم كمان فيتامين ب1 (الثيامين) وفيتامين ب3 (النياسين) لتحسين الإحساس العصبي. 4️⃣ الاحساس بالبرد المؤلم ↲ السبب: ده ممكن يكون مؤشر على ضعف الدورة الدموية أو نقص الحديد أو مشاكل ف الغدة الدرقية. ↲ الحل التغذوي: لازم نهتم بتناول الحديد، اليود، والسيلينيوم عشان ندعم صحة الغدة ...

توقعات_الابراج_ليوم_الجمعة_والله_اعلم

  #يسعد_الله_اوقاتكم_بكل_خير  #توقعات_الابراج_ليوم_الجمعة_والله_اعلم  #أبراج_الجمعة24يناير2025❤️ القمر مستمر ببرج القوس♐😍 #الحمل ♈ يوم حلو عاطفيا ومهنيا عندك تعبت كتير وحسيت الدنيا مو واسعتك وكنير ضاقت عليك من كل النواحي بس هاليوم افضل عم يساعدك الحظ فيه ويعطيك شوية راحة واخبار حلوة وفي فرص لتكون بمكان مناسب وتستعيد مكانتك  عاطفيا🥰عندك فرصة لاوقات رومنسية استغلها بهاليوم لتكون منيح ■النسبة المئوية  ●مهنيا%80●ماليا%83 ●عاطفيا%88●صحيا%85 #الثور ♉ قادر يهاليوم تحل بعض المشاكل او قضية قانونية وعم تحصل على يوم جيد عم تطلع من الأجواء المشحونة وفي مال وحلول ومصالحات ناطرتك انت أفضل بعد أيام كانت من الضغط والتعب لكن اليوم عم تشفى من مرض وكمان عندك امور مالية  عاطفيا🤨حاول اليوم تتقرب من الشريك وفي اتصال راح يسعدك او هدية من الحبيب ■النسبة المئوية ●مهنيا%72●ماليا%76 ●عاطفيا%73●صحيا%68 #الجوزاء ♊ حاول تهدي ولاتحاول تحسم شي هاليوم بتحس انك مو مرتاح وبدك تعمل شي بس ماعم يزبط وامورك واقفة وانتبهلي حتى لصحتك يمكن مو منيحة حالة طبيعية اصبر ولا تعمل شي مهم وبعد هاليوم ا...

كيفية تفعيل #طاقه #الأنوثه والتخلص من طاقه الذكوره عند الأنثى

 كيفية تفعيل #طاقه #الأنوثه والتخلص من طاقه الذكوره عند الأنثى 🫂 📍#التأخر في الزواج له اسباب كثيره من أهمها نقص طاقه الأنوثه 📍وسبعين في المائه من حالات الطلاق سببها نقص في طاقه الأنوثه 💥#طاقه الذكوره الزائده عند المراءه ليس شئ سئ ولا ضار لكن تجعل الرجال يتعاملون معك مثل اختهم ولا يشعرون تجاهك بأى مشاعر غرام أو لهفه أواشتياق ويتم استبعادك من اختيارك كزوجه ولو كنتى زوجه يتم استبعادك كحبيبه 📍و يمكن للفتيات الذى لديهم طاقه الذكوره مرتفعه الزواج ولكن للأسف لا ينجذب اليهم الا الذكر الذى لديه طاقه الأنوثه مرتفعه 💢 لذلك من الضروري أن تحرصي على ظبط طاقه الأنوثه بداخلك الا لو كنتى ترحبي بوجود زوج لديه طاقه انوثه في حياتك #الزوج صاحب الطاقه الأنثوية لا يعنى ان ملامحه جميله وجسمه حلو لكن يعنى ان سلوكه انثوى ولا يمتلك اى افعال رجوليه يعنى لا يتحمل المسؤليه ، ولا يقدم لك الحمايه ، لا يغير عليك وليس له رأى ، يحب اعمال المنزل ، دوره فقط انه يستقبل ولا يحب ان يعطى يعنى ليس لديه مانع ان زوجته تصرف عليه 🔴الأثار السلبيه لأرتفاع طاقه الذكوره  💔جذب اشياء سلبيه لحياتها لانها غير متزنه فتجذب...

توقعات_الابراج_ليوم_الخميس_والله_اعلم

 #يسعد_الله_اوقاتكم_بكل_خير  #توقعات_الابراج_ليوم_الخميس_والله_اعلم  #أبراج_الخميس23يناير2025❤️ القمر عم ينتقل لبرج القوس♐️😍 #الحمل ♈ انت افضل الحظ داعم وتطورات حلوة وطاقة لتنجز اعمالك وتحصل على مال حلول لقصة معقدة ومصالحات وغوالي بتشوفن ولمة حلوة عندك اتصال وخبر حلو وسفر او شخص قادم من سفر وقصة عقارات وطاقتك بترجعلك  عاطفياً😍بيومك حب وعلاقات وممكن اشوف الشريك وتقضي معاه مشوار حلو او سهره او تواصل وكلام حلو ◾النسبةالمئوية ●مهنيا%81●ماليا%77 ●عاطفيا%79●صحيا%80 #الثور ♉ حاسس حالك متعب والقصص فوق بعضا وامور طارئة وماعم تلحق ويمكن قصة حدا من عيلتك تشغلك نظم امورك وخلص المهم وحافظ على استقرار علاقتك مع محيطك واهلك وفي قصة مال رح تشغلك فرصة حاول تستغلها عاطفياً🤨استغل هاليوم لان عندك وقت تحل مشاكل تعبتك وبلاخص الي صارت منذو فترة وتسببت بتوتر الاوضاع ◾النسبةالمئوية ●مهنيا%63●ماليا%60 ●عاطفيا%59●صحيا%57 #الجوزاء ♊ انت افضل تطورات وبتلاقي حلول لمشاكل ولقاءات وفرص لعقد او أتفاق او تمويل او قصة مالية او قضائية مالية عند البعض وفرصة لتحصل على مبلغ او سهرة مع الشريك و تجربة جدي...

توقعات_الابراج_ليوم_الاربعاء_والله_اعلم

 #يسعد_الله_اوقاتكم_بكل_خير  #توقعات_الابراج_ليوم_الاربعاء_والله_اعلم  #أبراج_الأربعاء22يناير2025❤️ القمر مكمل ببرج العقرب♏️😍 #الحمل ♈ يوم عم يشغلك المال وعم تسدد التزامات ونفقات ودفع فواتير ومستلزمات وممكن تتخلص من ديون وشي بخص ميراث وممكن في هبة مالية او معنوية عم يكون في علاقات كتيرة واذا بحاجة لمساعدة اطلب بلاخص شي المال عاطفياً😔يومك مو منيح وبعض تغييرات بوضعك عم تعمل شوية ازعاجات وعم يكون في نرفزة مع الشريك ◾النسبةالمئوية ●مهنيا%65●ماليا%66 ●عاطفيا%62●صحيا%60 #الثور ♉ اشخاص ممكن ترجع تحاكيك وناس جديدة حرية وحركة وعزائم وطاقتك ايجابية بشكل عام وبلاخص الشريك وفي استفادة او شراكة جديدة واتصال مهم لازم تستغل يومك لتحل امورك ولا تأجل شي ونظم كلشي لتقلب الوضع لصالحك عاطفياً🤩شراكة جديدة واعجاب ورح يكون في تغيير بحياتك واذا ناطر شي من شريك بيوصلك و لقاء مع شخص ◾النسبةالمئوية ●مهنيا%76●ماليا%79 ●عاطفيا%77●صحيا%73 #الجوزاء ♊ مانك مرتاح بسبب ضغوط الي عليك ويمكن في فكرة سفر او تواصل بخصوص شغل جديد وفي امور بتخص اوراق او قصة ادارية ولازم تعرف كيف ترتب امورك وتنتبه على صحتك لا...

توقعات_الابراج_ليوم_الثلاثاء_والله_اعلم

  #يسعد_الله_اوقاتكم_بكل_خير  #توقعات_الابراج_ليوم_الثلاثاء_والله_اعلم  #أبراج_الثلاثاء21يناير2025❤️ القمر عم يستمر ببرج العقرب♏️😍 #الحمل♈ يوم للمال شراء وبيع وامور بخص امور مالية واوراق وميراث وحسم لشغل وامور مشتركة عم تعيد حساباتك مو ناقصك مشاكل مالية او خسارات ومصاريف والتزامات جديدة وفي قصة دين او مبلغ وممكن محتاج مال عاطفياً🤨يوم جيد لتصلح الوضع ويكون في تقارب وحلول لبعض المشاكل وتوترات ركز بقراراتك واعطي فرصة ◾النسبةالمئوية ●مهنيا%61●ماليا%57 ●عاطفيا%60●صحيا%58 #الثور♉ شراكة بيومك واتفاق وحكي وامور بتخص جمعيات سكنية ومالية وفي عرض او عقد وعلاقات حلوة وشراكة جديدة وبالبيت كمان بدي منك تكون حريص ولا تتسرع حتى ماتوقع بمشاكل او أخطاء خلص شغلك والمهم عندك ولا تتأخر عاطفياً💚يوم افضل عندك فرصة لتلاقي الاعجاب او لتم شراكة جديدة بلايام الي جاي وانسجام مع شخص جيد ◾النسبةالمئوية ●مهنيا%70●ماليا%72 ●عاطفيا%71●صحيا%69 #الجوزاء♊ التزامات وشغل ومضغوط وبدك تلحق مشغول باكتر من قصة على صعيد صحي والمالي وعندك شوية التزامات ومسؤوليات بدك تلحقا حاول تنظم وترتب كلشي في فكرة شغل او قصة ...

✨ملخص كتاب "توقف عن التفكير المفرط"

  ✨ملخص كتاب "توقف عن التفكير المفرط" 23 تقنية للتخلص من الضغوط النفسية ومنع تفاقم الافكار السلبية وتصفية ذهنك والتركيز على الحاضر في هذا الكتاب : إذا قمت بتحليل الأحداث الماضية وكنت قلقاً بشأن الأحداث القادمة لدرجة أنك لم تعد قادراً على التركيز في مهمة بسيطة فأنت تفكر بشكل زائد.  " أصبح الكثير منا معتاد على التفكير الزائد لأنه يوهمنا بأننا نفعل شيئاً حيال المشكلة التي نفكر فيها بشكل زائد " من شبه المستحيل أن تخلص نفسك من التفكير الزائد حتى و إن وضعت خطة محكمة فسوف يستمر عقلك في التفكير إن لم تتخلص من القلق. إليك ثلاث طرق فعالة تساعدك على التخفيف من القلق واستعادة السيطرة على عقلك عندما يبدأ بمسابقتك : الطريقة الأولى : ٥-٤-٣-٢-١ :  هذه الطريقة سوف تصرف انتباهك لفترة كافية من الزمن لتستعيد الشعور بالتحكم ، و يستخدم الأطباء هذه الطريقة لمساعدة المرضى على تجاوز اضطرابات الذعر والهلع. إليك كيف تعمل طريقة ٥-٤-٣-٢-١ :  عد تنازلياً ببطء من خمسة إلى واحد بينما تعد تنازلياً استخدم كل رقم كإشارة لاستخدام واحدة من حواسك الخمس. فالعدد خمسة يعني أن تنظر إلى خمسة أشياء من حولك و ...

توقعات_الابراج_ليوم_الاثنين_والله_اعلم

  #يسعد_الله_اوقاتكم_بكل_خير  #توقعات_الابراج_ليوم_الاثنين_والله_اعلم  #أبراج_الأثنين20يناير2025❤️ القمر بكرا المسا بينتقل لبرج العقرب♏️😍 #الحمل♈ يوم فيه شوي تقلبات في شوي تحسن لكن حاول تتجنب الامور المهمة او تأخير او تأجيل او قصة طارئة ممكن تصير معك انتبه تخسر علاقة او مال بتشغلك قصص عائلية وموضوع فيه نقاش مهم عم تحاول توجد تسوية لامر عاطفياً🤨يوم لازم تهدي مع الشريك ولا تكبر القصة في قلق وتعب وبتحس انو الشريك عم يجاملك او يلف ويدور ◾النسبةالمئوية ●مهنيا%63●ماليا%58 ●عاطفيا%60●صحيا%57 #الثور♉ مشغول كتير بيومك وعندك التزامات وضغط وبدك تخلصها ويمكن فايق بكير لازم تنظم امورك اكتر وتبدأ بالمهم والضروري حاول تعيد حساباتك بالامور المالية امورك افضل وقصص فيها شراكة وفي جمعيات وامور مالية عاطفياً🥰يوم عندك جاذبية وكاريزما عالية ومشاعرك العاطفية وعم يكون في اعجاب من اشخاص حواليك ◾النسبةالمئوية ●مهنيا%77●ماليا%79 ●عاطفيا%75●صحيا%72 #الجوزاء♊ يوم منيح الك في طاقة واشخاص جديدة والبعض عم يكون حدك ويدعمك عندك جاذبية وكاريزما حلوة المسا عم تزيد المسؤوليات والضغوط عليك لتزم تثبت جدارتك...

اسباب هشاشه العظام عند النساء لن تتوقعوها

 أسباب الهشاشه عند النساء ربما يتبادر إلى ذهنك أحياناً حين تشاهدين مثلاً سيدة مسنة في الصين الشعبية عمرها 90 عاماً تخبز وتطحن الدقيق . وتعيش على سفوح الجبال . وعظامها قوية . بينما المرأة العربية ومن سن شبابها تشكو آلام بالركبة والظهر وتتعب بسرعة .  ما السبب ؟؟؟ السر هي مبايض المرأة . كيف ؟ قبل موعد نزول الدورة بأيام قليلة يبدأ الدم يندفع ولكن بشكل خفيف دون أن تراه المرأة في ملابسها الداخلية . ولكنها تشعر بخمول وكسل ورغبة بالنوم أو ألم بالبطن .  حتى يحين اليوم الذي يبدأ الدم بالنزول . ولكي تتمكن المبايض وقنوات الفالوب من دفع الدم والتخلص منه . تحتاج كالسيوم . فتتعب المرأة كثيراً . فإن لم يجد كفايته من الكالسيوم يلجأ للعظام . ويسحب منه كميات من الكالسيوم . فيصفر وجهها وتبيض شفايفها . والخطأ الفادح الذي تفعله المرأة أنها تظن أن جسدها بحاجة إلى سكريات . فتبدأ بتناول كميات من حلوى الشيكولاتة . وتظن أنها تؤمن الطاقة اللازمة لها !!! المشكلة هو ليس فقط استنزاف الكالسيوم . إنما أيضاً الحديد ويستنزفه من العضلات . وتلاحظون بنات صغيرات بالسن وأيضاً نسوة يعانين من نقص الحديد الذي يتطو...

توقعات_الابراج_ليوم_الخميس_والله_اعلم

  #يسعد_الله_اوقاتكم_بكل_خير  #توقعات_الابراج_ليوم_الخميس_والله_اعلم  #أبراج_الخميس16يناير2025❤️ القمر عم ينتقل لبرج العذراء ♍😍 #الحمل ♈ خلص المهم وضروري ولا تهتم لحدا لمهم تنتبه على شغلك وهاشي بساعدك لتوصل وتنجح بعيد عن المواجهات وعدك احداث كتيرة بشغلك وبيتك ومسؤوليات بحاجة لتنظم وقتك وتكون جاهز وخفف من حدة كلامك  عاطفياً🙂خليك متفائل ولا تحبط معنوياتك انت بحاجة للاستقرار لهيك أنتبه من اي تصعيد جديد انا شايف الامور فيها هدوء ◾النسبة المئوية  ●مهنيا%68●ماليا%63 ●عاطفيا%66●صحيا%59 #الثور ♉  استغل الفرص بيوم داعم الك بالطاقة الايجابية والحظ اذا بحاجة مساعدة اطلب وعم تبذل جهد كبير لتحسن امورك بتنجح وبتوصل وبتخلص شغلك وبتلاقي حلول لمشاكل او امور كان فيا عرقلة وتأجيل وعم تتلقى مساعدة ممكن من شخص غير متوقع  عاطفياً🥰يومك رومنسي وعندك حب وعاطفة وجاذبية ولقاءات والاعزب القلب بدق من جديد  ◾النسبة المئوية ●مهنيا%87●ماليا%86 ●عاطفيا%84●صحيا%81 #الجوزاء ♊ عندك اتصالات كتيرة بهاليوم وتواصل وامور بتخص العيلة وشغل وانت متوتر وشي بخص عقار او مكان سكن وعم تجهز و...

لماذا ينطفئ حب الرجال لزوجاتهم ؟💔💔

  لماذا ينطفئ حب الرجال لزوجاتهم ؟💔💔 ________________________  ١- من صميم احتياجات الرجل هو رغبته في الاستقلال والانسحاب الى ذاته بعيداً عن زوجته وهذه الطبيعة يشترك فيها كل رجال الارض . ، ٢- لكن الزوجة تلاحقه لانها تقلق بشأنه وتعتقد انه يعاني وتفكر في ان تساعده ليتحسن . . ٣- انه هنا يشعر بالاختناق ويستهجن ملاحقتها وقلقها لانه يريد ان يكون بمفرده . ٤- وعندما يزداد صمتاً ورغبة في الخلوة بنفسه يتحول تعاطف الزوجة الى استياء فتقول ( لماذا تعاملني هكذا؟) ( لماذا تحقرني) ( الاتعتقد ان صمتك يعذبني؟ . ٥- وتحاول ان تتظاهر انها زوجة مثالية تريحه وتقدره وهنا تقمع احساسها السلبي لترضيه وتخاف ان تفعل اي شئ حتى لاينسحب ثانية . . ٦- انه يشعر انها تعيق حاجته الى الاستقلالية فعندما يرجع لها ويتودد لها تقوم برفضه وتمتنع عنه جنسياً وتلومه ولاتسامحه وترفض ان تستجيب له وتعاقبه . . ٧- عندما تعاقب الزوجة زوجها على انسحابه فانه يخاف ان يفقد حبها وثقتها وهذا مايجعله يترك حاجته الى الانسحاب والاستقلالية كحاجة طبيعية له فيتراكم عنده الاحساس بالكبت والاختناق . . ٨- وتراكم هذه الحالة عنده وهو (اعاقة دور...

أنواع شهوات المرأه وماذا تحب أثناء شهوتها

أنواع شهوات المرأه وماذا تحب أثناء شهوتها °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° شهوة المرأة تختلف من انثى لاخرى بغض النظرعن المرحلة العمرية : 🌺*☜ منهن الشفره : وهي التي شهوتها مابين شفريها وعلامتها أن تكون متململه عند الجماع وتئن وتفضل العضو القصير الغليظ وتحب حك الشفرين وتستلذ بذلك وبأن لا يولج الرجل فيها مباشرة ولاتحب الجماع على ظهرها كثيرا فهي تفضل الجماع على جنبها 💐*☜ومنهن القعره : وهي التي شهوتها في قعر مهبلها وتحب الشدة من الرجل وتحب الجماع والرهز والمشاركة فيما يفعل الرجل وتفضل العضو الطويل الغليظ الصلب 🌹*☜ومنهن السريعه : وهي السريعة الإنزل مرة بعد مره مادام الرجل مقبلاُ على جماعها فإذا تركها بعد إنزالها سكنت شهوتها وهدأت وإن أستمر أستمرت تفيق إلا فاترة الأعضاء 🍋*☜ومنهن الهادئ : وهي التي لايشعر الرجل بإنزالها ولاتخبره بذلك بل شهوتها مع الرجل مستمره ولذتها به دائمه فإن سكن سكنت وإن هيجها هاجت 🍉*☜ومنهن الأنوف : وهي التي تأنف من الجماع قبل الإنزال سواء كانت سريعة الإنزال أو بطيئته فهي تجامع على مضض وما أن ينزل ماؤها حتى تنبعث شهوتها وترغب في الإستمرار 🌶️*☜ومنهن البطيئه : و...

توقعات_الابراج_ليوم_الاربعاء_والله_اعلم

  #يسعد_الله_اوقاتكم_بكل_خير  #توقعات_الابراج_ليوم_الاربعاء_والله_اعلم  #أبراج_الأربعاء15يناير2025❤️ القمر مستمر ببرج الأسد♌😍 #الحمل ♈ عم ترتاح بهاليوم وفي طاقة ايجابية وتغيير على صعيد العمل وصحة مميز بيومك وعلاقات حلوة والحظ معك لتحل بعض المشاكل عندك وفرصة حلوة بشغلك وتحسن افضل نفسياً وبتبلش ترتاح من ضغوط الي كانت مرافقتك بالفترة الماضية  عاطفياً🤗يومك مميز وفي اوقات حلوة واتصالات والبعض بيحملو تواصل وتطورات ايجابية  ◾النسبة المئوية  ●مهنيا%80● ماليا%83 ●عاطفيا%87●صحيا%88 #الثور ♉ عم يدور هاليوم بقصص بتتعلق بامور عائلية او قضايا عائلية عم تنفتح وفي تغيير مكان او منزل وعم تجهز او عم تعمل تصليحات بالبيت بيشغلك وضع البيت او حدا من اهلك وبدك تروق وتهدي بعرف في ضغط عليك وانتبه لردة فعلك  عاطفياً😰يومك بحاجة للاهتمام حتى بأدق تفاصيل وماعم تلاقي الشريك المناسب ولازم شريك يكون حدك ◾النسبة المئوية  ●مهنيا%66●ماليا%67 ●عاطفيا%59●صحيا%62 #الجوزاء ♊ اخبار منيحة وحظ وطاقة وعلاقات وامور عائليةعم تتحرك اكتر وفي تنقلات وفكرة سفر وامور قضائية للبعض يومك في مناسب...

Total Pageviews

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

ملخص كتاب "إكرهيه ليحبك أكثر"*

  *ملخص كتاب "إكرهيه ليحبك أكثر"* *مؤلف الكتاب*: مريم عصام عبدالله *موضوع الكتاب*: يتناول الكتاب موضوع العلاقات العاطفية من منظور نفسي، حيث يركز على كيفية فهم المرأة للرجل والعكس.  *أفكار رئيسية*: 1. *سيكولوجيا المرأة*: يستعرض الكتاب كيف تفكر النساء في العلاقات، وما الذي يجعلهن يشعرن بالحب أو الكراهية. يتناول الكتاب العوامل النفسية التي تؤثر على مشاعر النساء تجاه الرجال، وكيف يمكن أن تؤثر هذه المشاعر على العلاقة بشكل عام. 2. *التفاصيل الصغيرة*: يشير الكتاب إلى أهمية التفاصيل الصغيرة في العلاقات، وكيف يمكن أن تؤثر على المشاعر بشكل كبير. التفاصيل التي قد تبدو بسيطة يمكن أن تكون لها تأثيرات عميقة على كيفية رؤية المرأة للرجل. 3. *استراتيجيات الحب*: يقدم الكتاب نصائح واستراتيجيات للرجال لفهم النساء بشكل أفضل، وكيف يمكنهم تحسين علاقاتهم من خلال فهم احتياجات النساء ومشاعرهن. 4. *تجارب شخصية*: يتضمن الكتاب مجموعة من التجارب الشخصية والقصص التي توضح النقاط التي يتم تناولها، مما يجعل المحتوى أكثر قربًا للقارئ. *أسلوب الكتاب*: يتميز الكتاب بأسلوبه السلس والواضح، مما يجعله سهل القراءة. و...

🔴 50 عشبة وأهم الأمراض التي تعالجها :

 🔴 50 عشبة وأهم الأمراض التي تعالجها : الميرامية: الطمث/ تقويه المبايض/قاطع للحليب البابونج: للسخونه/مطهر النعناع:مهدئ/للقولون/للاعصاب إكليل الجبل: مقوي للذاكره الشاي الاخضر: مضاد للاكسده/للتنحيف الكرفس: منزل للدوره الكزبرة:للتسمين/التهاب اللوزتين الشبت: للقولون البقدونس: مدر للبول/قاطع للحليب/للاملاح الجرحير: للمعده/للانيميا البردقوش:تنظيم الهرمونات/الصداع النصفي الشمر: للقولون /للتنحيف الفجل: للمعده/ الكلسترول/للبهاق الكركديه: الضغط المرتفع باردا/ الضغط المنخفض ساخن الكراويه:للسعال/التقلصات/الغازات الينسون: الغازات/مغص الاطفال الكمون:للانتفاخ الحلبة:مدر للبول/ مدر للحليب/تخفيض السكري الحبهان: مسكن للألم/ للصداع  القرفة: تخفيض السكر  بذور الرشاد: اوجاع الظهر بذور الكتان: قطع الشهية/الاورام/ حب العزيز: للتسمين الحبة السوداء: تدخل في علاج اي مرض القرنفل: الربو/الم الأسنان  الزنجبيل: للصداع/الدهون/المعده الكركم: للمفاصل البطم: للثعلبه الزعرور: أمراض القلب القسط الهندي: تكيس المبايض/الأمراض الجلدية/ للسحر كف مريم: للحمل/لتكيس المبايض/الالتهابات  رجل الاسد: للالته...

توقعات_الابراج_ليوم_السبت_والله_اعلم

 #يسعد_الله_اوقاتكم_بكل_خير  #توقعات_الابراج_ليوم_السبت_والله_اعلم  #أبراج_السبت25يناير2025❤️ القمر عم ينتقل ببرج الجدي♑😍 #الحمل ♈  عندك اكتر من قصة عم تشغلك وبدك لتلحق يوم في شغل والتزامات وعم تحس بتعب وارهاق نتيجة ضغوط العمل وبالبيت ويمكن عندك عزيمة وناس ولازم تساير وتتحمل وخبر عائلي مسؤوليات حاول ترتب امورك عاطفياً🙁حاول تكون بعيد عن المواجهات لانك مليت من لف ودوران ومن هالوضع مرق يومك على خير ◾النسبة المئوية  ●مهنيا%61●ماليا%58 ●عاطفيا%63●صحيا%60 #الثور ♉ من افضل الايام عندك لتقدر تغير وضعك وتلاقي اوقات حلوة واتصالات ايجابية وعم تقضي وقت حلو بعزائم وسهرة ومال ممكن تحصل عليه حاول تخلص الالتزامات والمسؤوليات وعم تفكر بخطوة جديدة او شي بخص اوراق عاطفياً😇عندك طاقة عاطفية وبتكون جذاب وملفت لنظر ونبسط وعيش يومك ولا تفكر لقدام كتير تقرب من شريك ◾النسبة المئوية  ●مهنيا%87●ماليا%86 ●عاطفيا%84●صحيا%81 #الجوزاء ♊  قصص عائلية عم تسيطر ع الوضع ولازم تنتبه من مشاكل وشي بخص حدا بالبيت ولازم تركز وتعرف كيف تتصرف ولا تدخل مواجهات مع حدا ويمكن عم تعمل تصليحات او ن...

تعرفي على فوائد ورق الكاري الرائعه

فوائد الكاري  ■ فوائد ورق الكاري 1- القضاء على فقر الدم يقضى ورق الكاري على فقر الدم فى الجسم لإحتوائه على الحديد و حمض الفوليك ، قد يعانى الجسم من فقر الدم ليس فقط لعدم وجود حديد ولكن لعدم قدرة الجسم على إستيعاب الحديد و هذا هو دور حمض الفوليك ، لذلك من الجيد تناول ورقتين من الكاري فى الصباح على الريق للحفاظ على مستويات الحديد فى الجسم. 2- تحسين الرؤية من فوائد ورق الكاري الهامة تحسين الرؤية و حماية العين حيث انه يحتوى على فيتامين ( أ ) الذى يحتوى على مادة الكاروتينات التى تحمي القرنية ، نقص فيتامين أ فى الجسم قد يؤدى الى عدة اضطرابات فى العين منها العمى الليلى و فقدان الرؤية . 3- خفض الكوليسترول فى الجسم يعمل ورق الكاري على خفض كوليسترول " LDL " أو الكوليسترول السيئ فى الجسم بنسبة كبيرة لأنه يحتوى على مواد تعمل كمضادات أكسدة ، وأيضا من فوائده الحمايه من تصلب الشرايين و أمراض القلب. 4- حماية الكبد تعمل أوراق الكاري على تنشيط الكبد لأنها تحتوى على فيتامينات (A-C) التى تعمل على تنشيط الكبد وحمايته من التلف و الإلتهابات . 5- وقف الاسهال ورق الكاري يعالج الاسه...

توقعات_الابراج_ليوم_الخميس_والله_اعلم

 #يسعد_الله_اوقاتكم_بكل_خير  #توقعات_الابراج_ليوم_الخميس_والله_اعلم  #أبراج_الخميس23يناير2025❤️ القمر عم ينتقل لبرج القوس♐️😍 #الحمل ♈ انت افضل الحظ داعم وتطورات حلوة وطاقة لتنجز اعمالك وتحصل على مال حلول لقصة معقدة ومصالحات وغوالي بتشوفن ولمة حلوة عندك اتصال وخبر حلو وسفر او شخص قادم من سفر وقصة عقارات وطاقتك بترجعلك  عاطفياً😍بيومك حب وعلاقات وممكن اشوف الشريك وتقضي معاه مشوار حلو او سهره او تواصل وكلام حلو ◾النسبةالمئوية ●مهنيا%81●ماليا%77 ●عاطفيا%79●صحيا%80 #الثور ♉ حاسس حالك متعب والقصص فوق بعضا وامور طارئة وماعم تلحق ويمكن قصة حدا من عيلتك تشغلك نظم امورك وخلص المهم وحافظ على استقرار علاقتك مع محيطك واهلك وفي قصة مال رح تشغلك فرصة حاول تستغلها عاطفياً🤨استغل هاليوم لان عندك وقت تحل مشاكل تعبتك وبلاخص الي صارت منذو فترة وتسببت بتوتر الاوضاع ◾النسبةالمئوية ●مهنيا%63●ماليا%60 ●عاطفيا%59●صحيا%57 #الجوزاء ♊ انت افضل تطورات وبتلاقي حلول لمشاكل ولقاءات وفرص لعقد او أتفاق او تمويل او قصة مالية او قضائية مالية عند البعض وفرصة لتحصل على مبلغ او سهرة مع الشريك و تجربة جدي...

معجزة ورق الغار ستجعل بطنك مسطحا وشعرك كثيف خالي من الشيب ووجهك أبيض ومشدود كالقمر

  معجزة ورق الغار ستجعل بطنك مسطحا فى 4 ايام هتخس 40 ك شعرك كثيف خالي من الشيب وجهك أبيض ومشدود كالقمر الوصفة فوائد ورق الغار للتنحيف يبحث الكثيرون عن فوائد ورق الغار للتنحيف، لكن للأسف لا يوجد أي دليل علمي يؤكد هذه العلاقة. ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­.. عند استخدام أوراق الغار في الطهي، فإنه بالغالب يتم إزالتها عند تناول الطعام، وهي لا تعمل على تغيير القيمة الغذائية للطعام الذي أضيفت له، وبالتالي وبما أنه لا يتم تناول ورق الغار بل تتم إزالته عند تناول الطعام، فهو لا يساعد في فقدان الوزن والتنحيف. ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­...

توقعات_الابراج_ليوم_الثلاثاء_والله_اعلم

  #يسعد_الله_اوقاتكم_بكل_خير  #توقعات_الابراج_ليوم_الثلاثاء_والله_اعلم  #أبراج_الثلاثاء28يناير2025❤️ القمر عم ينتقل لبرج بالدلو♒😍  #الحمل ♈ يوم اجتماعي وناس وعلاقات وعم تتواصل مع الاصدقاء والاهل والمحبين الك وفي عزيمة كمان ناس غالية عليك وفي طلب الفلك داعم الك بأجواء وتطورات رغم عندك شغل لكن بالمجمل يوم افضل نوعاً ما حاول تستفيد منو عاطفياً🥹تحسن بالوضع العام حاول تحل مشاكلك واجواء حلوة تحسن بالوضع وشغف عاطفي ◾النسبة المئوية  ●مهنيا%75●ماليا%79 ●عاطفيا%70●صحيا%69 #الثور ♉ يوم في قصص بالبيت وشي بخص المال وعم تحس حالك مضغوط وانتبه من ناس بهاليوم ومن الحكي ولا ترد ع حدا وطنش مضغوط اليوم بقصص كتيرة وناس كتارومسؤوليات والتزامات وبتشغلك كمان امور مالية عاطفياً😕ممكن تبادر لتلاقي حل وعندك رغبة بلقاء ووضع نقاط على الحروف وحل لامور عالقة  ◾النسبة المئوية  ●مهنيا%69●ماليا%66 ●عاطفيا%72●صحيا%70 #الجوزاء ♊ اشخاص بعيدة عنك وزيارات وعزيمة او مناسبة يومك في مشوار او سفر واتصالات عم تكتر وعم تتواصل مع ناس كتار وشخص غالي عم تطمن عنو الحظ بساعدك وبيدعمك وبوفر الظروف ال...

10 وصفات تنحيف البطن و التخلص من الكرش

 10 وصفات تنحيف البطن و التخلص من الكرش  لا يقتصر فقدان الوزن على المظهر الخارجي بشكل أفضل فحسب ، بل يتعلق أيضًا بتحسين صحتك إذا كنت تريد فقدان الوزن ، فقد ترغب في التركيز على تنحيف منطقة البطن و ازالة الكرش يمكن القيام بذلك من خلال النظام غذائي والتمارين الرياضية وتغييرات نمط الحياة الأخرى. وصفات تنحيف البطن و تخلص من الكرش 10 وصفات تنحيف البطن و تخلص من الكرش  وصفات طبيعية لتنحيف البطن بسرعة ينصح باتباع بعض الوصفات الطبيعية للتخسيس التي تساعد في التخلص من الدهون الجسم المتراكمة في منطقة البطن نتيجة الأكل المفرط وقلة التمارين الرياضية اتبعي هذه الوصفات الطبيعية للتنحيف ، وستتناسبين مع قوام أنحف.مثل: 1. الشاي الاخضر لتنحيف البطن هناك العديد من الطرق لفقدان البطن في أسبوع والأرداف التي تعتمد على الشاي الأخضر لقدرته المعروفة على حرق الدهون الزائدة وخاصة بين أولئك الذين يتطلعون إلى علاج السمنة ومن أسهل الطرق لخسارة البطن في أسبوع هو الشرب كوب من الشاي الأخضر يوميا على معدة فارغة على الريق. 2. شرب الماء لتخسيس السريع شرب 8 أكواب من الماء يومياً يساعد على التخلص من الدهون الزا...

توقعات_الابراج_ليوم_الثلاثاء_والله_اعلم

  #يسعد_الله_اوقاتكم_بكل_خير  #توقعات_الابراج_ليوم_الثلاثاء_والله_اعلم  #أبراج_الثلاثاء21يناير2025❤️ القمر عم يستمر ببرج العقرب♏️😍 #الحمل♈ يوم للمال شراء وبيع وامور بخص امور مالية واوراق وميراث وحسم لشغل وامور مشتركة عم تعيد حساباتك مو ناقصك مشاكل مالية او خسارات ومصاريف والتزامات جديدة وفي قصة دين او مبلغ وممكن محتاج مال عاطفياً🤨يوم جيد لتصلح الوضع ويكون في تقارب وحلول لبعض المشاكل وتوترات ركز بقراراتك واعطي فرصة ◾النسبةالمئوية ●مهنيا%61●ماليا%57 ●عاطفيا%60●صحيا%58 #الثور♉ شراكة بيومك واتفاق وحكي وامور بتخص جمعيات سكنية ومالية وفي عرض او عقد وعلاقات حلوة وشراكة جديدة وبالبيت كمان بدي منك تكون حريص ولا تتسرع حتى ماتوقع بمشاكل او أخطاء خلص شغلك والمهم عندك ولا تتأخر عاطفياً💚يوم افضل عندك فرصة لتلاقي الاعجاب او لتم شراكة جديدة بلايام الي جاي وانسجام مع شخص جيد ◾النسبةالمئوية ●مهنيا%70●ماليا%72 ●عاطفيا%71●صحيا%69 #الجوزاء♊ التزامات وشغل ومضغوط وبدك تلحق مشغول باكتر من قصة على صعيد صحي والمالي وعندك شوية التزامات ومسؤوليات بدك تلحقا حاول تنظم وترتب كلشي في فكرة شغل او قصة ...

اسباب هشاشه العظام عند النساء لن تتوقعوها

 أسباب الهشاشه عند النساء ربما يتبادر إلى ذهنك أحياناً حين تشاهدين مثلاً سيدة مسنة في الصين الشعبية عمرها 90 عاماً تخبز وتطحن الدقيق . وتعيش على سفوح الجبال . وعظامها قوية . بينما المرأة العربية ومن سن شبابها تشكو آلام بالركبة والظهر وتتعب بسرعة .  ما السبب ؟؟؟ السر هي مبايض المرأة . كيف ؟ قبل موعد نزول الدورة بأيام قليلة يبدأ الدم يندفع ولكن بشكل خفيف دون أن تراه المرأة في ملابسها الداخلية . ولكنها تشعر بخمول وكسل ورغبة بالنوم أو ألم بالبطن .  حتى يحين اليوم الذي يبدأ الدم بالنزول . ولكي تتمكن المبايض وقنوات الفالوب من دفع الدم والتخلص منه . تحتاج كالسيوم . فتتعب المرأة كثيراً . فإن لم يجد كفايته من الكالسيوم يلجأ للعظام . ويسحب منه كميات من الكالسيوم . فيصفر وجهها وتبيض شفايفها . والخطأ الفادح الذي تفعله المرأة أنها تظن أن جسدها بحاجة إلى سكريات . فتبدأ بتناول كميات من حلوى الشيكولاتة . وتظن أنها تؤمن الطاقة اللازمة لها !!! المشكلة هو ليس فقط استنزاف الكالسيوم . إنما أيضاً الحديد ويستنزفه من العضلات . وتلاحظون بنات صغيرات بالسن وأيضاً نسوة يعانين من نقص الحديد الذي يتطو...

اضغط متابعه ليصلكم كل جديد ����